miarki

Kurde miarki nie ma w witaminie c.. muszę jakaś miarkę podpasowac

wymiary, waga, podane moga sie roznic minimalnie, ale MINIMALNIE, jestem w anglii krociutko i nie mam ani wagi ani miarki, ale raczej sie wszystko zgadza, ty masz dziwna wage przy swoich wymiarach w profilu raczej, wiec nie wiem co sie czepiasz, po za tym w dziale doping z tymi wymiarami i stazem to bym cie nie widzial wiec sie czepiaj gdzie [...]

Nie mam takiej miarki Ale mysle ze lyzka stolowa z okopka taka normalna to bedzie ok. 10g ?!

[...] jej spodziewać." Jak wyślesz zamówienie to zaznacz żeby przyszło potwierdzenie przeczytania zawsze bedziesz wiedział że ktoś to zobaczył... BTW - rozpuszczalność lepsza od sojawitu a piana szybko schodzi jak otworze denko od shejkera (mieszam na wodzie) - najczesciej na dwie miarki olimpowe WPC daje jedna gainerka 1 vitala i smak w sam raz

zamowiłem sobie 5kg,mam nadzieje że mi szybko przyślą.A ważył ktoś was ile g ostro wchodzi do 1 miarki olimpu?

Aha to 20 min np biegania moze byc lub interwaly co nie? To czyli po kardio mam oodrazu wypic carbo (2 miarki niepelne) z BCAA(5tabsow tego PRO) a po jakies 15 min bialko(mam bialko te koncentrat+izolat) czy poprostu po kardio bialko z carbo razem zmieszac i wypic z BCAA?

[...] I ILE? Horse Power - 1 pucha - 50 dawek - 1 dawka (1 miarka 20g) - 2 razy dziennie w dni treningowe, 1 raz w nietreningowe. Do każdej porcji HP zmuszony zostałem dodawać 2 miarki (40g) Carbo ze względu na fatalny smak (otworzyłem na ten temat oddzielny temat - http://www.sfd.pl/Jak_zabi%C4%87_smak_Horse_Power_a_-t312976.html). Po krótce - z [...]

Szkoda że nagrody od SFD nie biorą udziału. Dla tego konkursu to nawet opłaca sie kupić miarki za 4 zł :X

Komedia, nawet jak kupię miarki mogę wygrać supli za dwa koła ??? MISTRZOSTWO ŚWIATA

1 tydzien: 1 Dzien Treningowy Poszlo 1,5 miarki no-xplode 30 min przed treningiem. Trening zaczalem lagodnie, czuje sie bardzo dobrze psychicznie, trening przebiega szybko i sprawnie, zero opoznien miedzy seriami. Po przysiadach ze sztanga na barkach, miesnie na udach ladnie sie spomowaly. Trening uwazam za udany, choc bez rewelacji. 2 Dzien [...]

[...] badania: https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/ 2. WELLMUNE ® badania: http://www.wellmune.com/research/clinical-research/ Do tego w składzie są elektrolity i nowy system smakowy! SPOSÓB UŻYCIA: Do proszku w szejkerze dodaj wodę do smaku, średnio 500ml ZIMNEJ wody na 2-3 miarki, najlepiej z lodem! Smacznego treningu :D

Dziś zrobiłem trening bicepsa i tricepsa biceps podciaganie na drążku wąskim chwycie 3 x max -w oparciu o kolano 3 x 12,10,8 łączona z bez oparcia 3 x 12,10,8 kolejne cwiczenie składające sie 3 cwiczeń sam modlitewnik jedno za drugim hantle dryf łamany wąsko i nadchwytem każde po 10 powtórzeń na wyciagu tak zawny hardkor na linkach mlotek 3 serie [...]

/SFD/Images/2015/12/31/4783cff331594f588c2fa83063b5fa3a.jpg Kierunek siłownia! ;-) SUPLEMENTACJA: CREATINE HCL- 2x dziennie po ~pół miarki - zobaczymy%-) Witaminka C, matrix witaminki, minerały- wszystko leci i spełnia swoje zadanie, ostatnio pogoda się psuje więc wsparcie syntetykami się przyda!

WPIS 5 Creatine HCL Dawka stała, pół miarki przed i po treningu, jak pisałem wczesniej do smaku się przyzwyczaiłem mało tego powiedziałbym, że jest bardzo dobry :) Ogólna ocena bez zmian: 10/10. Vita a Min Dawkowanie bez zmian, im mniej wit w paczce tym łatwiej je wyciągać. FlavoVit C Stała suplementacja, zauwazyłem, że po wzięciu 2g rano, zaraz [...]

Dexterpro - wpis nr V Creatine HCL ~pół miarki 2x dziennie - około treningowo, dwie porcje rozbite w ciągu dnia w DNT ;-) byłem sceptycznie nastawiony co do małych dawek kreatyny przy standardach w suplementacji (10/5g ; 10/10g) ale Creatine HCL jak najbardziej daje radę, odczuwalne działanie, jedyną wpadkę kreatynka zaliczyła na treningu bjj, [...]

[...] się rozpuszcza 3 - pompa 8/10 dobry trening, niezła pompa 4 - pobudzenie 8/10 czuć powera, lekki zamuł w głowie, lekki zjazd 5 - mam w domu stimula zielonego, ten też bdb, naprawdę mocna PW PS Zjadłem pół porcji, bo w porównaniu z moją miarką, było 2 razy więcej i nie chciałem przesadzić (być może inny smak ma inną gramaturę miarki, nie wiem)

[...] tylko ten sztuczny barwnik dali pompa: 2.5/5 nie jest to czołówka pobudzenie: 4/5 bardzo dobra motywacja chęć do ćwiczeń, seria ze serią, ale bez kołatania czy zjazdu ogólne: 4/5 aktualnie jem puszkę tego i wystarcza 1/2 , 3/4 miarki. Teraz wziąłem całą, trening był późnym wieczorem więc ciężko było zasnąć. Ogólnie ok, kupił bym kolejną puszkę.

Zweryfikowałem wagę dawek. Trzy czubate miarki to ok 22 gramy. Nie żeby to miało jakieś znaczenie ale http://www.iluzjon.fn.org.pl/public/cache/8205-GANGSTERZY_I_FILANTROPI_003-700x700.jpg Nie wiem jak to zrobiliście, ale nie odczuwam działania beta alaniny. Przy dawce 4000mg zawsze pojawiało się u mnie mrowienie, które przy suplementacji Iron [...]

dark załóz drugie konto cobym sogiem mógł jeszcze rzucić a do produktów sypanych można zrobić tak żę np 100 gr to ileśtam mililitrów ?? żeby zamiast ważyćto do miarki wrzucać bo ja to nie wiem ale też by łatwiej było

nie wiem czy moge reklamowac bo posta usuna albo i bana dostane :-D ale ryzyk fizyk :-> z tym ze miarki nie dali i sypie chochelka :-D /SFD/2017/8/31/f27f662204ea442fb2b70216519355b7.jpg