mikrofali

wstawiłem czekoladowe białko rozrobione na wodzie do mikrofali i zacząłem powili podgrzewać, mieszając co jakiś czas i wyszedł mi BUDYŃ BIAŁKOWY! dodałem otrąb, migdałów i miałem pyszny deserek

Troche mnie podlało podczas tego nieudolnego pierwszego masowania więc obcinam troche węgle w DNT. Dzisiaj zakupiłem fajne urządzonko do robienia jajek w mikrofali. 5 minut i 5 jaj zrobione :D Na dno wrzuciłem troche kiełbasy myśliwskiej. Jutro bede robił z kiełbaską i szczypiorkiem :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120417_101132.jpg Bez [...]

5 zł, to własnie to coś z prawej strony. Ma jeszcze przykrywką. Zamyka się w tym jajo, daje do mikrofali na minute i jazda. Ale mnie kolano napierdziela. Jednak nie obejdzie się bez usg chyba.

Ja tam 2 kg polendwicy wołowej odnalazlem w lodowce . I nie wiem czy ugotowac na miekko czy zrobic smaczniej grillowo w mikrofali ale sie meczyc z gryzieniem i przezuwaniem

[...] otrzymania jednolitej konsystencji i dodaje dodatki (np. owoce maliny lub można orzechy). Mieszasz i wlewasz do foremek i pieczesz. Wystaczy kilka minut. Czasami pięke w mikrofali. 3-4 minuty i też gotowe. :-) Dodatki i proporcje możesz zmieniać. Ja robię różnie, w zależności od tego czego mi brakuje w bilansie. ;-) Pokombinujesz zobaczysz, [...]

Easy to są kupione gotowe tortille pszenne, w opakowaniu jest 8 placków takich, do mikrofali na 30sek 650 W i gotowe i dajesz co chcesz sobie, fajne są bo się nie rozrywają

[...] 12-15L wody dziennie. Kiedy w ketozie był problem na wciśnięcie w siebie 10L tak kiedy zacząłem w czw ładowanie węglami to wręcz nie mogłem się napić :-) Posiłek grzał się w mikrofali a ja miałem za sobą już 1,5L "z pionu" :-) W przed dzień debiutów kiedy to 24h przed startem obcina się wodę praktycznie do zera od 7 rano do 15 po południu wypiłem [...]

Nie lubię się chwalić :-P OM NOM NOM NOM NOM, czyli domowy "burger" z bułki na zakwasie z serem, kurczakiem, rukolą, ogórkiem i sosem "cheeseburgerowym" ( ketchup + musztarda + czerwona cebulka ). I na 20 sekund do mikrofali. KOZAK! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ef1a4045601475e93d6bb166abe1d22.JPG

grill w mikrofali Zelmera ;) 14 min jedna strona i 14 min druga :)

[...] dietetyki po 50 lat nawet, więc niż my wszyscy w spamie razem wzięci, nie aktualizują wiedzy np. dla niektórych jajka podnoszą poziom cholesterolu... aspartam szkodliwy GMO szkodliwe... pytam się gdzie :D A Michała z Radia Koksu kojarzysz? Też niby super nowoczesny dietetyk a wg. niego aspartam, GMO i jedzenie z mikrofali bardzo szkodzą }:-(

Wrzuć 3 jajka, płątki i 3 łyżki mleka na płaski talerz, przykryj to drugim płaskim talerzem i wrzuć na 3 minuty do mikrofali %-)

dobre są, polecam z żółtym serem i jakimś mięchem na 1,5 minuty do mikrofali, miazga

[...] – dobra. Bez żadnych urozmaiceń szczególnych, poza tym, że opracowałem patent na mrożoną herbatę na szybko - odrobina wody, słodzika, do tego woreczek herbaty, do mikrofali na minutę, wyciągamy, woreczek do kosza, dolewamy mineralki, do tego lód i git. :pszczol: 1.jajecznica 2.Nectar, oliwa. 3.pierś, owsiane, oliwa. 4.pierś, owsiane. [...]

Do zrobionych wcześniej cycków dodajesz miks sałat/pekińską/lodową, jakieś pomidorki, ogórki małosolne, oliwę z oliwek, ostre przyprawy i masz super danie na zimno. Ja taką sałatkę biorę od jakiegoś roku minimum 2x w tygodniu do pracy i nie znudziła mi się jeszcze ;-). Nie masz mikrofali w pracy?

Witam. Jeśli przygotowujemy posiłki jednego dnia na kilka dni, ryz, mieso z kurczaka i gulasz, to trzymamy to w lodowce, czy zamrażarce? Pozniej to odgrzewacie w mikrofali? Jak ze smakiem?

[...] np. o czekoladę) Świat się nie zawali, jak zjesz czekoladę :) Jak mi przychodzi smak na nią (jako zamiennik) robię tak : 50-60g mleka 1,5% pół łyżeczki kako, słodzik i do mikrofali na kilka minut, w ciągu tych minut kilka razy mieszać, pycha. Nie ukrywam, że chciałbym przejść na 90/10 lub 80/20 gdyż teraz jeszcze będę powoli wchodzić w [...]

[...] *********************** Do tego właśnie mikrofale roz***ałem... Dzisiaj blenderem zmiksowałem szpinak + brokuły w posiłku przedtreningowym i chciałem podgrzać w mikrofali. Okazało się, że kawałem plastiku z szejkera się przypaliło na górze i teraz, gdyż przygrzewałem potreniningowy to cała mikrofala w dymie Teraz musze zimny jeść... [...]

Dobry koles z Ciebie Molder, plastik do mikrofali wkladasz

no pasują idealnie bo czekolada w lodach to porażka, chyba że nutellą z mikrofali polac:) Od jutra zaczynam zrzucac pomału wode z siebie, żeby za 3 tyg było suchutko:) Jako pierwsze zaczynam jeśc Urosept 3x3tab dziennie Jako ciekawostke dodam, że wszystkie tabletki płukam pod wodą żeby zmyc cukier, którym są powlekane, aż zrobią sie bronzowe;) [...]

no pasują idealnie bo czekolada w lodach to porażka, chyba że nutellą z mikrofali polac:) Od jutra zaczynam zrzucac pomału wode z siebie, żeby za 3 tyg było suchutko:) Jako pierwsze zaczynam jeśc Urosept 3x3tab dziennie Jako ciekawostke dodam, że wszystkie tabletki płukam pod wodą żeby zmyc cukier, którym są powlekane, aż zrobią sie bronzowe;) [...]