mieso

Kasza, schabowy... poproszę %-) generalnie "mięso w kawałku" i "gulasz" są nie do przełknięcia - taki chuyowy przypadek mi się trafił... Smacznego :D

Koza jest tansza niz kilo piersi z kuraka, ale nikt nei kupuje, bo to malo popularne mieso poza ludnoscia nie-europejska %-) Ja kiedys sprobowalam kozy na karnawale karaibskim na Notting Hill i cholernie mi zasmakowala :-)

sheep ale to dobrze dzika zwierzyna ma lepsze mięso %-) Też mam kota, ale mój to stuningowany, znaczy się niskopodwoziowy \-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-06 22:51:53

bo on nie rozumie jak można jeść surowe mięso :-)

[...] ustawic nic konkretnego Co do tego cyz jeden dzien czy caly tydzien, to mam nakupione prowiantu wiec raczej codziennie bede mniej wiecej jadl to samo, czasami sie zmieni mieso, czasami ryba, warzywa, i owoce, ale podstawa zostanie bez zmian. Co do kolana to nie wina stawow, po prostu gralem w noge i uszkodzilem lakotke i zerwalem wiezadlo [...]

Witam ponownie, Zastosowałem się do Waszych rad, podniosłem tłuszcze do 1g/kg , dodałem cardio 15 min po każdym treningu i przez pierwsze 3 tyg zeszło te 3 kg, które doszły na początku (zapewne spadła woda). No i na tym poprzestało. Od około połowy grudnia waga (110kg) jak i wymiary stoją w miejscu. Aktualne aktywności: 3x tydz trening siłowy 3x [...]

Na śniadanie było 160g "kiełbasek śląskich", wygląda to lepiej niż parówka i napewno zawiera mięso....do tego jakieś ciemne pieczywo i witaminka w płynie.

uzupełnij swoje dane W dziale jest dziewczyna z cukrzyca typu 1 redcow http://www.sfd.pl/%5BFIT%5Dredcow%2Fw_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139-s144.html#post4 Na pewno mozesz sie od niej wiele nauczyć. Ale mięso powinnaś zacząć jeść bo przy swoich schodzeniach to nie za bardzo masz wyjście jeżeli chcesz utrzymac zdrowie [...]

7:00 trening - bieganie 8:00 1. Śniadanie: - jajecznica z 2 jajek + pomidor + szczypior - sałatka ( pomidor + sałata + ogórek + oliwa z oliwek) - białko WPC 80 20g + mleko 200ml Tutaj brakuje węglowodanów. Nawet tych o wyższym IG. Nie bój się ich. Najważniejsze to dobrze zbilansowana i wyliczona dieta. ok. B - 30g, W - 12g, T - 11g Jakie białko [...]

[...] Posiłek 4 - 16:00 (przed treningowy) Kasza jęczmienna 100g Kurczak 150g Łyżka oliwy z oliwek Garść orzechów włoskich warzywa Kaloryczność 686 kcal ( białko 41,9g tłuszcze 24,2 g , węglowodany 71,8 g ) Posiłek 5 - 19:00 ( po treningowy) ziemniaki mieso /ryba Posiłek 6 - 22:00 Ser twarogowy półtłusty 100g lniany warzywa razowiec

Udzieć powiadasz :D? a jak byś miał wybór jak ja, produkty wyłącznie beefmastera paczkowane to które mięso byś kupił? Antrykot rost poledwica czy cos tam jeszcze, SOG LECI za rade.

Koks, mięso i siłownia ;-)

kupiłem nalesniki z jabłkami i krokiety z miesem Fuuuu, wątpię, aby mięso w kupnych krokietach było..

Robie placki po wegiersku ale czuje że bedzie klapa ciasto za rzadki a dałem już 3 łychy mąki a mieso jakas pancerna wołowina sie gotuje juz 40min-.-

no i jest pewność, że mięso świeże

- Mieso z piersi kurczaka doprawione wczoraj miksem przypraw i sokiem z limonki - Makaron ryżowy - Garść warzyw na patelnie /SFD/Images/2015/8/9/6fc6fdce92d04013a630226415cea309.jpg /SFD/Images/2015/8/9/c247dec0cae548dfbeae30cd2774e3c8.jpg /SFD/Images/2015/8/9/3cc2134d498c4653ae5d7c0c2a1aa6dd.jpg

Wok Ci służy ;D };-) W czym tą kurę maczasz wcześniej, że tak Ci ten sezam się dobrze klei? filet doprawiony byl przyprawami jakimis tam i wyciśniętym sokiem z limonki ogólnie mięso surowe ma taką konsystencje i "kleistość" , że ten sezam calkiem dobrze sie przykleja sam z siebie ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-10 22:50:37

Mięso podobne do węgorza ,muszę zakupić i spróbować:-)

Pizza z patelni na spodzie z mąki ryżowej Spód: - mąka ryżowa - jajko - woda gazowana - przyprawa do zapiekanek + papryka wędzona "Sos": - pół żółtego pomidora - łyżka keczupu - łyżka czerwonej pasty curry Dodatki: - filet z kurczaka w przyprawie chili con carne - mozzarela - cebula, papryka - oregano Przygotowanie Spód - blendujemy mąka, jajko i [...]

Po treningu zapasów czas na .... "K_PS Bistro" .... - Dzień dobry... poproszę 3 razy rollo z sosem mieszanym i porcję pieczonych ziemniaków - Dzień dobry, robi się! Placki: Jajko Mąka gryczana Mąka ryżowa Papryka ostra, papryka słodka, oregano, bazylia, sól Woda gazowana Mięso: Szynka mielona Warzywa: Papryka czerwona Papryka zielona Ogórek Por [...]