ja mysle, ze do 8% powinienes dojsc na samym scorchu, kwestia bedzie odzywiania, ponizej 8% dopiero specyfiki na joszce. z geranium mozna wystartowac, ake zbyt termogeniczny produkt to to nie jest, a od pobudzenia az tak bardzo sie nie chudnie... scorch wybor GIT Dzięki za wypowiedź. Nie spodziewałem się takiej opinii. ;) Kiedy Twoim zdaniem [...]
Split 4 dniowy + SS do ostatniego ćwiczenia itd, mieszanka ogólnie ja siedzę na krześle , jak ci wygodniej na kompie siedzieć to co kto lubi %-) Ty wybuchowy milcz 8-)
[...] SUPLE: olej z wiesiołka (1 łyżka) WARZYWA ZIELONE W MISCE: kiełki rzeżuchy, NAPOJE:wino do obiadu, herbata oolong Tie Guan Yin, herbata Wiśnie w Rumie (Skład: mieszanka suszonych wiśni, płatków róży, kwiatu hibiskusa, rodzynek i aromatu rumowego), herbata czarna China Yunnan, przefiltrowana woda No i mam trochę problem z [...]
Dzięki Davidooo, ale czy GB 6000 da mi coś po treningu? Jest to mieszanka między innymi białka z węglowodanami, białka które muszę wyćwiczyć oraz węglowodanów które pomagają mi w treningu by był intensywniejszy. A może się mylę?
witam. rozpoczynam wlasnie cykl kreatynowy.mam w zanadrzu dextroze i zastanawiam sie czy dokupic do tego tauryne? czy taka mieszanka bedzie bardziej skuteczniejsza niz sama kre z dextroza?
[...] wygladaja naprawde obficie. Zreszta sama chetnie sie tak pokazuje i mowi ze uwielbia kobiece posladki.Nazywana "Beyonce fitness" Urodzona w Niemczech jednak plynie w niej mieszanka krwi z Jamajki i Kuby. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8019a467dc244c47b5c176260f813750.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/159e6c9ad9534958871ebcad82c00ffe.jpg [...]
Mam zamiar połączyć kilka kreatyn tzn: 1) Green Magnitude 2) storm 3) orotan (MAN) Green i Storm mieszanka 1/1 DNT 1 porcja rano na czczo, 2 porcja ok 6h pozniej DT 1 porcja rano na czczo, 2 porcja bezposrednio po treningu Jezeli chodzi o orotan to dodaje 3tab do przedtreningówki, biore go jedynie w dni treningowe. Odżywki przedtreningowe: - [...]
[...] na dostarczenie większej ilości węglodowanów. Co do mięska czy warzyw w posiłku przed występowałaby rotacja - raz jakaś rybka, raz pierś, raz brokuły do tego, a raz chińska mieszanka :)). Chcę porzucić powoli low carb i zmniejszyć deficyt kaloryczny, jak pisałem wyżej lubię kasze i ryże, więc mogę spożywać je i po i przed. Pytanie tylko jak jest [...]
[...] Bulk MASS jest wieloskładnikowym środkiem spożywczym typu „bulk”, zawierającym składowe umożliwiające rozwój masy mięśniowej. Jego bazę stanowią węglowodany złożone oraz mieszanka białek charakteryzująca się zróżnicowanym stopniem wchłaniania. Działanie produktu wzmocniono poprzez dodanie wolnych aminokwasów, witamin oraz składników [...]
No i po świętach. Święta to zawsze wyzwanie, zwłaszcza dla kogoś, kto ma w biografii przygodę z otyłością i pamięta tzw. rozkosze stołu. Dlatego też czujność x 3 i do świątecznego stołu podchodzę z nieufnością indiańskiego zwiadowcy. W przypadku wątpliwości brutalnie przesłuch**ę kucharki, głęboko patrzę w oczy i grożąc torturami pytam o skład [...]
eko-endo hmmm ciekawa opcja i mieszanka,ale pewnie Koniu jak zauwazyłeś borykam się z małą genetyczną Lipomastią widać to wyrażnie na fotce,a myślałem,do tej pory,ze taki stan rzeczy pasuje raczej do endomiaków,druga sprawa,że bicek podłużny to wszystko moja genetyka trochę niezbyt estetyczna:):)