Jeśli w kebabie jest zwykłe mięso z kurczaka to jestem święty Z tego co oglądam u Turków w moim mieście, to widze, że te mięsko to istna mielonka... sporo tłuszczu (niewidomego pochodzenia), mięso 2. lub 3. jakości, sporo ostrych przypraw i nieśmiertelny glutaminian sodu, który z tektury zrobi schabowego z kapustą Smacznego!
[...] już musisz jeść kanapki, to z żytniego chleba na zakwasie i upiecz sobie do nich mięso - schab, kurczaka, indyka, karczek. Wędliny out, a już na pewno te o tak niskiej jakości jak mielonka. Czytaj, co jedzą ladies i układaj jadłospis z wyprzedzeniem na nastepny dzień, to będziemy korygować Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-07-10 20:40:33
[...] 5x w tygodniu kazda partie w inny dzien. Narazie rozklad 4x w tygodniu. Co do domowego jedzonka to napewno bede jadl owsianke na sniadanie, jaja, makaron z serem badz mielonka jakas zupe od czasu do czasu, ryz z kurczakiem czyli to co w domu jest najczesciej. Pytanie moje brzmi jaki posilek proponujecie na godz 18:00 ale z produktow [...]
mielonka dzisiaj wyjątkowo (nie było nic w lodówce, a nie było czasu wybrać się do sklepu,) normalnie spożywam albo wędzoną pierś z kurczaka albo szynke wiejską. kiełbasa to tak w zaokrągleniu bo kapuśniak był to nie wiem co tam konkretnie jest... białe pieczywo to na śniadanie w formie przegryzki... (samych jaj nie dam rady) już się wystarczająco [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Anketę wypełniłe, co prawda nie całą, ale nie umiem jej edytować. Mielonka jest, bo nie miałem pojęcia jaką inną wędlinę mogę wpisać. Myślę, że co do wędliny na kanapki to się będzie zmieniało, pytanie czy powinien do kanapek być ser zółty, sałata lub jakiś inny dodatek? Co do warzyw i owoców ok, dołoże trochę, ale miałem także zamiar pić jakies [...]
[...] o to, zeby bylo prosto bez kombinowania, szejk, zalozenie posilku o 5 i 18 byloby takie samo, a trzymalbym sie 7 dniowego schematu w stylu .. 2x w tyg watrobka, 2x losos, 3x mielonka wieprowa z lidla , a reszta produktow bez zmian. W obiadowych posilkach nie uwzglednilem kiszonek, przekaski jako gorzkie czekolady i zamiana orzechow.. Mozaby bylo [...]
mielonka do wywalenia jak dla mnie. warzywa dodaj do posilkow bo ich nie widac. ryz zamieniaj z kasza i makaronem pelnoziarnistym. kurczaka zamiennie z rybami. jak masa nie idzie to podbij troche kalorie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w takich mielonkach mozesz miec wszystko, nie masz pewnosci co tam siedzi w srodku i jakie wartosci ma, nie ocenisz tego organoleptycznie. co do weglowodanow rano, sa rozne szkoly, ja wole bez;-) bulka podobnie jak mielonka, nie mas zpewnosci jakiej jakosci zostala uzyta maka i czy nie jest np karmelizowana, lepiej celowac w produkty jak najmniej [...]
[...] ciemnego + ser topiony / biały ser / pomidor / ser Bieluch / plasterek cieniutkiej mielonki/plaster żółtego sera toasty gouda itp. lepiej kanapki/bułki z piersią kurczaka, mielonka na pewno zdrowa nie jest zamiast sera toasty gouda daj zwykły ser zółty Trzeci posiłek ok.15.00 przed treningiem Ziemniaki 350/400g + kurczak noga bez skóry / [...]
[...] jadam i wyeliminujecie mi te których nie powinienem spozywać sniadanie itp.Parówka Berlinka , Parówkowa , Pasztet , Makrela w sosie pomidorowym Polędwica sopocka , szynka , mielonka , ser w kostkach , i na kanapke ogorki pomidory i inne takie Pieczywo : Bułka kajzerka , bagietka , chleb biały Obiad: Kotlet mielony , zupa pomidorowa , bigos , [...]