SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Odchudzania w szybkim tempie po przerwie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że za szybko schudłem, widać duze postępy na wadze, każdy mówi że i w wyglądzie, lecz ja tego nie dostrzegam i ciągle mi wisi brzuch .. o co chodzi ? 6)Czy w tej chwili mój metabolizm jest na tyle dobry że po odrzuceniu wszelkich tabletek i diety nie zacznę tyć ? bo jednak w Holandii nie utrzymywałem diety ani nie trenowałem a moja waga i tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-05-15 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2:1:1. Posiadają one ogromny potencjał anaboliczny oraz antykataboliczny, wspomagając zarówno komórki mięśniowe podczas kryzysu energetycznego, jak i wpływając pozytywnie na metabolizm białek. Dodatkowo, aby zwiększyć skuteczność BCAA 2:1:1 Enrich, zostały one wzbogacone o koncentrat aminokwasów, gwarantując zaopatrzenie komórek mięśniowych w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2014-01-02 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -3 kg! Proszę o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znowu od początku. Nie chcę szybko chudnąć, chcę schudnąć trwale. Nigdy nie byłam grubasem, byłam chuda, przytyłam chyba od śmieciowego żarcia, albo po prostu starzeje się i metabolizm szwankuje. Teraz czuję się NIEDOŻYWIONA. Jem za mało, za dużo ćwiczę (w stosunku do przyjmowanych kcal), wracam do domu - obżeram się. Tak mogę opisać moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-05-02 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujace mnie pytania:P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i na sniadanko mleko, platki owsiane, rodzynki, orzechy i ostatnio truskawki - czy dobrze robie, a moze cos zmienic?? 2. Czy bieganie co drugi dzien wystarczy, aby podkrecic metabolizm i spalac niezle tluszcz, czy moze powinienem zaczac biegac codziennie? 3. Mam juz niezle miesnie brzucha, kiedy je napne jest elegancki kaloryfer, ale bez napinki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-06-19 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop solo PCT

    Temat
    Doping

    [...] redu idzie bardzo dobrze , mysle ze zadowoloy bede w 12-13 tyg . Chcialbym tygodnie 13-16 poswiecic na jakis rebound albo poprostu powrot na utrzymanie wykorzystujac rozkrecony metabolizm na bombie i czy jest sens w tedy zrobic 13-16 prop 100 mg e2d czy nie poczuje roznicy :D Dzieki za pomoc ;) Zmieniony przez - mikkis w dniu 2016-04-17 21:56:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2016-04-17 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak dużo biegam i nie chudnę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż 64 km tygodniowo bez zmiany tempa nie chroni przed rosnącym z wiekiem zatłuszczeniem ciała. Dieta „pacjenta” była uboga w białko – a jest to główny składnik napędzający metabolizm, pośrednio umożliwia pozbywanie się tkanki tłuszczowej nawet bez wdrożenia programu aerobowego! Z reguły nie zaleca się stosować więcej niż 1.8-2.5 g białka na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-12-23 08:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, porada, prośba o cenne wskazówki:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoce, ważywa bo to i tak lubie i jem, ale nie da sie tam ułozyć odpowiedniej diety. Podpowiedzcie mi poprostu co tak na luźno moge dodać do menu, aby spowolniło mój metabolizm, i było wysoko kaloryczne?? Bo z moich obliczeń wynikło ze musze sporzywać minimum 4200 kalori. Napiszcie tez co w moim przypadku myślicie o sterydach?? Kolega [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-08-15 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Army_Fire_Raid_i28703_d380x380.jpg Opis - Wspomaga redukcje tkanki tłuszczowej - Wspiera prawidłowy metabolizm - Zawiera wiele ekstraktów roślinnych - Ma działanie energetyzuje Fire Raid to stymulujący 13-składnikowy kompleks na bazie kofeiny, kilku popularnych ekstraktów roślinnych , takich jak: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2013-06-05 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Zinc Max

    Temat
    BioTech USA

    /SFD/Images/2015/9/29/23c1a0a512224f1c99c9f375f3fe507c.jpg Opis - Cynk bierze udział w metabolizmie węglowodanów i kwasów tłuszczowych - Obsługuje metabolizm makroskładników - Wspiera system immunologiczny Cynk przyczynia się do syntezy białek oraz do utrzymania prawidłowego stanu włosów, paznokci, skóry i kości. Pomaga utrzymać prawidłowy wzrok i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12931 Data: 2015-09-29 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cut_4_Him_Liquid_i28483_d400x400.jpg Cut 4 Him+ Liquid Opis - Produkt specjalny dla mężczyzn - Aktywna formuła termogeniczna - Stymuluje metabolizm Cut 4 Him Liquid+ to ekskluzywna termogeniczna formuła dla mężczyzn, oparta na acetylu l-karnityny, wyciągach roślinnych oraz na kofeinie. L-karnityna uczestniczy w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2013-04-16 07:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a dziecko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założyć jedynie szlaban na chipsy , colę, soczki i słodycze... + sport i co i nic rośnie ale nie smukleje... Nie je wcale dużo, i właśnie myślę czy nie za mało, czy aby jej metabolizm się nie obniżył. Może powinnam dać jej po karate, jakąś porządną kolację na ciepło, a nie tylko kanapki z szynką i górkiem lub pomidorem (które to i tak ściąga). A [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2008-04-20 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - VITAMIN-B

