SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mikrofali

  • Potreningowy - czy ujdzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak rtęć. Co do omleta to poszukaj sobie takiego pojemnika żebyś mógł go robić w mikrofali. Unikniesz patelni a koszt całkiem mały.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2012-05-14 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzewanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Unikaj mikrofali. Ja staram się wszystko robić na patelni z jak najmniejszą ilością oleju.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-08-11 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzewanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wole świeże zarcie... ale jesli juz mam odgrzewac to zazwyczaj w mikrofali, potem wyjmuje i dopiero dolwem troche oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-08-12 13:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzewanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zeby sie nie przypaliło. Chyba lepiej w***ac do mikrofalówki, ustawic na 850 powera, dac 45 sekund w tym czasie iśc do sracza i po powrocie po prostu wyjac.. Ja nie mam mikrofali i nie kupię, szkoda zdrowia. A teksty typu 'żal dupę ściska' kieruj do kogoś innego, nie do mnie . Tak jakby mikrofala była jakimś eksluzywnym urządzeniem Za to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-08-12 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuku47 / Sportowa Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minimum to 3, pon sr, pt. jak masz problemy z noszeniem zarcia do skzoly to daleko nie zajdziesz... na mnie na poczatku patrzyli jak na d****a, natomiast pozniej dogadalemm sie z laska z uczelnianego bufetu i mi zarcie w mikrofali podgrzewala po diete idz do dzialu odzywianie, trening tez Ci pomoga ulozyc w odpowidnim dziale. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2008-11-02 11:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli posiłek nr 8 pójdzie na posiłek nr 1, a posiłek nr 1 na posiłek nr 8 pod postacią kaszy + mięsa? odgrzewana jajecznica w mikrofali całkiem spoko, więc damy radę ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2015-12-28 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chłopaki. Szybkie pytanko.Pracuje przy ciezkiej pracy fizycznej . Nie mam tam dostempu do jakiejs mikrofali czy czegos aby podgrzac jedzenie kurczaka,ryzu a na zimno mi to nie wchodzi.Probowalem juz nosic to w roznych torbach trzymajacych temp ale i tak jest lipa . Wiec mam pytanie w pracy jestem od 7-17 . Co lepiej bylo by zjesc w pracy : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-08-16 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla kierowcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jw - ukladamy sami, poczytaj podwieszone, tematy, popatrz na poprawione diety jesli głownie siedzisz w czasie pracy to nie ma potrzeby szalec z węglami z jedzeniem raczej nie problem, zjezdzasz na pierwszą lepszą stacje na 10-15min i jesz, problemu nie powinno byc w barze na stacji/restauracji zeby Ci pojemnik z jedzeniem podgrzali w mikrofali

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-10-29 16:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pełnowartościowy posiłek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma gotowych pełnowartościowych posiłków, jogurt jest slabym źrodłem białka, węgle też nie są najlepsze jesli problem tkwi w czasie przygotowywania to warto zrobić rano lub dzien wcześniej wieczorem posiłki na cały dzien i tylko odgrzewac w mikrofali lub jesc na zimno jesli nie ma mozliwosci odgrzac pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2010-07-29 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzewanie jedzenie w mikrafalówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie potrafie w tym momencie podac jakichs sprecyzowanych szczegolow ale czytalem kiedys artykol z powazanego pisma wlasnie o podgrzewaniu w mikrofali , nasz organizm gorzej przyswaja to jedzenie , zmienia sie przemiana materii ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-03-24 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nie miksuje zalewam wodą , do mikrofali jest git.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-03-17 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa z mikrofali? - zdrowe czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrway gotowane w mikrofali tracą mniej witamin niż z parowaru także polecam, a co do szkodliwości jest znikoma lub prawie jej nie ma ponoć można porównać do szkodliwości komórek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2007-08-22 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa z mikrofali? - zdrowe czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się nie obawiał. Gotowałbym warzywka w mikrofali. ps. Szkodliwe jest również dzwonienie z komórek...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2007-08-24 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wieczorem zalewam płatki chłodną wodą przegotowaną, rano je odsączam na sitku, następnie do szejkera leję wodę lub mleko dodaje odżywkę białkową, i tą miksturą zalewam owsiankę i do mikrofali wszystko, nieraz dodam rodzynek, slonecznika czy dynię, miód, dzem, starte jabłko.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2011-11-04 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie białkowe

    Post
    Kuchnia SFD

    moj jest prosty dwie porcje /SFD/Images/2016/4/13/87247146f4bd433b9fc0e9d1b93d48e0.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/mega-strong-protein,28/ + 5 g oleju kokosowego + 125 ml wody na 50 sek do mikrofali ZNAKOMITE CIASTO/PIANKA czekoladowa - MEGA :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2016-04-13 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok poszedł na ciepło z mikrofali. 10 sekund to za mało jak dla mnie, dałem 15. O wiele lepszy niż na zimno i to dużo, fajny smak jakbym miał dżem truskawkowy albo wiśniowy to bym dodał bo super komponowałby się razem z batonem. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-05-12 12:33:08

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2011-05-12 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rozgrzaniu w mikrofali czekolada w środku robi się płyna. Idealny do kawki, pycha.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2011-05-13 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się podgrzeje w mikrofali to te nadzienie jak jakiś dżem smakuje, generalnie dobry baton dobre ciasto

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2011-06-16 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki śniadaniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalac i zastawic na kilka minut (ja podgrzewam w mikrofali)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2004-12-17 08:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja polecam szklane, unikaj plastiku. A co do mikrofali to jaki jest sens jedzenie czegos co zamienia sie w toksyne? Ja jem wszystko nieodgrzane i nie mam z tym problemu, nie mam zamiaru "zabijac" jedzenia mikrofala. To jesz zimne?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2016-12-17 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)