miarka w Trecu jest ok podobnie jak sama kreatyna wazylem na wadze elektronicznej musiales popelnic jakis blad Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Również brałem Assault'a(promocja). Działanie znikome, lekka pompa. Pełna miarka poszła zaraz po dwóch treningach. Smak fruit punch to prawdziwy punch w ryj nawet wąchać się tego nie da. Zostało 100g oddałem kumplowi byle się tego pozbyć.
mi starczyło na jakieś 8 miesięcy tej diety to Ty nie masz, skoro się pytasz o porcje gainera trzeba miarką co do białka to różnie to bywa ile jest węgli złożonych dowiesz się analizując etykietę Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-07-31 14:17:17
zapewne tak właśnie było skoro nie ważyłeś, to nie możesz powiedzieć że brałeś odpowiednią ilość nierzadko się zdarza, że miarka danego produktu musi być czubata, aby znalazło się w niej tyle gram co na opakowaniu napisali Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-13 18:04:41
[...] to - storm zaleznie od smaku - ma rózna gramaturę nawet, a miarki nie zawsze sa dokladne, poza tym wraz z uplywem czasu - prochę "pecznieje" pochlaniając wilgoc. MOja miarka od clouta płaska - miała 10 a nie 12g jak sugerowal producent. Na piedziesięciu porcjach które sa w opakowaniu - to jest 100g roznicy, czyli dziesięc porcji więcej
Tak. Bullet Proof z MP. Pełna miarka 5 godziny przed snem. Mam dwie wersje. Starą z fenibutem i nową bez. Starsza lepsza, ale nowa też daje radę. Można wychaczyć starą wersję po 65 zł:D
odmierzyłem tą apteczną miarką i 5g mi wyszło w sam raz w połowie tej Waszej miarki czyli tam gdzie jest ta kreska. To chyba będzie 5g...Jak pan myśli ? :) Może tak byc ?
czyli mam brac przed workiem:P a jak z dafkowaniem (dt), dobre? pesooo czyli jest miarka, dzieki z za odpowiedz. jerzeli sie da to macie po SOGU:) ty tez tom34;p
ja tez napisze co biorę- robie HST, dziś zaczynam 5-ki i jem bialko ostrovia WPC wymieszane z sojavitem na noc, po silce profi whey mass olimpu również z mieszanką (jedna miarka ostrovii sojavitu i 3-4 miarki profi)rano w dni treningowe też jem profi . Cały czas biorę kreatynę olimpu w proszku, mono, z tym że dawkuje po ok. 5 gram dziennie (0,03 [...]
identyczna ( dokłądnie taka sama) miarke jak w crevolution dostałem w D-Ribose Powder i pełna ( płaska) miarka opisana jest jako 5ml wiec 2 miarki to 10 ml.... nie wiem jaką gestosc ma ten proszek ale mysle ze 9 g to okolo 2 miarek .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gainer zbędny,ile razy to samo pytanie o białko masz sfd 2 białka kup albo jedno albo drugie ;] obojętnie zależy ile masz kasy,miarka jest chyba w krecie sfd
storm 2 razy dzienie rano i po treningu no-xplode na poczatku 1 miarka przed treningiem potem 2-3 miarki jak nie poczujesz 1 w nietreningowe 2 x storm no-xplode w treningowe tylko Zmieniony przez - hator w dniu 2008-01-31 10:19:44