ja wam pokaze progres w 3 lata panowie ale to za 1,5 roku marcela ladnie porobilo. a ty kwiatula wez sie za miche a nie tylko komentujesz a ja cisne "redukcje" na 600g owsa dziennie i 100-200 ryzu pewnie znowu przy***ie pare kg ale takim chyba syndrom juz. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-05-02 15:35:55
http://www.sfd.pl/-t398433.html tu wszystko opisałem,aktualne foty na stronie 3 bodajże i w profilu powiem tak, jak nie patrzyłem na to co jem to wogóle nie było wyników, teraz od 5 miechów trzymam porządnie michę i efekty są, trochę zawdzieczam to genom, ale i tak wysokim jest o wiele trudniej kiedyś/teraz: waga 84kg/125kg siła 1x 40kg na klate / [...]
[...] redukcji jak dorzucisz prime to nawet na smietnikowym zarciu bf poleci, a waga zostanie. Ale wiadomo ze trzeba sie przylozyc, bo szkoda srodka Bez primy po prostu trzymaj miche, testosteron to tez niezgorszy antykatabolik. Do uzyskania bardziej zdefiniowanej sylwetki uzywaj inhibitorow aromatazy, na koncu przejdz na propa. Duzo aero, clen itd. [...]
Mozesz zrobic podobne rzeczy bez primy, jezeli nie masz pewnego zrodla bym nie rezykowal. Jezeli mozesz wyczesac - od kiedy sprobowalem podstawowy dla mnie srodek Przy primie za chvja nie zjedziesz z masy, nawet jezeli spartolisz miche, bf natomiast musi polecic jezel utniesz wegle.
Powiem tak miche trzymalem tak ostro jak nigdy w zyciu, restrykcyjne ckd - waga w miejscu, bf solidnie w dol. Zmeczylo mnie to troche i pare dni po prostu wbilem totalnie w diete, nie zauwazylem zbytniej roznicy - bf owszem juz nie spadal, ale tez nie pogorszylo sie. Podobnie b-50 pisal, ze stoi na bramce i wpier.dala fat-foody, a zobacz jak go [...]
ty no chłopaki dobrą miche mam :):) pod wieczor mnie wczoraj tak zlapalo jak owsianke zszamalem. biore sylimarol 70mg w tabletce 3 razy dziennie tak samo jak metke ;) dzis jak narazie mnie nic nie boli:) zobaczymy wieczorem ;)
Po pierwsze od samego cm3 masy nie nabierzesz przede wszystkim dieta musi być! Po drugie cm3 nie powoduje "pompy". Więc bierz się za michę, ćwicz z głową, pamiętaj o regeneracji i rośnij. Pozdrawiam Zmieniony przez - maciekLU w dniu 2008-05-14 19:11:53
Wizualnie rzeczywiście wydaje się jakby trochę zmalała, ale napewno spowodowane jest to tym że całą górę do***ałeś. Zresztą jak zwykle kozak, ale weź się za miche
a jezeli rozwazasz pomiedzy seryd a suple w sposub mam 500 i co mi da wiekszzy efekt to napewno suple bo jesli wezmiesz steryd to i ta niezle siano na suple musisz wyrzucic bo nie wieze zebys miche odpowiednio utrzymal
opanujcie się trochę, ten test nie jest dla nas, tylko dla was żebyście wiedzieli na przyszłość jak działają suple, jeśli jeszcze jedną zobaczę odpowiedź w stylu weź się za michę, albo wykorzystacie/nie wykorzystacie to w x % to podziękuję serdecznie Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-09-02 08:30:24
Moim zdaniem nienajgorzej... Nie możesz narzekać na gena... klatka i brzuch widać, ze mogą w przyszłoście się bardzo dobrze prezentować... masz predyspozycje... Narazie jest kupa... ale za 2 lata treningu będziesz wyglądał conajmniej dobrze.. I tak j.w. BIERZ SIĘ ZA MICHĘ...
Wracajac do pojeminkow :) to zdjecie z pierwszej klasy po 3 miesiacach nauki chyba lekcja angielskiego :) Jadalem tez na przerwach i szczerze ***a*o mnie co kto sobie mysli :) Dziewczyny same w piatek przychodzily i podjadaly mi rybe w sosie wiec sie zastanow moze cos wyrwiesz na miche ryzu :D Zmieniony przez - Vexel w dniu 2008-10-01 18:00:46