SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta

  • [...] Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 180~ Ilość spożywanych węglowodanów: 350~ Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: meta,winko,tesc Trening: dobry Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiace Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14708 Data: 2011-02-25 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY CYKL :]

    Temat
    Doping

    A wiec zaczynam testowac cykl który podałem nizej 1-5 meta 40 mg ed 1-10 enan 800mg week 1-16 bold 600mg week 11-18 mix 1g week 19-28 prop 200mg e2d 17-24 tren 75mg e2d 20-27 wino 50mg ed do tego Animal pak 2 razy dziennie po 1 saszetce(przed sniadaniem,po obiedzie) , M-Stack 1 raz dziennie przed treningiem 1 szaszetka , Amino 2002 z [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19974 Data: 2009-01-03 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: podam pożniej - jestem w pracy -klatka: podam pożniej - jestem w pracy -udo: podam pożniej - jestem w pracy -talia: podam pożniej - jestem w pracy 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l(około6, ale rekreacyjnie) 6. DIETA: redukcja po masie(z 88kg chcę zejść do 84), chcę znowu masować lekko -białko: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2013-03-29 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało czasu na ćwiczenie, modyfikacje w treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na większe ilości powtórzeń, dłuże wykonnie serii, oraz większą ilośc serii )( aha wraz z kolegą jesteśmy na 10 tyg cyklu - 2 tyg juz za nami - 20 boldoject, 100- 150 meta, 15 sustaject ) Poniedziałek KLATKA rozpiętki x 3 ławka płaska x 4 ławka skos góra x 3 łąwka skos dół x 3 przenoszenie hantla x 2 BICEPS sztanga łamana normalna x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-03-20 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wotam wszystkim,zamierzam zrobic cykl nieco inny niz wszystkie tego typu a mianowicie spróbowac cos nowego w innym stylu Cykl jest zbudowany z srodków: oma,cypionate,prop,meta,winko. Mix 3 testosteronów i połaczenie mety z winem a rozbudowany jest nastepująco nieco w inny sposób niz wszystkie: Poniedziałek:500mg Omy Wtorek:400mg Cypio / Atomic [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 94-96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 ciągle / startowałem i upadałem ok 6/7 lat temu 6. DIETA: TAK JAK WYŻEJ PISAŁEM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 / wino, meta, prop, prolo, 8. TRENING: JW 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4mc 11. POZIOM BF%: Nie wiem dokładnie ale sporo 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2010-04-30 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni: 7 lat Ilość spożywanego białka: 2,5 - 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 2,5g Ilość spożywanych tłuszczów: 1 - 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo 100 tabs Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: Gęstość, definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 msc Poziom BF%: nie wiem Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-02-03 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6ON/6OFF/6ON

    Temat
    Doping

    [...] nie liczac pasu (~82cm). Cel: ogolnie muscle up/fat down. Zastanawiam sie, jak w temacie, nad 6ON/6OFF/6ON. Wygladaloby to mniej wiecej tak: 6ON #1: 1-6 propa 75mg/eod 1-5 meta 15mg/ed Podczas tego cyklu planuje dietke LC + cardio 2-3xtyg. W tym okresie chcialbym nabrac jak najwiecej LBM. Nastepnie 6OFF () byloby okresem lekkiej redukcji, do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2005-04-18 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a rzeźba?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poruszałem już ten temat jednak nie dostałem żadnej konkretnej odpowiedzi,a chciałbym sie upewnic od kogoś kto ma wieksze pojecie..mianowicie jestem na redukcji juz jakis czas biore spalacz Meta burn xtp od tygodnia,ale przez 1,5miesiaca schudłem 7kg bez spalacza ...cały czas ćwicząć na rzeźba,aeroby oraz biorac białko i hmb.Teraz kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19571 Data: 2005-10-11 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: 120 -udo: 59 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol 4. deca flakon + enan 18 strz + 100 mety 8. TRENING: 5 / tyg 9. CEL CYKLU: szybki przyrost masy i sily 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-10-23 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 2g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle: 1.prop+meta+undestor 2.boldek+t.enan 3.t.enan+omka Trening: 3 razy w tygodniu kazda partia raz w tygodniu Cel cyklu: masa ,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-10-11 01:46:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] że można dowalić to dołożę do 4 -tłuszcz: reszta kalorii, bilans ma być delikatny minus 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zbyt wiele by zliczyć, wszystkie testy, meta, wino, tren ace, efka, t3, bold, cała apteka 8. TRENING: typowy spli, 3-4 razy w tyg, aeroby na początku po treningu, stopniowo wydłużane i dodawnae w dnt 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2015-04-02 01:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie nawet drugie tyle,chcialbym rowniez abyscie rozpisali kiedy pasowalo by receptorki wyczyscic i czym i najwazniejsze to ODBLOK mi rozpiszcie rowniez ogolnie chce uzyc meta mysle moze byc na poczatek 30mg cd przez 4tyg enan 2 razy w tyg po 250mg 1-10 deca 2 razy w tyg po 200mg 1-10 prop moze z 6 tyg 100mg c2d 11-17 npp tez 6tyg niewiem jaka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-07-29 00:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Temat
    Doping

