mieszanka

[...] zdarzają się urazy? Karateka – trenowałem Kykushin przez kilka lat, teraz chciałbym spróbować czegoś nowego, a o Muay Thai słyszałem już wiele i jak do tej pory same pozytywne opinie. Mam jeszcze jedno pytanie do wszystkich.: Co myślicie o połączeniu powyższego z bjj? Słyszałem(tylko słyszałem), że jest to wybuchowa mieszanka...

Ok. Potem aeroby, a po nich? co lepiej - mieszanka carbo+białko, czy normalny potreningowy?

Jestem endomorfikiem 181cm wzrostu 81kg 20lat Średnio zaawansowany Cel:MASA Ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek. Dni pozostałe to dni pracy wstaję o 4 rano, dlatego zrobiłem 1 posiłek więcej, zachowując takie same zapotrzebowanie dzienne (po prostu rozłożyłem posiłki na mniejsze składniki dodając tym samym jeden posiłek więcej). Swoją dietę [...]

Bo to jest bodajże mieszanka koncentratu i izolatu białka serwatki , która to ma bogatszy skład aminokwasów i lepszą przyswajalność niż białko jaja. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

Jestem w Bułgarii gdzie jest mieszanka Polacy, Rumuni, Rosjanie, Ukraińcy, Niemcy i mało estetyki szczerzy mówiąc

Suste na pewno ciężko wyczaić,tak jak oma mieszanka 4 estrów,niby 4...,nie wiadomo bo z tego co wiem robiona jest w Egipcie,przynajmniej była

susta=oma. niczym sie nie roznia poza nazwa. Oczywiscie jesli oryginalne. Potocznie susta to kazdy olej z mieszanka tych 4 estrow co w omie/suscie. nie tylko w egipcie ;). w kilku krajach klepią ją firmy farmaceutyczne. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-08-18 11:13:27

to dlaczego zawsze prawie jest kreta + deks ?? Panowie nie chcę się kłucić ale naprawdę wiem , że kreatyna z dekstrozą to naprawdę dobra mieszanka

idealny typ somatyczny ciężko jest znaleźć więc jakaś mieszanka zawsze bedzie ale zjedząc zdrow na pewno pozbedziesz sie brzucha

[...] ryz bialy -100g noga z kurczaka- ok 200g (samego miesa jak dobrze podziele :) ) OK DAJ WARZYWO LEPIEJ CYCEK ALE UDO NIE JEST TEZ ZLE 14.00 ser twarogowy -100g warzywka (mieszanka chinksa) gotowana- ok 450g 2 tabsy omega-2 OK 16.00 (posilek przed treningowy) ryz bialy-100g noga z kurczaka- ok 200g 1 banan OK LEPIEJ CYCEK 18.00 SILOWNIA [...]

Ja też bym sobie go kupił. A raczej zrobię to jak skończy się mi ta pucha ;) Po treningu jest ok bo ma wpc i wpi, a na noc też ok, bo ma kazeinę. Mieszanka białek o różnej szybkości wchłaniania. W sumie imo takie mieszanki dla większości są najlepsze (dla tych co nie palą w piecu szmalem ). Bo jakby chciał idealnie dobrać co po treningu a co na [...]

[...] Po przebudzeniu Optimum 100% Whey Protein - to właśnie chciałbym zastąpić aminkami. przed treningiem - BSN NO-Xplode, w trakcie - Universal Intra-Aid, po - Universal Torrent. Przed snem mieszanka białek na noc - Metabolic Diet Myosin Protein. W ciągu dnia, z reguły jeden dodatkowy shake z Optimum 100% Whey Protein pomiędzy posiłkami.

Miksy to są substancje będące mieszanką długich i krótkich estrów testosteronu, np. sustanon

[...] jest dobre tylko musisz miec swiadomoisc ze nie jest doskonale Skoro mowisz ze jest blisko twojego domu to raczej nie chce Ci sie laczyc kyokushin z np boksem a to jest mieszanka wybuchowa Nie wiem jak jest z sekcjami we Wroclawiu czy sa czy jest jeden klub w kazdym razie jest to chyba dobry klub prowadzi go sensei Lamot(?) trenuje tam [...]

Tego typu różnice są jak najbardziej możliwe. Mieszanka studencka, wędliny, bułka fit, paluszki rybne do eliminacji. Słabo to wygląda.

mozna od tanszych jak gada pan meteor i to ok pomysl zwlaszcza ze jestes chudy i odrobina wody na cyklu ci nie zaszkodzipewnie ale jesli z kasą jest ok to moze porcja xpand dziennie i porcja zetoblan II he? to taniej niz 2 porcje xpand dziennie a w twoim wypadku mieszanka xp i mono bedzie wlasciwa

[...] ogólnym bilansie dnia wychodzi mi mało białka i chcę właśnie dołożyć je jako ostatni posiłek 15min przed snem . Białka miałem już różne teraz ciekawi mnie to BSN Syntha 6 wiem że posiada dosyć dużo węgli ale jest to mieszanka kilku białek więc myślę że na noc było by jak najbardziej ok ...... prosił bym o odpowiedz na moje pytanie :) pozdrawiam

ale Pani czujna Tyle ze w tym przypadku gdy kolega ma wpi i matrixa mieszanke białek moja opcja jest przemyślana gdyz matrix jako mieszanka z pewnoscia wchłana sie dłuzej i poszczególne rodzaje białka uwalniane są w róznym tempie Samo wpi z pewnosią dobre jest jako porcja poranna z racji szybszego wtłoczenia i z tytułu ze posiada akurat te dwa [...]

Creatine Strong Matrix to wylacznie mieszanka bardzo dobrych form kreatyn trudno 'jednoskladnikowy' (wylacznie kreatyna) preparat uznac za stack :D

Ja bym na twoim miejscu wzioła (d) albo (e) skoro zaczynasz cwiczyć to musisz uzupełniać składniki odżywcze a najtrudniej dostarczyc białko. krete za jakieś 6-12 miesięcy dopiero. Tak po za tym to Anabolic protein ( to z Hi-Tec) jest mieszanką serwatki i soji.