Na moje oko jogurtu natrualnego nie możesz zastąpić ale co do serka to nie wiem wydaje mi się, że tak choć głowy nie dam. Dziś dzień piąty bez kawy :((( migrena na całego ajjajj. Rybka całkiem dobra z ziołami prowansalskimi :D. Byle do poniedziałku. W pracy jakoś to lepiej idzie w domu za dużo pokus.
wygląda na bardzo mądrą psinkę jak ma na imię ? no i dbry dziewczęta. właśnie wróciłam z pracy z migreną Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-26 16:41:25
[...] (2x10kg) (2x10kg) Ten trening mial byc wczoraj wg planu, ale wczoraj musialam zrobic dodatkowy dzien nietreningowy, tak mnie rozlozyl wyjatkowo pierwszy dzien miesiaczki i migrena, tylko dalam rade isc wieczorem na spacer by zrobic kroki. A czy ktos moze orientuje sie jak to jest z cyklem (miesiaczkowym) na mocnoejszej redukcji? Czy ew.zanik [...]
[...] 30.09.2013r. poniedziałek Dieta : no tutaj padaka kompletna zjedzone zaledwie ok.1600kcal zero apetytu i bardzo złe sampoczucie ! migrena wieczorem nie do zniesienia trening odpuściłem nie byłem wstanie wieczór przespany ! okno 22/2 masakra jakaś;/ [...]
[...] 2 08.05.2015 miska czysta, głowa mnie boli od rana do popołudnia. Zauważyłam, że gdy się nie wyśpię, albo nawet nie wstanę o tej porze co zwykle, tzn. 7.00, to od razu migrena. #-P Dzień 3. 1. RDL 4x8 (60 sek) R: 22,5kg 8*35kg/ 8*40kg/ 5*45kg/ 6*42,5kg 8*32,5kg/ 8*37,5kg/ 8*42,5kg/ 4*47,5kg _____________________________________ 2a. [...]
[...] okropnie zła}:-((( wczorajszy dzień się totalnie posypał, nie było ani ćwiczeń, a 4 i 5 posiłku można w ogóle nie liczyć. Oczywiście jak to zawsze przed @ złapała mnie migrena, a co za tym idzie: wymioty, mdłości i spanie, żeby nie czuć bólu. Trening odpadł z wiadomych przyczyn, a 2 ostatnie posiłki tylko na chwile zagościły w moim żołądku [...]
[...] Castagnus lub cyclodynon (1 tabl 2x dziennie) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-23 12:09:47 Martucca mogłabyś wyjaśnić skąd te 2 leki przy migrenie? W ulotkach zostały zamieszczone informacje o regulacji prolaktyny, łagodzeniu PMS.... Przyznam iż nie doczytałam u Koleżanki w dzienniczku bo może to właśnie migrena przedmiesiączkowa %-)
[...] 1000m na zaliczenie zgona:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65da73119e29422ebaa04a29b30efb8b.jpg Micha na dzisiaj (2 dzień niskich węgli): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7fd23f92d4841b698a3955771b77e5f.jpg wieczorem dzień siłowy%-) + od obudzenia okropna migrena, być może spowodowana pogodą}:-((( Zmieniony przez - jjustin6 w dniu 2013-03-07 10:01:52
[...] ze nie moge pic czerwonego wina, najgorzy okres mialam kiedy bralam tabletki antykoncepcyjne, masakra jakas, czestotliwosc atakow sie podwoila, wiec odstawilam... ale z migrena niestety jest tak ze niestety czasem pojawia sie niewiadomo dlaczego, i tak mam szczescie ze u nie sporadycznie i trwa najwyzej jeden dzien, juz sie nauczylam z tym [...]
[...] 15-12 maszyna rózne ustawienia stóp zapomniałam jutro nadrobie przy barkach Już przy rozciąganiu rozbolała mnie głowa i ciągle boli jak przy skokach ciśnienia chyba będzie migrena {{:-( bo mdłosci idą. Dobrze że mam wolne. Wczorajszy obad: makaron;mięso z łopatki; pomidory z puszki, marchew, fasolka,groszek, kukurydza, zielenina, zioła, [...]
DZIEŃ 29/2 niski/ DT Środa 10/30/2013 Jednak migrena #-P Treningu nie było. Miska gorzej niż głodowa ale nie dałam rady nic w siebie w cisnąć. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe21c189b48a49459561c5f8182c040d.png Zmieniony przez - syli w dniu 2013-11-02 02:23:14
Moze byc za to orale mnie niszcza %-) i migrena od wczoraj 1 raz w zyciu. Nikomu nie życzę... Migrenę to może mieć królowa Anglii, a nas szaraczkow może co najwyżej łeb napyerdalac ;)
[...] DNT Jednak bez treningu. Znów byłam na wycieczce - 7 km przespacerowane więc przynajmniej aktywnie. Przewiało mnie i pogoda bardzo zmienna, więc resztę dnia męczyła mnie migrena, która uniemożliwiła mi wieczorny trening. Dieta trochę rozchwiana ale nie miałam dziś głowy ani czasu dbać o pory posiłków i balans makrosów. [...]
[...] magne100 x1 + omega 3 x2 przed treningiem-life energgy x1 l-carnityna x2 BCAAx4, po treningu BCAA x4 witamina c -4 szt Tydzień 8 dzień 56 niedziela dopadła mnie migrena, ledwo zywa się dziś plątam, miska niedojedzona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e2a642c15a04ccab9f1ebd8e2fdeaa6.png suplementy w wersji okrojonej rano i przed kolacja [...]
konkretna sylwetka i cel, będę zaglądał :-)) ja próbowałem 1 dzień tego vlcd po świętach, pod koniec dnia poszedłem robić nogi i to był dramat - migrena, zmniejszone pole widzenia, mdłości itd... to nie dla mnie %-) Pewnie organizm by się zaadaptował po czasie, ale i tak podziwiam ludzi którzy na tym robią formę :-) pzdr.
Szefowo tak przypuszczałam, że to może byc migrena...kiedyś moja mama miała bóle tak silne jak ja, a nawet gorsze (światło ją drażniło, wymiotowała etc)...poczytam i zaopatrzę się w jakieś tabletki... Wszyscy mi mówią że jakaś taka wychudzona jestem...kosci na wierzchu88-O nogi, ręce ładnie się kształtują :-) ale doopsko chyba znika [...]
[...] w dawce podst. Tj 1tab już mc czyli około 4tyg. zamierzam spożyć całe opakowanie czyli wyjdzie około 8tyg. Z efektów jestem na razie zadowolony z efektów ubocznych to mega migrena ale poradziłem sobie z nią biorąc do wyciąg z czosnku. Co do układu trawiennego to większych ubokow nie zaobserwowałem, no może wzdęcia ale to pewnie wynik [...]