michail

Kesieo-powiem tak: Było full gostków i dziewczyn z całkiem niezłą formą-poziom niezły-szczegóły w relacji jutro-pojutrze Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Michail do ktorego roku zycia jest sie juniorem???? ...when angels deserve to die...

Do 21-ego,ale są jeszcze młodzicy Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Za godzinkę odbieram fotki-oby wyszły dobrej jakości, bo mam same unikaty Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Spoko Lalka-jestem z nim umówiony-wrzucajcie ile wlezie Pozdrowienia dla maleństwa i mężą Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Posłuchaj Adorator-nie wnikam w prywatne życie Waldemara Nola i tak poza wszystkim-to Tobie też nic do tego. To nie jest rybryka "skandale towarzyskie",ale dział "Z archiwum Kulturystyki" i jest to właściwe m-ce do publikacji info`s o sylwetce kulturysty, który ma sporo tytułów. Twoje osobiste animozje i pretensje skieruj [...]

Prawie 53 latka: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Brzeziński bez konkurencji: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

117,5kg wagi-same mięcho Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Mistrz Polski ponad 75kg junior-ze swoim trenerem-znanym Wam Hubertem Olborskim. Za kilka dni polecam artykuł o jego treningu i przygodzie z kulturystyką. Cezary opowie jak doszedł do tytułu M.P i jak było na Mistrzostwach Świata w Potro Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

I jeszcze raz: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Słabej jakości-czekamy aż Lalka coś zarzuci-ma tego ponoć sporo Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

A jeśli jesteś tak "oświecony" to może się przedstaw -bo nawet nie raczysz wypełnić profilu-tego wymaga kultutra Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Ok, dzięki michail (jak zwykle krótko i fachowo) - jutro zrobie trening jaki mi rozpisałeś. Będe tylko musiał przerzucić barki w inny dzień treningowy, bo po tych 20 seriach na plecy pewnie nie będe mógł się ruszyć

Chwilka-było od razu mówić,że masz tego samego dnia barki-nie zakumałem-to zmienia postać rzeczy-jeśli chcesz mogę jutro(dziś już nie wyrobię) rozpisać Ci (około 13-tej) trening superserjami na plecy+barki???? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" [...]

Michail jak będziesz miał czas to przeczytaj to co napisałem w związku z ta zmianą tricepsu z bicepsem tam są też inne pytania.Za odpowiedz dziekuje.

A nie wolisz zamienić bice z tricem?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

hhe MaTEO, Michail i Lalka ...a reszta??? podpisuj kazda fotke lepiej...ok?

Kurza-było więcej fotek-co jest-wrrrr.???? Borsuk-kurzasz Twa-dlaczego się bunkrowałeś-mnie się wydawąło,że widziałem Twoją facjatę,ale nie byłem pewien-a wiesz za stary jestem, by zaczepiać co drugiego typa Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" [...]

Mnie jest jeden-widzisz Kilop był czujny o dogadał się ze mna w podobnej sprawie Spoko-jestem jeszcze na dworcu centralnym-jak dojadę i wyśpie się to bedę działał Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & [...]