    [...] itp 6. DIETA: -białko: ~200g -węglowodany:~400g -tłuszcz:~100g to aktualnie, w trakcie cyklu białko min 250g, węgle 500g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta solo(przerwany), 1 cykl test solo 8. TRENING:split 4/tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Zakończony na początku lutego cypionat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-04-09 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Węglowodany 6g Witamina B6 25mg Kwas Foliowy 400mcg Witamina B12 120mcg Wapń 75mg Fosfor 235mg Magnez 60mg Sód 250mg Potas 75mg Składniki aktywne: 18g N.O. meta-fusion L-arginine-alpha-ketoglutaric acid L-citruline-malic acid L-citruline alfa-ketoglutaric acid L-histidine-alpha-ketoglutaric acid NAD (nicotinamide [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2011-09-08 01:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:109 -udo:58 -talia:83 -łydka 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: posiłek: zbliżone wartości. 30g białka, 50g węgli, 10g tłuszczy. 5x dziennie - odstępy 3 godz. plus przed snem shake białkowy. (na śniadanie jem 70-80 węgli) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2013-04-13 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA

    Temat
    Doping

    [...] przebudzeniu 5g glutaminy ___40minut pózniej proteiny-tłuszcze MCT ___przed treningiem proteiny-tłuszcze MCT cykl miał by wyglądać mniej wiecej tak 1-6 omo 250mg. ed 1-6 meta 40mg./40mg./60mg./60mg./40mg./20mg. ed 1-5 wins inj. 150mg. ed 6-7 wins inj. 100mg. ed 7-11 wins oral 20mg./25mg./25mg./30mg./25mg./25mg./20mg. ed 7-11 prop [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-02-01 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!OXIDE LABORATORIES !!!!!!!

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] nie długo kolejne zdjęcia środków tej firmy orale do picia anastrozol (ari) 1mg/ml exemestan (aromasin) 25mg/ml cialis 100mg/ml clen 200mcg/ml t3 100mcg/ml tabletki meta 15mg wino 65mg antek 65mg oxa 50mg turinabol 50mg mesterolon 30mg i inne *******y- clomid, nolva inj t.prop 100mg/ml t.cypionat 250mg/ml t.enantat 350mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16438 Data: 2010-01-10 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cabaser dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] nad pempkiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko:325 -węglowodany:264 -tłuszcz:152 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 10 miesięcy ( tura/ meta/ ph /cypek ,enan , prop , deka , proviron , bold , tren ) 8. TRENING:Hybrid 5xday split 9. CEL CYKLU: przejście z mnini cutingu na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16590 Data: 2018-10-29 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: <1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 cykli (test, nandro, tren, wins, meta) 8. TRENING: pp+legs 9. CEL CYKLU: poniżej szczegółowo opisany 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 9% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2017-08-10 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)