mieso

Czy można jeść codziennie mięso rybne ?? i tak wogule napiszcie w jakich produktach jest dużo białka , z góry dzięki

Witam. Mam pytanie. Czy spożyte białko przed treningien musi pochodzić koniecznie z mięsa. Nie wystarczy jak zjem mięso po treningu? Pozdrawiam.

Co myślicie o składzie tego boczku: mięso wieprzowe, sól, pieprz, kolendra, substancja konserwująca (azotyn sodu) - 100g gotowego produktu otrzymano z 142g mięsa wieprzowego? Jest w porządku? Jak sądzicie?

Siemka czy da się spalic tłuszcz jedząc przetworzone jedzenie i gotowce z Lidla typu ryz mięso i jakieś sosy? Mam ustalone 2500kcalll i staram się tyle jesc

witam mam pytanko odnosinie jakie zamieniki moge zastosowac np zamias kurczaka z ryzem co jesce?? jakie mieso?? zamiast tunczyka na kolacjie i jajka co wzamian z gory dziekowa za odp

czy jeśli dwa z czterech posiłków źrodłem białka będzie białko w proszku to może mieć to zły wpływ na diete? trzeci posiłek to jaja a czwarty mięso.

Witam ! Dużo osób na forum pisze żeby piec w foli ja do tej pory rybki i inne mięso piekłem bez foli czy ma to jakieś znaczenie co do składu pieczonego produktu .

witam. kiedy lepiej biegac? od razu po siłowni czy lepiej po silowni zjeść,odpocząć i na wieczór biegać? cel taki żeby palić tłuszcz a nie mieso

Wyjezdzam do roboty za granice na 5 tygodni . Ciekawi mnie jakie bede miał spadki, ile schudne. Teraz waze 80 kg przy 175 cm , same mieso prawie bez tłuszczu. Ma ktos z was jakies doswiadczenie ?

mam niepelny wor, porozsypywane po jakies 3 kilowe puszki olimpa musze sie pozbyc bo kupilem 2 w promocji a coraz bardziej klade nacisk na mieso moge podzilic na dowolne ilosci 25pln/kg gg w profilu

siemano, na jakie sposoby moge zrobic jajka i pakowac do pojemnika ? bo jajek nigdy nie pakowalem do pojemnika... tylko zawsze mieso, mozna w ogole ? jak tak to jak je zrobic zeby bylo git ? z gory dzieki

Po cyklu masowym ubijam sylwetkę i palę tłuszcz Prop+Wino. Czy dobrym pomysłem jest po tym zarzucić dodatkowo na odbloku razem z Clomem i buzerami testosteronu Clen? Mięso nie poleci?

Potrzebuję do każdego 30g tłuszczy. Jeżeli mięso podsmażam na 10g to z łychy mam walnąć 20g oliwy czy jednak 30?

Witam mam pytanko odnośnie diety...... czy mogę zastąpić mięso na obiad kotletami sojowymi? Daleko mam do sklepu mięsnego a po uczelni nie mam czasu latać na zakupy...... Proszę o wasze opinie:D

Witam Otóż interesuje mnie ułożenie sobie diety, lecz jem obiady w szkole, a jak wiadomo raz jest mięso a raz makaron z truskawkami czy cos w tym stylu. Da się jakoś ułożyć dietę?

witam czy bez diety osiągnę jakieś rezultaty ćwiczę w warunkach domowych i jem mięso mleko ryże makarony i warzywa gotowane. A jeśli nic nie osiągne przez to to ktoś mógłby pomóc z ustaleniem diety 180cm waga 80 kg

witam. chodzi mi o to, że jak ważę jakies surowe mieso przed smazeniem i wychodzi mi np 130gram, a po smazeniu waze i wychodzi mi 100gram to mam wyliczac wartosci odzywcze z tych 130gram czy z tych 100??

Jak w temacie panowie. Które mięso lepsze? Czy bez różnicy? Zmieniony przez - Dimitrij w dniu 2018-09-21 18:52:05

Czy mieso w wyniku zamrazania traci swoje wartosci odzywcze? Zawsze sie zastanawialem czy ma znaczenie kupywac co 2 dni swieza a kupic raz na miesiac na promocji i zamrozic.

Witam;) Jestem w traa diety. I nurtuje mnie jedno pytanie. Czy pelnowartosciowe bialka(mieso,ryby,sery itp) to jest to moje 2g/kg czy tez tutaj wliczam bialko np z platkow owsianych??