miche

bo nie oszukujmy się, by cieżko trenowac i trzymać michę, trzeba mieć jaja a nie pyerdolone wydmuszki

całą miche na dwa dni

ogólnie osobiście to jakoś szkolnych wycieczek nigdy nie lubilem%-) dobra miche zjadlem, teraz relaks przed TV:-D

dobra to ja spadam czytać książke i coś jakąś miche ogarnąć;-D

i co michę cieszysz? :-> Masz coś, to Ci naprawię - ale odpłatnie %-)

[...] Do miseczki wrzucacie owies i starte jabłko. Zalewacie lekko wodą i wrzucacie słodzik i cynamon wedle uznania. Cała micha leci do mikrofali na 2-3 minutki. Następnie wyciągacie miche i wrzucacie twarogu ile tam potrzebujecie, ja dałem 300g. Wszystko ładnie trzeba wymieszać. 3-5 minutek i posiłek zjedzony, także moim zdaniem fajny patent :-D

nic nie tnę, bardziej by mi recomp pasował, ale tak się nie da %-) pokręcę więcej aero, michę przytrzymam, zobaczymy

ja nie wiem co to forum ze mnie zrobiło ale po raz pierwszy przy zapaleniu i antybiotyki wpierniczam pełną michę aż się uszy trzęsą.

deja, dawaj michę

ide na miche moze mi przejdzie milosc. moja wogole na necie nie siedzi. nawet nie wie ze takie forum istnieje za dobrze.ale jak z nia zamieszkam to sie dowie i moze zaczac czystac spamy z ciekawosci%-) hoho ale bym mial niespodzianke

Dzień dobry! Kasza też o F5 pomyślałam Hexe - podziel się ;) Markoto - jak bedziesz miala na planie filmowym scenarzyste i operatora to jakby co to oni cię przywloką z powrotem ;) Halinae - a co z zębem eh współczuję Ja z pytaniem, bo zapomniałam czy wliczamy w michę cukinię i szparagi? I nr 2 - jak długo przechowuje sie w lodówce masło orzechowe [...]

pogrubiony jak miche dociśniesz

Siema Pany. To ja don. Dobrze trafiłem z tą robota. O 530 jem. Idę na 6. O 630 zaczynamy. O 9 śniadanie pół godziny, drugie o 1130 też pół godziny i o 14 koniec. Czyli o miche nie muszę się martwic. Temat będę zakładał jak Banan wróci. Co tam?

Saida kilo fasolki to u nie standard albo caly kalarior w rozmiarze XXL ;-) A ja dzisiaj mialam sie najesc zeberek na pierwszy dzien rege, a jak wpisalam swoja miche do dzienniczka zywieniowego to nawet normy nie wyrobilam ;-) Przecenilam zwoje mozliwosci jesli chodzi o te zeberka %-) Chyba bardziej moj mozg niz cialo chical tych zeberek :->

Miałem jechać rano, wstałem, zrobiłem michę i chuy, a robię to w sumie w formie przysługi.

W takie dni gotuje miche fasolki szparagowej albo kalafiora :-)

9.01.2014 Znowu spałem do późna jak poj**aniec... ;-) Dzisiaj z obowiązków tylko iść na siłownię, utrzymać dietę i nie zapomnieć że na 19:00 do pracy. Dieta Nie kupowałem już dzisiaj nic oprócz napoi (woda, cola zero, mleko) + 100g orzechów włoskich obranych z osiedlowego sklepu - 100g / 4 zł. Pewnie drogo, muszę na Plac się wybrać w końcu, tam [...]

Że jak gotuję obiad dla całej rodziny to trudno mi wyliczyć ile czego ma moja porcja, że nie zrobię gulaszu czy zupy, bo się nie doliczę. Demotywuje mnie też to, że nie kojarze tu z forum żadnej dziewczyny o podobnej do mnie sylwetce i jakoś nie wierzę, że cokolwiek zmienię A tam… 1. Wiele dziewczyn gotuje dla całej rodziny i dzieci i tak się [...]

Powinnyśmy się nawzajem motywować i chwalić nawet małymi osiągnięciami. Też jestem leniwa i czasami muszę się do czegoś zmusić. Przyszłam tutaj w wierzę, że jest to miejsce dla dziewczyn, którę chcą coś osiągnąć i dążą w wyznaczonym kierunki. A gadanie o grubej dupie, łydkach itd nigdzie nas nie zaprowadzi. Też mi daleko do ideału, ale jestem [...]

ja zaraz pochłonę swoją michę.... a potem już tylko 1 posiłek zostanie:(