metabolizm

[...] tak zjadam duzo w ciagu calego dnia, przynajmniej w porownaniu do moich kolezanek, co to wiecznie uwazaja co jedza. Ale moze masz racje, zwazywszy ze 90% dziewczyn w dzisiejszych czasach nieustannie sie odchudza. I zebys juz nie mial sie do czego przyczepic ;), podsumuje: Podejrzewam, ze mam szybki metabolizm, ale oczywiscie :) moge sie mylic.

nie wiem czy dobrze mysle ale: chyba masz juz spora mase.patrzac po wynikach,po tym ze masz problemy zu ulozeniem diety na mase-niewielki staz treningowy WIEC smiem twierdzic ze jest tez troche tluszczyku w tej masie ...zastanowilbym sie wtedy nad iloscia ww i t -zmniejszenie, i suplementacja zwiekszajaca metabolizm

[...] dwie porcje tluszczu, Do woli warzyw zielonych, bo najmniej kaloryczne i to ten zbawienny blonnik, Mleko lub jogurt dla kosteczek, Dwie proteinowe odzywki bo podwyzszaja metabolizm a do tego mozna je ominac i pozwolic sobie na jakis wyskok. Acha, nie moge za bardzo ograniczac kalorii, poniewaz mialam pewne zaburzenia zywienia, a ograniczenia [...]

[...] dwie porcje tluszczu, Do woli warzyw zielonych, bo najmniej kaloryczne i to ten zbawienny blonnik, Mleko lub jogurt dla kosteczek, Dwie proteinowe odzywki bo podwyzszaja metabolizm a do tego mozna je ominac i pozwolic sobie na jakis wyskok. NIE ROZUMIEM - CO MASZ NA MYSLI MOWIAC NP. "Dwie porcje wegli (jeszcze jedna jak cwicze)" [...]

hst nie dla bab - to chyba moje słowa Moja zona trenowała wg. hst ale ona ma i metabolizm mutanta i no i jej mięsnie reaguja nawet na widok ciezaru Jednak dla kobiet widział bym trening dzielony z duza iloscia cwiczeń izolowanych-oczywicie to moje prywatne zdanie i nie podejmuje dyskusji! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]

Paleo to moje wyniki: FT4 = 7,2 pmol TSH = 1,4 Ponoc mam za niskie FT4 i to wskazuje na niedoczynność. Czy przyjmowanie leków na nieczynność będzie sotsowanie pzreszkadzało diecie czy też poprawi mi metabolizm?

[...] pieczywo)... jedz dużo po prostu... jedz 3-4 obfite posiłki dziennie, a nie 5-7 mniejszych (jedzenie częstych małych posiłków przyspiesza i tak zapewne szybki u Ciebie metabolizm)... jedz też dużo na noc... przy odpowiednim treningu nie powinien się odkładac tłuszczyk w nadmiernych ilościach i coś z tego powinno byc... powodzenia... [...]

sam osobiscie uwazam Fat Burnera za dobry srodek ze wzgledu na zawartosc Choliny i zwiazkow inozytolu. Choc w poczatkowej fazie kiedy metabolizm dziala szybka - widac efekty - nie stosuje jego. Dopiero pozniej po jakims okresie gdy widac juz spowolnienie procesow - siegam po suplemnty. Fat Burner to juz stary srodek - nastepnym razem zastanowie [...]

[...] sniadanie? naprawde zalezy mi zeby schudnac wiec chce miec 100% dobrze opracowana diete! wiem ze ty mozesz mi pomoc (juz to robisz!!) a jak moge sprawdzic czy mam zwolniony metabolizm? bo to moze przez to nie chudne!? a i jeszcze jedno czy jak bede na kolacje jadla 200 gr. serka chudego to dobrze? bo wole serek niz tunczyka! ale zastosuje sie do [...]

