SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mietek

Czy chodziło Ci o: "piątek"?

  • Mieczysław Nowacki - wielki powrót po latach

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak wspominałem Mietek ostro trenuje i przygotowuje się do sezonu 2013 - myślę że tutaj mocno nas zaskoczy http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/01.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/02.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/03.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/04.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/05.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2013-01-10 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek i jego przeżycia - ART :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    text raczej od lat 18 z powodu przekleństw, wiec jeśli nie masz 18stki to odpuść sobie mietek i jego przeżycia Był sobie mały mietek i miał w łapie 15cm, 16 lat i wzrostu metr 156. Mietek był sfrustrowany tym że dostawał w ******l każdego popołudnia w poniedziałek od paru koleżków o ksywkach prosiak i bitch W ten czas zrozumiał że " trza coś z [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2006-12-29 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich fanow iniekcji ;) Rozpisalem sobie taki cykl (z srodkami wymienionymi w temacie postu): 1 tydzien: oma -> 1 amp. 2 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 3 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 4 4 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 5 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 Oraz drugi, troche dluzszy: 1 tydzien: oma -> 1/2 amp. 2 tydzien: oma -> 1 amp. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2004-06-10 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieczysław Nowacki - wielki powrót po latach

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Europy i oczywiście Świata. Przesyłam kilka aktualnych zdjęć tego zawodnika: Tutaj z - v-ce mistrzynią Polski bikinii fitness Basią Domagała http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/1.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/2.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/3.jpg http://ofra-sport.nazwa.pl/team/mietek/4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2013-01-09 02:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    szukałem na forum ale nie było zabardzo tematow kreta+mietek ruski wiec tak dzis zaczelem cykl kreatyna+mietek ruski 100 tabletek mam kilka pytan biore kreatyne naczczo i potem odrazu mietka , a pozniej wieczorem mietek przed treningiem i kretka po , ale wiece to peirwszy tydzien 1)czy moge spodziewac sie jakis efektow? 2)czy moga wystapic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-03-16 09:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po posilkach (a wiec tak jak nalezy wg teorii) porownujac oba powyzsze cykle (w kazdym bylo po 100 tabs., przy czym za pierwszym razem byl to ruski a za drugim bulgarski mietek - ale to nie ma znaczenia bo mietek to mietek) doszedlem do wniosku ze lepsze efekty osiagnalem podczas pierwszego cyklu - wydaje sie ze bezsensownego a wiec teoria i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2004-05-19 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Chcialbym podzielic sie z wami moimi wrazeniami po pierwszym starciu z SAA ( mietek z Anahexi ) hmmm jednym slowem lipa...nie wiem o co chodzi ale zrobilem moze 2kg na wadze up i to roznie bywa jeden tydzien 86 drugi 87kg i tak skacze sobie....start byl z wagi 85kg.... Jedyne co wydaje mi sie podejrzane to z 1-szej paczki mietka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2012-07-24 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czysto teoretycznie, bo po prostu jestem ciekaw, nie zamierzam stosować, ani sam sprawdzać: Jest sobie pan Mietek. Pracuje jako robol. Wstaje o 5:45 rano i zasuwa biegiem na budowę, gdzie ma 12-godzinną zmianę i od 6:00 do 18:00 roboli w pocie czoła, wykonując „zadania wymagające krzepy” lol. Po pracy, idzie do domu, po drodze [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY

    Post
    Doping

    Nio przez pierwsze pare tygodni sama ome czy lepiej cus dorzucic np.Mietek bo mam tego jeszcze na chacie i finalnie by to wygladało tak że oma 10tyg do tego np przez7tyg mietek a potem wskoczyło by winko i tak wółasnie ze 2,3 tygodnie po omie i wtedy klenbuterol i nolva.Dodam że mietek zawsze na mnie dobrze działa chociaz może ostatnio troche za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2004-12-22 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Naszej Siłowni :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A teraz nasza historia :] A to było tak... Wyszedłem po kumpla na dwór i patrze jest w piwnicy i go naszedłem jak ćwiczył, Damian ćwiczył juz z tydzień i jakoś mnie namówił no i zacząłem u niego w piwnicy.Ćwiczyliśmy na sankach z rurką i wiadrami na węglu ( bo miejsca nie było)Nawet hantle mieliśmy - cegły Później przeszliśmy na baniaki [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada co do cyklu

    Post
    Doping

    [...] KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: cwicze juz ponad10 lat 6.DIETA BIALKO: 2g dziennie WEGLOWDANY: roznie TLUSZCZ: jaknajmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietek,mietek+omka,mietek+wino 8.TRENING: 5razy w tyg,kazda partia raz w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok temu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-04-14 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja to zrobię tak: 1 opcja. 1-9 cypio 250mg e5d 1-5 mietek 30mg ed 2 opcja. 1-5 cypio 250mg e5d 1-5 mietek 30mg ed 6-9 cypio 250 e4d 3 opcja. 1-5 cypio 250mg e5d 1-5 mietek 30mg ed 6-9 cypio 250mg e4d 9-12 prop 100mg e2d plus oczywiście PCT w każdej opcji: hcg, clom, pod ręką nolva. pozdro:) ps. hcg w 2 ostatnich tygodniach cyklu 1000j co 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-10-03 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    Przykłady: Kol.1 Jego pierwszy cykl w życiu.Co 3 dni 250 omo i mietek. Wziął 10 strzałów.Wymiary bicepsa wzrosły o 0,5 cm! Waga plus 3 kg.Smiech na sali!!! Kol.2 Samo omo.Co 2 dni strzał.Już brał kiedys koksy.Waga spadła!(przy omenie???Panooowie). JA Brałem co 2 dzień strzała.Do tego dodałem test. propionat 5%.I [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2002-06-01 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy spalaniu tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o mietek sie odezwal. czesc mietek smierdzi ci noga. i soga dam za jedyna odpowiedz dla mnie ale nie mietkowi, bo jak wyzej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-08-18 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOj test Redukcyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2. Tu musimy zdecydować do jakiej grupy należymy. Aktywnej (sportowcy, osoby ćwiczące) lub mniej aktywnej. Podamy teraz proponowaną ilość węgli, białka na kilogram masy ciała. -- aktywni - węglowodany 5 g/kg (masy ciała) białko 1,4 g/kg -- średnio aktywni - węglowodany 4 g/kg (masy ciała) białko 1,3 g/kg I co teraz robimy? Znając swoją [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2007-01-08 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co sie dzis dowiedzialem to takie oto pytania byly na testach w gimnazjum Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go zobacza niec nie dostanie C.***** mnie [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA GIMNAZJALISTOW Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go zobacza niec nie dostanie C.***** mnie to boli D. Też bym chciał miec plecy w ruskiej mafi Zad.2 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS:44 KLATA: 130 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 10LAT 6.DIETA BIALKO: 2GR WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 omka mietek,mietek wino 8.TRENING: mieszany (masa +aeroby) 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11.POZIOM BF% zle niejest 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-04-24 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    Narazie nie chce metki bo teraz skończe mietka to wtedy omka+coś byle nie mietek a na 3 enan+mietek

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na apetyt?

    Post
    Polacy za granicą

    recepta jest prosta, znana od lat i wielokrotnie powtarzana na tym forum: NAJLEPSZY NA APETYT JEST SMACZNY POSILEK Zmieniony przez - Wuj Mietek w dniu 2008-08-23 00:03:36 Zmieniony przez - Wuj Mietek w dniu 2008-08-23 00:04:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2008-08-23 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)