miarki

Dostałem taką miarkę do białka: Mam podział na: 5 - 10 - 20 - 30 Czy to są gramy? Gdzieś czytałem, że jednak nie? Podobno 3 takie miarki to 30 gramów, tak? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05182cefe52244de8559c85e2b11ee3a.jpg Zmieniony przez - rsmaster w dniu 2011-12-31 14:12:10

mogłbyś postawić obok miarki jakieś zapałki czy coś żeby można było miarowo zobaczyc ale pewnie 10/20/30 to bedzie miara cc a 50cc to bodajze ok 25g ale głowy sobie nie dam uciąć

Miarka jest w mililitrach (cc), od jakiego białka to masz? Takie miarki są również w aminach, olimpa, activlaba.

Miałem próbkę 2 miarki specjalnie odczekałem te 2 godziny po posiłku i wypiłem. Smak bardzo dobry ale nie mi tu oceniać. Po 30 minutach trening i niestety nic kompletnie zaznaczę że nie pijam nawet kawy nic pobudzającego przed treningiem. Działania hmm nawet Beta Alaniny nie poczułem.... Pewnie nie dla mnie produkt pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

O aminogram podpytam. Smak gruszkowy wymiata jak dla mnie. Zresztą izolaty owocowe zawsze są najsmaczniejsze. 40g prochu to będzie +/- 1,5 miarki ;) Sorry za skrótowość, ale piszę z kom.

Smak Gruszkowy nr.1 - Śmietankowo-Gruszkowy Smak Waniliowy nr. 2 - Śmietankowo-Waniliowy CO do 40 gram to te duże miarki : 2,5 miarki niepełne = ~40 gramów ( takiej miarki do ostatniej kreski na miarce - mniej więcej - ciężko tak powiedzieć jeśli chcesz sie bawić w takie gramy ponieważ zależy to wszytko od siły nacisku i zbicia kiedy nabierasz) 1 [...]

Ok nie liczy sie dla mnie aż tak każdy gram , wsypie 2 czubate miarki i będzie ok ;-) Dzięki wielkie , więc poczekam na ten aminogram :-)

Sypie bo za takie właśnie fotki dostaje kasę od BSN. Wsypał by z 4 miarki i tak pewnie by nic nie poczuł, ale zapewne czują tą bombę na której jest. ;) Zmieniony przez - PanKleks w dniu 2012-01-01 20:27:40

[...] 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: chyba 108 (nie moge znalezc miarki) OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: - ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki maks w [...]

[...] ma wystarczającej ilości powtórzeń aby nabić mocno krew do np. barków. Kiedy doszedłeś do bicepsów po prostu byłeś już wypalony z energii więc i nie było pompy. no i dawka 2 miarki już jest ok jeszcze na 3 mógłbyś spróbować, ta zagadka jest mniej więcej wyjaniona, bardziej interesuje mnie dlaczego kurde nie było kłucia, takiego na ciele po [...]

[...] potrzebna. jedynie chyba zeby zwiekszyc ilosc krety. wczoraj i dzis poszly pierwsze 2 porcje. miesza sie super, smak jak dla mnie idealny, dzialanie.... zobaczymy z czasem. jeszcze jedno. porcja czyli te 81g to 4x miarki createston z opakowania? nie chce sie lyzkami bawic skoro dolaczona jest miarka ale ile ona ma 20g? pozdrawiam i dzieki za odp

up /\ dziękuję i odbijam, jutro pierwsza dawka tego specyfiku :) zobaczymy jak działa mihas88 - rano i po treningu po 1/2 miarki :-)

Witam . Ostatni zakupilem puszke xpanda 1kg z trec nutrition creatine 600 g . Nie wiem jak dawkowac ? I nie mam żadnej miarki nie wiem jak odmierzyc np. 5 g . Czy moze byc takie zestawienie 20g Xp przed treningiem 5g monohydratu kreatyny po treningu DNT 5g monohydratu kreatyny

[...] Kupilem sobie mutant massa truskawkowo-bananowego i wszystko jest fajnie - smakowo w porzadku. Jakies 5 minut po wypiciu zaczynam czuc jak zawartosc zoladka zbliza mi sie do gardla i utrzymuje sie to jeszcze przez jakas godzine. rozrabiam go z woda. Porcje dziele na 2 - 2x2 miarki. Co mozna z tym zrobic? Z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam

[...] bo zostaja zelki na dnie haha ale jako ze lubie zelki to mi to nie przeszkadza ;) OGOLNE PODSUMOWANIE: produkt ciekawy przy 2 miarkach, co daje ledwo 10 treningow na puszke, malo oplacalne jak za ta cene, ale jesli ktos ma kase to smialo polecam 2 miarki+kofa w tabl lub 1.3 i fajna zabawka bedzie, ;) w sobote pojade 3 porcje na klate ! ;) pozdro

2x2 miarki - a tam miarka 60g o ile sie nic nie zmieniło %-) nie pijesz na pusty zoładek?

[...] sie zmęczony i wypompowany, nadszedł czas na dzień rozpusty, zamiast spożywać nie dobre tłuszcze i ciasta, po prostu spróbuj naszych HI TEC naleśników:) składniki: 2 miarki białka (z.B. HI Anabol Protein oder C-6) 350ml odtłuszczonego mleka 2 jajka 1 ½ szklanki bez glutynowej mąki lub mąki pełnoziarnistej 500g mus jabłkowy cukier [...]

Bardzo dobry produkt, pompa dobra, pobudzenie bardzo fajne. 2 miarki klepią jak trzeba (ważę 90kg) Skład bez węgli, w sumie same sprawdzone substancje. Mogę z czystym sumieniem polecić.

dwie miarki to będzie jedna porcja:)

[...] idealna, kilka ruchów łyzeczka i po sprawie. Jak pisałem wczesniej produkt IMO. mało opłacalny opakowanie 139g czyli jakies 16porcji, jesli chodzi o mnie to srednio 2 miarki na trening wiec 8 treningów za jakies +130PLN :-{ EDIT. Zapomnaiłem napisac ze dzis w drodze na trening bardzo wyraznnie było czuc B-ala, swedzenia na całej twarzy i [...]