Witam nie wiem czy dokonca w dobrym dziale zadam to pytanie ale mam nadzieje ze ktos mi pomoze. Mam zamiar zaczac trening HIIT + Aeroby na rowerku stacjonarnym i w zwiazku z tym mam pare pytan. Ma to na celu zrzucenie paru kg. 1. Czy dobre jest polaczenie treningu HIIT z aerobami zamiennie dzien po drugim?? 2. Jak dla poczatkujacego powinien [...]
1-12 deka 200mg/tydz 1-4 meta 30mg/dzien 5-12 prop 50mg/co 2 dzień 9-12 tren 75mg/co 5 dzień(Trenbolone Hexahydrobenzylcarbone) Co powiecie o tym cyklu zalezy mi na ładnym miesniu i sile Dieta białko 3g/kg wegle 4g/kg fat 1g/kg Pozdrawiam
[...] 5 srodkow a dawki takie anaboliczne, ze az rozp*****la panowie 1-2 srodki w dawkach SKUTECZNYCH i nie trzeba kombinowac z egzotyka maly przyklad a) 1-8 testo 500mg e/w 1-4 metan 30mg e/d 2 srodki POTEZNA MOC mega niskie koszta b) 1-6 enan 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d 1-4 meta 15mg 7-11 prop 100mg e2d 7-11 wins 50mg e2d 5 srodkow prawie dwa razy [...]
wiek:21 wzrost:198 waga:110 1cykl:100meta 2cykl:200meta, 50(10mg)wino,4(200mg)prop 3cykl: cel: siła, siła i jeszcze raz siła + masa dni środek dawka częstotliwość 1-14 prop 100mg eod 1-25 prolo 200mg e5d 26-62 susta 250mg ew 33-64 meta 15mg ed 63-64 prop 100mg eod 8-81 nolva 10mg eod odblok po 3ch tyg. od ostatniej susty [...]
jak na mecie (po 5-6tyg??) poszlo mu 3kg i wciaz ją bierze (wiec nie ma mowy o spadkach wody) to dobry slodzik Bo meta ch.u.jowa... te 3kg to albo wina ze zle sie wazysz... albo naturalnie ci przyszlo... bo napewno nie za sprawa metanabolu
Witam Chciałem sie dowiedzieć jak ocenicie Oxse i porownajcie do mety Siła oxsa , meta na 10 mozliwych Masa oxsa , meta /10 Rzeżba oxsa , meta /10 I czy 250 za 50tab to dobra cena?? POZDRAWIAM
[...] ważna jest też WODA minimum 2 l wody dziennie ( najlepiej czysta niegazowana ) Jak chcesz zbudować dom to musisz mieć cegły sami robole nie wystarczą - białko to cegły a meta to robole Chodź ty roboli masz i tak naddatek bo masz tylko 17 lat więc doping zostaw jak będziesz miał z 21 lat ( teraz twój organizm produkuje tyle chormonów że nie [...]
Tak jak pisze Marcel ! Zaczynasz od krótkich estrów meta/prop w kolejnych cyklach dokładasz środi, ew. wchodzisz z dłuższymi estrami deka/prolo ! Obserwujesz, wyciągasz wnioski - sam układasz cykle pod siebie !!
1. Co to jest dokladnie trening HIIT? trening aerobowy interwałowy - wpisz w wyszukiwarkę i czytaj 2. Mam rowerek stacjonarny czy na nim moge wykonywac ten trening? tak 3. Jezeli tak to w jakis sposob powinienem zaczac i jak trenowac dalej a chodzi mi od zrzucenie tluszczyku. w wyszukiwarce znalesc instrukcje jak trenowac HIITem 4. Czy warto [...]
Witam mam pare pytan, chociaz wiem ze niekoniecznie wszystkie moga pasowac do tego dzialu to mam nadzieje ze bedziecie wyrozumiali. 1. Co to jest dokladnie trening HIIT? 2. Mam rowerek stacjonarny czy na nim moge wykonywac ten trening? 3. Jezeli tak to w jakis sposob powinienem zaczac i jak trenowac dalej a chodzi mi od zrzucenie tluszczyku. 4. [...]
Mam jeszcze pytanie odnosnie treningu HIIT --> jak to rozumiec i z czym to sie je Mam rowerek stacjonarny i jak powinienem wykonywac na nim ten trening? Jaka jest skutecznosc HIIT'u w porownaniu z aerobami? A moze na zmiane dzien aeroby dzien HIIT? Wiem ze to nie jest dzial suple, ale chcialbym sie spytac jaka skutecznosc i szkodliwosc zarazem [...]
Nie głupim pomysłem byłoby walnięcie propa z npp, ale z metę też byłoby w sumie ok. Zwiększyłbym ilość propa na 100mg/e2d. Co do superki to ciężko teraz o oryginał. 1-7/8 Test. propionate 100mg/e2d 1-7/8 Nandrolone phenyl. 50mg/e2d opcja z metą 1-7/8 Test. propionate 100mg/e2d 1-6 Metandienon 20mg/ed Na osłonkę zamiast Sylimarolu polecam LiverX z [...]
siema mam 19 lat chcialem sie pochwalic swoimi przyrostami bo to o tym mowa to byl moj pierwszy cykl skladajacy sie z silabolinu 5%(10) tetka prolo(20) i meta polska 50 tab. i efekty to 9kg sila o 25kg wiecej na klate biceps z 31cm na 36cm i obwod klaty 103 narazie zadnych spadkow niema bralem to co 3 dni raz silabolin a raz tescia po jednej [...]
gregor to dopiero 2 cykl taki porzadny nie chce na 3 srodkach pozatym musze najpierw gino zwalczyc bo mama guzka pod sutem :( wiec albo prop +meta albo prop+superka pozatym ja mysllem propa co 3 dni ew superke co 2 dni lub zamiast superki 8 deci ale to juz z innym testem na 10 tyg co by lepiej kopnelo ??
cykl do oceny
