metabolizm

W polsce jest chyba mieso tansze, w niemczech za 1kg dobrego miecha trzeba zaplacic 6-8 EURO (Steki wolowe, z indyka, kurczaka). Ryby sa jeszcze drozsze). Widze ze Koniu podkreca sobie metabolizm ostrymi przyprawami - tez tego sprobuje. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-29 22:31:01

[...] odradza bieganie na masie Niektorzy zalecaja ale tylko 30 minut typowego joggingu i jeden raz interwaly . Najlepiej jesli juz to interwaly poniewaz sa krotkie i podnosza metabolizm tluszczy. Niekotrzy twierdza ze ''dobra dieta i odpowiednia nadwyzka'' i po sprawie . Ale to sprawa indywidualna . Wychodzi na to ze trzeba by dac wiecej wegli i [...]

witaj. Bcaa stosujemy glownie okolotreningowo, ze względu na to, ze jest to produkt nie wymagający trawienia, a jego specyficzny metabolizm który odbywa się w tkance miensiowej jak i wątrobie, skutecznie zabezpiecza energetycznie miesien podczas wysiłku;-) produkt ten ma inna role niż bialko, które z kolei stosujemy by uzupelnic braki tego [...]

Popieram faftaq Dieta : zwieksz ilosc bialka , jesli masz szybki metabolizm i male problemy z tluszczem dorzuc troche wiecej wegli i tluszczow Jedz zarcie i na cyklu nie pij alko

[...] Czy to pomoże w utracie wagi? Co jeśli nie białko można spożywać? Mimo że coponiektórzy gadają że kobiety są z Wenus a mężczyźni skądinąd to kobieta też człowiek. Ma ten sam metabolizm co samiec i te same suplementy co (nie)działają na facetów podziałają na kobiety. Rożnica może być tylko w dawce z uwagi na przeciętnie niższa mase ciała [...]

[...] efkę trzeba dorzucić, dla mnie bezbłędne sa spalacze Gaspari: Cytolean i najnowszy Mitotropin Pozostałe "legendy" w rodzaju Venom, Scorch itp.. cóż może mam inny metabolizm ale owe wynalzaki sprowadzają się w mojej ocenie do mieszanki gorzkiego kakao i zielonej herbaty Aha jeszcze Tight Extreme jest dobry ale oficjalnie Fitness [...]

ja uważam że za dużo kalorii na początku poszło w dół teraz właśnie metabolizm się upośledził i waga stoi.

Nom alkohol ma mały wpływ na ketokonazol, ale ketokonazol ma spory wpływ na metabolizm alkoholu. Powoduje reakcję disulfiramopodobną czyli poważne zatrucie aldehydem octowym. http://pl.wikipedia.org/wiki/Reakcja_disulfiramowa

Czego nie rozumiesz? Ketokonazol zaburza metabolizm alkoholu. Czyli krótko mówiąc działa tak jakbym się zaszył. Pozatym jak nie rozumiesz to chyba nie będzie mi w stanie pomóc. Zmieniony przez - atleta6 w dniu 2007-09-21 21:46:04

a jaki masz metabolizm? jak wyglada Twoj przecietny jadlospis?

Mam dosć szybki metabolizm. Jem 4 posiłki dziennie mniej wiecej z takimi wartościami odzywczymi: kcal-2300 Białko-80g Tłuszcz-65g Węglowodany-300g

Według mnie nie ma sensu dodawać kompleksów po treningu dółu, który i tak jest bardzo wyczerpujący i w wystarczającym stopniu podkręci metabolizm. Po co tutaj dodawać obwody ? Lepiej je wrzucić w lżejszych dniach, by codziennie zwiększać epoc. Może wtorek i sobota ?

Jesli masz Diete i tyle ci Brakuje Wegli i bialka i masz szybki metabolizm to moze byc oblicz se , albo nie kłam ze masz Diete

Metabolizm to szereg reakcji i nie rozpatrywał bym tego na przestrzeni dnia, dwóch czy nawet tygodnii. Wróć normalnie jak by nigdy nic to swoich założeń i lecisz :) wspomniałeś tez o progresie wagowym, warto jak bys takze mierzył sie(obwód uda, pasa, talii), bo waga nie jest jedynym wyznacznikiem i może byc tez taka sytuacja ze powiedzmy waga [...]

[...] komórek nerwowych, z których do przestrzeni synaptycznej jest przekazywany impuls do następnego neuronu - oraz wpływają na wydzielanie neuroprzekaźników. Zwiększają także metabolizm glukozy w mózgu, zapobiegając degeneracji w neuronach. Tak więc HRT - zawierająca przecież estrogeny - w niemały sposób wpływa korzystnie na działanie systemu [...]

citropepsin pewnie, kiedys go uzywalem, efekty takie sobie Moge poradzic Ci tak: miedzy posilkami pij 3-4 szklanki wody co przyspieszy metabolizm, regenaracja czyli sen 7-8h, niewiem na jakim poziomie kcal masz obecna diete ale postaraj sie zwiekszyc kalorycznosc co tez przyczyni sie do zwiekszenia metabolizmu i to co pewnie wiesz 5-6 posilkow [...]

węglowodanów za mało a nie białka. jesli bedziesz jadl za duzo białka to przyspieszy ci metabolizm wiec nie tędy droga. Też miałem taki problem na początkowych treningach MT. Z tego co pamiętam dopiero po 6-7 trenigach wytrzymywałem spokojnie rozgrzewke + trening (2h razem) i pamiętam ze na samym początku byłem wręcz zniszczony treningami. Masz [...]

18 lat to mało (jeszcze masz metabolizm za mocny (tłuste ryby typu makrela, orzechy ziemne, pistacje płukane z soli). W ghoglaczu i na forum znajdziesz to co trzeba.

[...] (innymi slowa biegania, jezdzenie na rowerku tego typu rzeczy). Spalacze to z reguly mieszanina paru roznych wyciagow z roznych roslin, ktore maja za zadania wspomoc nasz metabolizm, zmuszajac go do szybszego pobierania tkanki tluszczowej. Jednak, co Ci da taka tabletka, jesli nie bedziesz mial dobrze dobranej diety? Juz pal licho cwiczenia, [...]

[...] że ciężko będzie Ci się wstrzelić na początku z tym zapotrzebowaniem, każdy dzień jest inny, inny neat więc tutaj po prostu liczymy wdrażamy i tak naprawdę pierwsze tygodnie obserwujemy w którą stronę idzie i robimy ewentualnie korekty, pamiętajmy że jak ktoś pół życia nic nie robił i nagle trenuję to jego metabolizm też się zmienia diametralnie