SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miary

  • Według MyFitnessPal w litrze masz nieco poniżej 3000kcal i wynik wydaje się być jak najbardziej wiarygodny. Natomiast fl.oz. to nie żadne brednie, a normalna jednostka miary objętości płynów w USA/Wielkiej Brytanii, a Jack Daniels w końcu z USA pochodzi. W Stanach nie kupujesz tak, jak u nas butelki/puszki po 500ml czy litrowej, a właśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2020-01-23 16:59:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szkolenia z zakresu dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy skrajnoscia nie jest branie na kazdego jednej miary i dawanie kazdemu po 1000-1200 kcal jak to robia nie ktorzy dietetycy? po co oscylowac wokol zapotrzebowania i narazic sie ze pierwsze zalozenie bedzie bledne,lub spadek wagi maly ,skoro lepiej dac 1000 kcal na hura i cieszyc sie ze klientowi waga schodzi. a tak duza czesc dietetykow robi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-02-20 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i tyłek u nastolatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zmierzyłem nitką i linijką, bo nie mogę znaleźć miary. Jakieś 55 centymetrów, plus minus

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-08-19 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg 5000 co to >>>>????? HCG to gonadotropina kosmówkowa, lek imitujący LH czyli hormon wydzielany przez przysadkę, pobudzający jądra do pracy. Stosowany w PCT właśnie w celu pobudzenia jąder i uwrażliwienia ich na naturalne hormony. 5000iu to są jednostki miary.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-09-03 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieźle zaczołem: pół miarki Xtream Stacka + 3 caps krety + 2 piwa wieczorem :( jutro nietreningowy 4 caps krety na czczo wtorek 3cpas na czczo 3/4 miary stacka przed trenem + 4 caps po :]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-04-21 00:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo w.......BB:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Maciej masz moze na miary na Blondi :))) Niech mna rzuca caly dzien DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2002-03-06 10:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 % Pure Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale to pierwsza seria. to bd około 4 łyżeczek do herbaty w miary czubatych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-07-12 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zatozabrać???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam że to tak dlugo trwało, ale trwały poszukiwania miary krawieckiej. Jakby były potrzebne jakieś dane to się pomierzę i udostępnię. Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 88 Wzrost : 173 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 98 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : (jak to obliczyć???) Aktywność [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-02-25 00:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no borst czy nitrobolon 2 ???+cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tak jak na pudelku pisze CP rano, przed teningiem Nitro2 !! rano 3miary CP przed treningiem 3 miary nitro2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-08-02 01:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd a waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasa, ud czy bioder zapasów, towarzyszy także rozbudowa tkanki mięśniowej, która – jak łatwo się domyślić - również pewien ciężar posiada. Kompozycja sylwetki zmienia się optycznie, co możliwe jest do uchwycenia przed lustrem, czy też za pomocą miary (obwód talii się zmniejsza bez zmian na wadze), ale wielu osobom niestety zupełnie to umyka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2019-12-19 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd a waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która – jak łatwo się domyślić - również pewien ciężar posiada. Kompozycja sylwetki zmienia się optycznie, co możliwe jest do uchwycenia przed lustrem, czy też za pomocą miary (obwód talii się zmniejsza bez zmian na wadze), ale wielu osobom niestety zupełnie to umyka. Wciągu 6 miesięcy zredukowalem 13kg a siła nie spadła w ogóle. Przy 74kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2019-12-19 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy + winiak

    Post
    Doping

    Dobra przesadziłem, mam wkurvienie dlatego sie uniosłem. A regulaminu nie złamalem, nie handluje tylko mam na miary na osobe ktora jest pewna sprawdzona i ma super towar( to znaczy ulotki z opisem roznych odzywek he

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-05-07 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem co to za jednostka miary "2 fiolki" tj. 2ml czy 20ml czy może 10ml bo robia też i 5ml fiolki określ się człowieku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2014-10-07 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj:-) czeknij ponizsza grafike https://static1.sfd.pl/1/images2005/20050705162307.jpg Pomiary poszczególnych części ciała należy wykonywać wtedy, gdy mięśnie są ostudzone, a nie bezpośrednio po ćwiczeniach. Najlepiej jest robić pomiary rano, wkrótce po przebudzeniu, zawsze w tym samym czasie i zawsze w ten sam sposób, mierząc obwód w środkowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2020-06-24 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z tesciem

    Post
    Doping

    Nie mam miary będę szukał dziś a co do masy mięśni to winkowej masy mogłoby przybyc masę zbita masa wejscie smoka masakra

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2016-02-16 19:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bede ladowal stolowymi lyzkami lekko czubatymi i liczyl jedna jako 15g. A miarki 50,100 ml sie tu nie przydadza co nie? Mam jeszcze jedno pytanie. Nie ma tu nigdzie takiej miary na szklanki tak jak zrobil to ktos super z ostrowia...Tzn takie cos: szklanka 250ml to ok. 58g Ostrowi czyli 46,5g Białka wiec 1/2 szklanki to ok. 29g Ostrowi czyli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2006-01-30 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa widzisz.... ! WIELKIE DZIĘKI! w końcu jest to dla mnie jasne. NIe, chodziło mi tylko o zrozumienie istoty przeliczania zapotrzebowania na miary. CZy dobrze to rozumiem. Teraz juz wiem, że nie bedzie grzechem w moim wypadku zjedzenie np pół kostki sera, i np. 5plastrów polędwicy z indyka lub w ogóle bez obaw zjeść cała pierść ugotowaną z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2013-02-04 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mały biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Coś mi sie wydaje ze ten nienapiety biceps mierzycie z reka wyprostowana , a napinacie ze zgieta w lokciu i stad te dziwne miary . Kiedy wreszcie uda Ci sie coś , to za ciosem wyprowadz cios

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2002-12-08 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam takiej miary w domu żeby obwody zmierzyć ale przy moim stosunku wzrostu do masy możesz się domyślić że szału nie ma :) a dieta: 6.00 owies 100g zmiksowany z mlekiem 7.00 2 drożdżówki 11.00 200g pieczywa 4 jajka/mięso, zółty ser warzywa 17.00 ziemniaki/ryż/makaron mięso (waga nie wiem,na dwoch tależach jem) 21.00 mięso, pieczywo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-08-12 17:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miara stopy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    15,419 http://www.jednostek-miary.info/przelicznik-jednostek.php?typ=dlugosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-07-24 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)