    Temat
    PEAK Performance

    [...] witaminy z grupy B, szczególnie ważne dla sportowców, gdyż właśnie ta grupa witamin uczestniczy we wszystkich procesach metabolicznych związanych z budową masy mięśniowej (metabolizm białek, węglowodanów i tłuszczów). Zaletą suplementu jest połączenie w nim naturalnych i najbogatszych źródeł witamin z grupy B, (spirulina, drożdże piwne) z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-08-06 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, Mam 27 lat, waga 94kg przy 176cm wzrostu, a więc nadwaga spora, może nawet otyłość 1 stopnia. Ogólnie zdecydowanie jestem typem endomorfika, wolny metabolizm, mocny szkielet i barczysta sylwetka. Mimo sporej nadwagi nie wyglądam jakoś tragicznie , wiele osób nie wierzy jak im mówie ile waże , gorzej jak ściągnę koszulke wtedy widać wielki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-08-25 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w zmienieniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): pół profesjonalna siłownia,podstawowe rzeczy są Dieta: ustatkowałem metabolizm ,większe ilości białka i ww i jak najmniej tłuszczu Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brałem L-karnityne plus,arginine ornithine lysine(AOL) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-03-26 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pierwszym cyklu - jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sorry jesli sie powtarzam. Prosilbym o porade, gdyz chce zaczac swoj pierwszy cykl kreatynowy. Myslalem nad polaczeniem kreatyna + gainer. Gainer, poniewaz mam bardzo dobry metabolizm i jestem szczuply, a slyszalem, ze odzywki tego typu maja wlasnie bardzo dobre dzialanie na przyrost masy, na jakim mi zalezy. Kreatyne juz wybralem (Creapure [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2006-05-28 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Październik 2010

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    RAPORT SPECJALNY Test suplementów NITROX DIETA/SUPLEMENTY Stymulatory treningowe Kuchnia dla każdego Łakomstwo ludzka rzecz EKSPERCI Góral Andrzej Majchrzyk Jarosław Gdak FORA Metabolizm Po co chodzimy na siłownię TRENING Postać z okładki: Arkadiusz Szyderski Ćwiczenie miesiąca TRENING I DIETA Marek Bormański Włókna mięśniowe Prewencja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 2010-09-25 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dalszej redukcji i wybór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to stosował ? Ale możecie polecić cos co naprawde ruszy, moze byc cos mocnego, z przedtreningówek brałem napal shot i spokojnie bez zjazdu mnie nie wykrecał, zależy mi żeby spalacz pomogł ruszyc stagnacje, podkrecił metabolizm i dobrał sie do opornego fatu. Dzieki za pomoc i licze na spory odzew i dyskusje. Wasze doswiadzcenie moze mi pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2016-07-21 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie za 100pkt !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie. Moje wymiary to : waga 83 kg wzrost 182 cm klata 104 cm brzuch 82 cm biceps 37 cm udo 60 cm łydka 35 cm Mam 19 lat rocznikowo, sięgam po odzywki ponieważ mam szybki metabolizm, a nie mam czasu spożywać 8 posiłków dziennie. Wyciskam na klatę 90kg sztanga/ 145kg atlas na raz, 60kg(sztanga) seriami. Słyszałem, że po Nitrixie albo Massacre [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2009-03-21 15:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kontrolowana ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nikiel Stan zdrowia: kamica nerkowa niedoczynność żylna I i II stopnia Preferowane formy aktywności fizycznej: p90x plus (90dni), potem siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest Stosowane wcześniej diety: Głodówki, kopenhaskie, MM I i II faza = metabolizm daleko w lesie :/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2010-03-25 09:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie bez treningów - jak sobie poradzić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo - śniadania, obiady, kolacje i między tym przekąski owoce jak banany, orzeszki, jogurty, nabiał czy kanapki. Jednak mimo to, waga nie rusza się, bo mam strasznie szybki metabolizm. Ze zdrowiem jest wszystko ok, ponieważ miałem przeprowadzane ogrom różnych badań - od prawidłowych wyników krwi, po te zaawansowane z tarczycą itd. Moim głównym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-07-18 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)