hej mam maly problem jestem na cyklu propa, z metką. metka juz sie skonczyla okolo 10 dni temu a teraz lece samego propa i niestety wczoraj zachorowalem dosyc powaznie. na pewno przez tydzien bede unieruchomiony. mma temperature 38,3. dokonca cyklu zostalo 7 strzalow czyli dokladnie 2 tygodnie. PYTANIE: co robic?? czy przestac bic propa i zaczac [...]
mam zamiar zlapac jeszcze troche kilogramow, czyli masa jeszcze jakies 3 tyg, pozniej robie wycinke lekka. Nie zalezy mi teraz strasznie na jakims szlifowaniu kaloryfera no ale przyda sie troche tluszczu zgubic. No i nie jade na niczym nadzwyczajnym, tesc, metka, winko wiec cudow nie zdzialam
niech zrobi tak: 1-5 metka (20-30 mg), z tego co wiem metka utrzymuje stężenie w organizmie max około 8 godzin więc branie jej co 12h nie da stałego stężenia, więc 2-3 tab dziennie po posiłku, rozłóż to w miarę na równe odstępy czasowe zamiast dianablu 3-8 prop 200 mg e2d 7-10 winko ja bym dał tak, ale to jest moje skromne zdanie
dlaczego ta metka jest najmniej pewna ?? napiszcie cos o niej zaczne od dietki tak jak mowicie tylko prosze jeszcze o ta odpowiedz.. moze ruska jest lepsza co wy na to??
[...] siłowni : 6lat Ilość spożywanego białka : 300 Ilość spożywanych węglowodanów : 480 Ilość spożywanych tłuszczów : 100 Opis przebytych cykli sterydowych : ostatnio susta + metka Trening : 5razy w tyg. Cel cyklu :masa, podstawa pod definicje i gęstość Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 miechy Poziom BF% : 15 Tendencja do tycia/chudnięcia [...]
[...] 20 max Ilość spożywanego białka : okolo 2 gramy na kilo Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : 4 cykle , omka, metka jeszce za czasów metadienonu w listkach niektórzy pamietaja>>> Trening : 3- 4 razy + boks 2 razy Cel cyklu : masa sucha + zbicie +2-3 cm na łapie Odstęp czasowy od [...]
Wiec tak jak już mówiłem skupie się na diecie ewentualnie dozuce suple a poczekam z metką . Tak na boku jak myślicie da sie w 5-6 miesięcy przybrać 3-4 cm w bicu ? Obecnie mam 39 co nie jest okazałe przy tym wzroście. Dodam ze przy odpowiedniej diecie jaką mam :P
cieniutko po 2 latach i 2 cuklach!!! w tym wieku to za 2-3 lata metka co bo malo ci bedzie zastanow sie co sobie robisz ?? odstaw wszystko dieta i trening kalorie na+++++++++++++++++++ i dopiero za 2 latka walnij sobie kreatyne nie chcialem cie tu zkrytykowac ale tutaj jest duzo wiecej osub ktore znaja sie lepiej na budowaniu masy maja wiecej [...]