miarka

[...] ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki). Zalecane dawkowanie porcję 25g ( jedna miarka ) wymieszać z 200ml chłodnej wody. W dni treningowe zalecane jest spożywanie 2 porcji dziennie (rano i przed treningiem). W dni nietreningowe zalecane jest spożywanie [...]

Fitness Authority Greens & Juice - 255g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Greens__Juice_i33523_d380x380.jpg Fitness Authority Greens & Juice to nowoczesny suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych - poprawia kondycję całego organizmu i pozwala na zachowanie dobrej formy . Zawiera w składzie wyciągi roślinne o wysokiej aktywności [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stawy__Chrzastki__Miesnie_i39117_d1200x1200.png OPIS Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła Wspomaga regenerację po kontuzji Chroni nadmiernie obciążone stawy Stawy/Chrząstki/Mięśnie suplement diety w płynie zawiera w swoim składzie kolagen typu II, glukozaminę, chondroitynę, MSM oraz kompleks witamin. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepReal_Pharm-p66600438.htmlReal_Pharma_Real_Mass_span3632gspan_i35967_d400x400.jpg OPIS Szybkie i efektowne przyrosty masy mięśniowej Możliwość dostarczenia do organizmu dodatkowej porcji aminokwasów Niezbędna energia podczas każdego treningu Bezskutecznie szukasz idealnej odżywki na masę? [...]

[...] ilosc tłuszczów i węglowodanów, * ułatwia regenerację. Szczegółowa charakterystyka * World No.1 - czekoladowy Wartość odżywcza: 25 g (1 miarka) 100 g Wartość energetyczna 97 kcal / 413 kJ 389 kcal / 1652 kJ Białko 23,5 g 94 g [...]

[...] od 4-5 x 30 min, potem będę ewentualnie dorzucał po 5 min co tydzień Tylko pytanie: aeroby będę robił o 21:00... Jak sie zabezpieczyć przed katabolizmem: glutka, bcaa a może miarka białka wystarczy ?? 3.Trening Próbowałem robić fullbody ostatnio i ni chvja mi sie nie spodobało Pozostaje przy splicie, z tymże powtórzenia 10-12 4.Suplementacja [...]

[...] wspierających poprawę nastroju, uwagi, skupienia i koncentracji - wszystkie ważne aspekty wykonywania ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Należy wymieszać jedną porcję ( 1 miarka=6g ) z ok. 180-210ml wody 30 minut przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iron Pump Porcja 6g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 180g Zawartość [...]

Witam wszystkich, najpierw ankietka potem problem : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: XeRoN90 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38,5 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 65 [...]

[...] witamina B6, witamina B1, kwas foliowy, witamina B12 (zawiera SO2), aromaty i substancje smakowe mogą się minimalnie różnić w zależności od smaku Zalecane dawkowanie 15 ml (miarka) wymieszać w 750 ml wody. Pić w czasie treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MINERAL LOW CARB Porcja 15ml Ilość porcji w opakowaniu 66 Opakowanie 1000ml [...]

[...] chemicznych zapewnia efekt stymulujący, energetyzujący oraz poprawia skupienie uwagi i skraca czas reakcji. Zalecane porcjowanie Rozpuścić jedną porcję produktu (9,5 g = 1 miarka) w 350 ml wody. Spożywać raz dziennie, przed treningiem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia! Informacje alergiczne Produkt może zawierać [...]

[...] 2:1, ester etylowy jabłczanu cytruliny (citrulline malate ethyl ester), Fasolnik Chiński (vigna unguiculata extract), kofeina, Cytryniec (schizandra), ester etylowy Ng-hydroksy-L-argininy, kwas 2 alfa-hydroksyursolowy (corosolic acid). Dawkowanie: 1 miarka na 20 - 30minut przed treningiem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-30 23:33:41

[...] 53,2 mg / 40 mg *realizacja zalecanego dziennego spożycia Sposób użycia: 75 g bezpośrednio po treningu. Stosować raz dziennie. Zalecaną ilość odmierzyć przy pomocy miarki (1 miarka = 27 g) i rozmieszać w 450 ml wody (przy pomocy szejkera lub miksera). Wypić małymi łykami w ciągu 10 - 20 minut. Nie należy pić naraz! Po spożyciu lub między [...]

[...] (sojowa)), regulator kwasowości (winiany potasu), substancje słodzące (sukraloza, glikozydy stewiolowe), wanilina. Zalecane porcjowanie Zmieszaj 1 porcję (30 g, 1 płaska miarka= 2 czubate łyżki) proszku z 450 ml wody. Wypij przed snem. Użyj shakera! Składniki aktywne Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 908g [...]

[...] wydzielania tlenku azotu (NO).Jedną z ról, jaką pełni NO w organizmie, jest uczestniczenie w rozszerzaniu naczyń krwionośnych. Zalecane dawkowanie Porcję 20g ( jedna miarka ) wymieszać z 250ml chłodnej wody. Stosować przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Crea shot 2.0 Porcja 20g Ilość porcji w opakowaniu 25 [...]

[...] poprawy wyników treningowych. SHOW TIME zdecydowanie oddala zjawisko długu tlenowego i daje silną motywacje do wysiłku. Zalecane dawkowanie 1 porcje produktu ( 5.g – 1 miarka ) rozpuścić w szklance wody , spożyć na 20 minut przed treningiem. Przeciwwskazania : nie przekraczać 2 porcji dziennie, nie stosować w przypadku nadciśnienia [...]

[...] podczas tych trzech miesiecy zjadlem 4,5 kilowego gain fasta universala (ktory chyba niespecjalnie cos dal, ale to moze wina zbyt malego dawkowania? - najpierw jedna miarka dziennie, pozniej dwie), kupilem tez kreatyne (5 g dziennie) i glutamine treca (2g rano i wieczorem i 5 z kreatyna), a teraz (w zeszlym tygodniu) kupilem serwatke [...]

Real Isolate 100 to najwyższej jakości produkt wysokobiałkowy, gwarantujący organizmowi najczystszy i najlepiej przyswajalny izolat białkaserwatkowego, który posiada śladowe ilości tłuszczy i węglowodanów. Real Isolate 100 doskonale sprawdza się w diecie sportowców, jak i osób amatorsko uprawiających sport, a dzięki swojej kompozycji dostarcza [...]

[...] zasoby energetyczne organizmu ActivLab Recovery Drink polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin jako preparat przyspieszający regenerację powysiłkową. Sposób użycia: ok. 25 g prochu ( 1 miarka) wymieszać z 200 - 300ml chłodnej wody i wypić na 30 minut przed treningiem lub po treningu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-28 18:08:37

[...] dodatkowo dostarczając substancji wpływających na przebieg kluczowych przemian energetycznych i wspomagających wydolność fizyczną. Zalecane dawkowanie Porcję (31,5g - 1 miarka) rozpuść w bidonie z 500 ml wody. Stosować przed, w trakcie (co 15min) i po wysiłku fizycznym (ok.200ml) Wartości odżywcze Porcja 31,5g Ilość porcji w opakowaniu 15 [...]

[...] parę info o mnie: Wiek: 20 Wzrost: 193 Waga: 92-95 Szacowany BF: 14% (mierzone na maszynie) Reszta wymiarów jest nieistotna, wyznacznikiem jest lustro i wyniki, a nie miarka. Cel. Przede wszystkim liznąć trochę CROSS FITu, poznać z czym to się je, zaobserwować reakcję organizmu i zmierzyć się z samym sobą. Oczekuję także, że uda mi się [...]