Kreciku.. Przeczytala. Egi, mozesz zjesc od czasu do czasu cos takiego. Za czesto nie polecam bo tam pewnie "kupa" konserwantow. A kawa podkreci metabolizm poprzez podniesienie cisnienia. Ale czarna! Ewent. mozesz poszukac bezcukrowych cukierkow kofeinowych (Kopico opdada). ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy [...]

waze 69 kilo i moj metabolizm jest bardzo duzo . jem prawien nonstop , a w nocy budze sie aby cos zjecs bo nie moge wytrzymac z glody

[...] naśladować insulinę zarówno in vivo (w żywym organizmie), jak i in Vitro (w probówce). Już ponad 50 lat temu naukowcy odkryli, że tauryna ma podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów i działa silnie hipoglikemizująco (zmniejsza stężenie cukru we krwi). W 1964r. okazało się, że tauryna zwiększa wykorzystanie glukozy przez przepone [...]

jezeli wcinasz serwatke z mleczarni co nalzey do twojej diety mozesz z***ac sobie metabolizm...czyli mprzez nie odpowiednia diete mozesz bardziej zaszkodzic niz pomoc... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] jest w sporcie z kilku przyczyn. Po pierwsze środek ten wykazuje działanie termogeniczne. To oznacza, że podczas zażywania podnosi temperaturę ciała oraz przyspiesza metabolizm o ok 10%. W praktyce oznacza to szybszą utratę tłuszczu. Clenbuterol stymuluje centralny układ nerwowy działając podobnie do np. adrenaliny czy efedryny oznacza to [...]

[...] + JAKIES ZRODLO TLUSZCZU no to co ja mam wziasc na kolacje zamiast tunczyka? moze jednak ten zolty serek? bedzie w nim tluszcz (ktory mi nie przeszkadza, mam przyspieszony metabolizm jak juz pisalem) a ma podobna ilosc bialka. Heh... powoli dochodzimy do sedna sprawy :P jeszcze nie liczylem, ale Ty mi w wiekszosci przypadkow dokladasz dodatkowe [...]

[...] hormon - betaendorfina- pochodna morfiny) TRWAJA EXPERYMENTY W HGAMOWANIU ROZOWJU WIRUSA HIV w organizmi zarazonej osoby. podnosi poziom testosteonu u mezczyzn, przyszpiesza metabolizm i oczyszcza z toxyn organizm, poprawai kondycje i wydolnosc organizmu. NIE WOLNO SIE BAĆ ! bo wtedy sie człek poci i kazda kropla zamaraz ==> zmienia sie w oge [...]

napisz mi co chcesz osiagnac. chcesz przytyc , utrzymac wage czy schudnac. jaki jest twoj metabolizm i ile cwiczysz i w jaki sposob ,a powiem ci wiecej

[...] i produkty z bialej maki i wystarczy. Zreszta jesli bedziesz sie duzo ruszac, to przy normalnej zdrowej diecie i tak ci sie poprawi sylwetka. Nadmierne okraglosci u ludzi w twoim wieku spowodowane sa wlasnie brakiem ruchu i obzeraniem sie chipsami i batonikami. I nigdy wiecej dietek 300 kalorii, bo sobie nimi tylko rozwalisz metabolizm.

[...] mamy do czynienia z niedoczynnością tarczycy lub zaburzeniami niedoczynność/nadczynność. Przemiana materii może spadać ok. 40% - stad proces tycia. Należy wiec pobudzic metabolizm - a wiec podstawa to wysiłek fizyczny, a jeżeli chodzi preparaty to proponuje wyższe dawki Green Tea oraz preparat Fat Burner. Dieta powinna zawierać wyższą podaż [...]

ja bym podzielil posilki z 3 na 5 co przyspieszy nieco metabolizm oraz zastosowal suple wymienione wczesniej, oraz nauczyl mame wybierac zdrowe produkty tj. np. zamiast bialego chleba, ciemny itp. praktycznie kazdy produkt ma swoja zdrowa alternatywe... PS. teraz ni w pipke ni w oko, ale papierosek z rana to bardzo nie mila rzecz, sugeruje mamie [...]