migrena

[...] spożycia tłuszczu do około 20g na dobę, co odpowiada ilości zawartej w +/- 3 jajkach lub 3 łyżkach oliwy. Zmniejszenie spożycia tłuszczu było skorelowane z częstotliwością występowania migreny, zmniejszeniem nasilenia bólu, czasu jego trwania oraz dawek przyjmowanych leków....cd na:http://potreningu.pl/artykuly/156/migrena-na-tlusto Autor: Faftaq

Facet po czterdziestce Kiedy ma się lat dwadzieścia lub trzydzieści świat rysuje się nad wyraz kolorowo. Siła, zdrowie, witalność pozwalają kreślić bogate plany i realizować najskrytsze marzenia. Nie trzeba się przemęczać by zachować atrakcyjne ciało i ładnie zbudowaną sylwetkę, gdyż od natury otrzymujemy to najczęściej - gratis. Zbliżając się [...]

[...] granic....bardzo ciezki dzien, a *** 48/84 MISKA DNT BTW 210/77/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ce030f658864ff0901f8f8602f61783.png bo bolow brzucha doszlo przemeczenia i migrena, stad miska slaba, szczerze - nie wiem jakim cudem to wszystko wcisnelam.... niestety kolacja wyladowala w kiblu@@-)... (Marta, zamowilam sobie ten suplement, bo [...]

Bardzo często boli mnie głowa. Przy tym mam nudności i zaburzenia wzroku. Czy to może być migrena?

Często mnie boli lewe oko. Jest to ból pulsujący. Nadwrażliwość na dzwięki i światło również mam. A czy konieczne są jakieś badania, aby stwierdzić, że to migrena?

Oczywiście tu nikt nikogo nie zmusza ani nie namawia do brania leków. A ja po prostu chcę jak najwięcej się dowiedzieć, jak inni sobie radzą z migreną..I każda wiadomość dla mnie jest cenna.

Przez tydzień nie dawałam wypisek, bo próbuję przestać palić i jest strasznie ciężko. Pierwsze dni okropna migrena, ogólnie samopoczucie fatalne. Dieta beznadziejna albo za mało, albo za dużo. Trening z piątku i środy zrobiony dopiero w tym tygodniu.Mam nadzieję, że najgorsze minęło i w miarę się ogarnęłam. trening 6.12 1. mc 10 x 30/ 37/ 40 2. [...]

Istnieje tez opcja , ze bylo yo przejsciowe w czasie okresu dojrzewania , powtorzylo mi sie cos podobnego tylko bez skokow cisnienia lekarze okreslili to migrena poniwewaz mialem strasznie silny bol glowy przy tym wsyzkim

[...] czarna słabo parzona 1l, 4x herbata owocowa suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit inne: Harmonet, Nurofen Forte PLUS ATG challenge HIM + HAM po 3 razy na stronę 20 wall squats I tak mi przyszło do głowy, że wczorajsza migrena mogła być spowodowana śledziami, które jednak były słone... Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2011-12-22 11:05:56

I po świętach... Po 2,5 miesiąca niebytności powrócił @ (myślę, że to za sprawą świątecznego podtuczenia). Oprócz tego świąteczny tryb życia pokarał mnie migreną i problemami ze snem. Wczoraj jako tako zdołałam zasnąć, ale trzy wcześniejsze noce były raczej bezsenne. Niemniej jednak wczoraj i dzisiaj ćwiczyłam (poniżej rozpiski), jutro off: [...]

[...] roku więc trening był :-P. Ćwiczenie C dałem na początek(chciałem sprawdzić czy dam rady 6x8). C3 I prawie bylo :) w 6 serii opadłem reszta trochę oszukana. Wymówka: migrena ; ) B 6x8 ale chcac nie chcac wydłużylem sobie przerwy midzy seriami tyczy się to też to nastepnego ćwiczenia A2 6x8 A3 5x8 6 K NIe dałem rady machnać K po [...]

[...] Dzisiaj znowu chciałem wykonać trening, jednak przy drugiej serii przysiadów znowu to samo, tylko tym razem nic nie czułem z tyłu głowy. Po prostu nagle mnie zaatakowała migrena. Co to może być? Oczywiście, jutro z rana idę do lekarza, tylko wiadomo jak to polscy lekarze - prawdopodobnie zostanę opieprzony o to że trenuje, itp. Pozdrawiam i z [...]

[...] Dzień nietreningowy - tydzień 4 Micha: Kcal - 3372 B - 258 w tym 221 zwierzaka T - 151 W - 243 + 2 piwka wpadły. Dzisiaj miałem ciężki dzień, bo dorwała mnie migrena i męczyłem się do 15.00 (mdłości, bardzo mocny ból głowy, ograniczone pole widzenia), przez to za mało węgla trochę w diecie. Później wieczorem musiałem odreagować, [...]

[...] mogę częściej??? Co do posiłków to staram się układać tak jak mi Martucca zaleciła. Nawet przestałam słodzić kawę, którą uwielbiam. :-) Na jajka i twaróg nie umiem już patrzeć, tak się tym obzeram }:-( Ehhh i coraz częściej pojawia się u mnie migrena, tak mi się wydaje ze to właśnie przez zwiększona ilośc białka... mam nadzieję, że to minie

Migrena może być efektem dużych ilości twarogu @@-) Prowadzisz kalendarz ataków?

hej :) Co do migreny, to nie prowadzę takiego kalendarza. Migrena występuje u mnie rzadko, jakoś raz do roku może dwa. Tylko, że jak już się pojawi to nie wiem jak się nazywam :/ W ciągu dwóch tygodni miałam już dwa razy migrenę, z tym, że o wiele lżejszą. Potrafię z nią w miarę normalnie funkcjonować. Brzuszki robię na końcu dodatkowo jakoś tak [...]

Taka migrena moze być efektem zjedzenia czegoś w dużej ilości. Zdarza się np. po obżarstwie serowym albo wciągnięciu dużej ilości owoców morza, nie wspominając o czekoladzie. Tak, bezsensowne machanie brzuszków szkodzi, np. problemami z szyją ;-] Inna rzecz, że NIC nie daje. Chcesz się relaksować, porozciągaj się porządnie, to Ci wyjdzie na [...]

[...] nadciśnienie miażdżyca biegunka nietolerancja glukozy, cukrzyca typu II kamica nerkowa bolesne miesiączkowanie rzucawka okołoporodowa, zatrucie ciążowe astma oskrzelowa migrena zespół metaboliczny Suplementacja magnezem może mieć wiele korzystnych skutków dla zdrowia w tych schorzeniach i objawach Plus Istnieją uzasadnione podejrzenia iż [...]

Witam. Nazywam się Łukasz i przyszedł wreszcie czas na to, że zdecydowałem że można już umieścić tu moje zdj ;] Ale najpierw moja krótka historia. Gdy miałem prawie 16 lat, mianowicie w maju 2009 roku zacząłem robić pompki i przysiady. Strasznie chciałem zacząć coś robić ze swoim ciałem, nastawiając się na ogólną sprawność i pod sporty [...]

[...] 8. Wymachy w oparciu o ławkę brzuchem " maszyna" 9sztabek x 20 9sztabek x 11 + pompa 5sztabek x max koment do treningu Hardcorowy trening. Przy wiosłowaniu dorwała mnie migrena (zamroczenie, zmniejszone pole widzenia, ból głowy), więc szybko dokończyłem trening pleców i pobiegłem do szatni odpoczywać. Siekiera. micha kcal - 4025 B - 269 w [...]