michał

brakuje mi postów w stylu "jak by mi odgryzł rękę to bym go zadzgał kikutem" Pozdrawiam Michał

z główki go :) Pozdrawiam Michał

mialem i osobiscie polecam kreatynke ale innej firmy.. Polecam Multipowera.Duzy wybor kreatyn ma rowneiz Cyber takze godnych polecenia!np.Prolab Michal

Jeżeli walczysz w ubraniu (mocnym) lub w gi z doświadczenia wiem że jak już złapiesz przeciwnika (i vice versa) to trudno jest wejść w nogi. Minusem jest to że narzucony masz od razu styl walki i morzesz dostać strzała jeśli to nie jest trening Pozdrawiam Michał

Mój wzrost troche mi to utrudnia :) Z tobą mogło by nie wyjść p.s Masz jakieś fajne płytki, kasetki z walkami do przegrania ? Pozdrawiam Michał

wiem o czym mowisz ale bał bym się zastosować to na kimkolwiek - chyba, ze w obronie zycia - zdrowia Pozdrawiam Michał

ciekawej rzeczy sie kiedys uczylem - nadała by się. Tak jak podcięcie zewnętrzne tylko chwyt rękami zastępujesz strzałem łokciem. Efekt przy trafieniu spektakularny . Pozdrawiam Michał

Na siłe nie narzekam i z cięższymi źle mi się nie walczy. Siłkę robię ale nie pod kontem masy. Co prawda zaczełem się suplementować, ale tylko po to żeby nie zniknąć W parterze na judo radziłem sobie nieźle. Gorzej w stójce - rzuty ręczne odpadają Raczej zależy mi na dobrym wykorzystaniu tego co mam i ewentualnie paru kg więcej niż na [...]

dzięki ESCO - podniosłeś mnie na duchu Pozdrawiam Michał

To nie jest tak. Uderzenia z głowy łokcia pięści są dla wszystkich naturalne (imho). Z obaleniami, rzutami wytrącaniem z równowagi i (oby nie) parterem trzeba się trochę zaznajomić ewentualnie mieć starszego brata. Pozdrawiam Michał

Z uci-mata to różnie bywa. Lubie haraigoshi,taiotoshi i tam wzrost się przydaje. Soinage tragedia :( Pozdrawiam Michał

Nasuneło mi się jeszcze jedno. Przy moim wzroście głowa przeciwnika jest sporym zagrożeniem. Jakie są w tym przypadku najlepsze sposoby na kontrolowanie głowy przeciwnika. Pytanie może banalne, ale na treningach judo tego nie robimy a na tr. bjj byłem dopiero pare razy. Raz w życiu tak dostałem i raczej wolał bym tego nie powtórzyć. Dzięki za [...]

jak to teraz wkleić do profilu??? :) Pozdrawiam Michał

dzięki Pozdrawiam Michał

niestety ciągle nie działa, za zmienione zdięcie + choć ciągle mi to odrzuca Będę miał chwilę to się pobawię Pozdrawiam Michał

na DYSKU podawałem adres do zdięcia jak w profilu (nie mam tego duzego zdięcia u siebie na dysku) Wielkie DZIEKI Pozdrawiam Michał

ha poczulem sie jak przed solowka na dyskotece :> gochan masz piwo tak jak cala ekipa tylko wiekszosc wypije je w sobote heheheh mam nadzieje, ze nie dasz michal dupy i przelkniesz co niego

Ja uwazam tak samo jak kolega Ziki 2000 za***ista odzywka.Moim zdaniem etz jedna z najlepszych!Sam znow juz niedlugo zaczynm cykl 14kg GMM4000 + kreatyna + HMb Michal

Powiem co ja mysle. Postaram się obiektywnie. 1 DZieki Borucie zainteresowałem się BJJ. 2 Moge poczytac fajne artykuły po angielsku 3 Moge zawsze liczyc na FACHOWA porade z zakresu MA 4 Moge poogladac ćwiczące kobitki 5 Dowiaduje sie co sie dzieje w swiecie MA Fakt, czasami ma za ostry jezyk i mógłby sie powstrzymywać od niektórych wypowiedzi [...]

Moj kolega, byly mistrz zapasów styl klasyczny dostał baty od karateki Mistrz polski full kontakt. Trafili na siebie w knajpie dostał bo nie mógł przeciwnika złapać. Przeciwnik był szybki i lał go prostymi. Dodam, że walka była o tyle nietypowa, ze toczyła się na plaży i było dużo miejsca do uciekania. To raczej jako ciekawostka niż sposób na [...]