[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: -białko:ok 180-200g -węglowodany:ok 450g -tłuszcz:ok. 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { 1-9 prolongatum 150mg e3d 1-6 npp 100mg e4d Po ostatnim który niedawno skończyłem [...]
3 miesiace temu skonczylem cos takiego meta 1-4 30 ED prop 1-11 100 E2D npp 1-9 100 E2D wino 8-12 50 e2d i w obecnej chwili moje standardowe cisnienie to 150/80 czasem 13/80 jestem astmatyk i od grudnia lecze przeziebienie i jakas infekcja klatki na antybiotyku. przed choroba cisnienie ok a na cyklu 110/70 jeden raz tylko po energy drinku 150/80 [...]
To juz nawet ja lepiej wygladam %-) 5 lat i taka lipa.. Nie obraz sie ale cos jest nie tak z dieta lub treningiem i meta nie pomoze. No chyba ze jestes na mega spadkach i to tylko chwilowa "forma" :)
i teraz bez żadnych kreatyny nic udało mi się przeskoczyć z 80 na 105 klata i wymiary z 32cm bic w 37. Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2013-01-14 18:54:43 to po co ci meta jak dobrze idzie ... ?
te wymiary to sam smalec, cofasz sie wstecz zamiast robic progres, meta tylko poglebi twoje bledy i bedziesz wygladal jak utuczona swinia i co zrobisz redukcje na odbloku, zeby moc przy ludziach zdjac koszulke?
myślałem żeby poprostu te 6 tygodni walić z metą mase + miską i potem schodzimy bieganie aeroby, inny trening. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/47f358de6a3344a9a914a9a335897b55.JPG nie mam niestety innego zdjęcia tego co szukałem :/ Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2013-01-14 19:19:10
też miałem operacje 1,5-2 lata temu i mam w barku taką kotwice :), musiałem mięsień budować od nowa i można zobaczyć, że jeden mam większy od drugiego ale i tak już jest sukces bo po tym wszystkim podniosłem rękę 2 razy do góry i zakwasy straszne. Założyłem, temat, dziennik żebyście doradzili co i jak i żeby mieć kontakt z Wami, bo lepiej z kimś [...]
Jaka meta?? O czym mowa?? Przeciez koles wyglada jakby w zyciu na silowni nie byl. Chlopaku, wez rozpisz swoja diete, ktora na 100% jest do bani i udaj sie z nia do dzialu odzywiania. To samo z treningim. Przed Toba jakies 2-3 lata przemyslanych treningow i diety zanim w ogole zbudujesz jakas namiastke jakiegokolwiek miesnia i bedziesz mogl myslec [...]
teoretycznie to dobry pomysl, ale ciezko cos doradzic bo nic o tobie nie wiemy. Jesli dobrze tolerujesz ta metke to niewarto konczyc w 4 tygodniu. Śmiało można pełne 6-7 tygodni, później propam dłużej o 3-4 w celu ustabilizowania przyrostów. Masowo napewno lepiej na tym wyjdziesz niz powiedzmu 1-4 meta, 1-8 prop.
brales wczesniej clena? To bardzo dobry srodek, tylko polaczylbym go z jakims antykatabolikiem, szkoda miesni. Rozwazales moze polaczenie clena z meta?
Deka długo się rozkręca. Zacząłeś cykl metą, teraz zanim się deka rozkręci minie 4-5 tyg i będzie doopa nie cykl. Jak w ostatnim tyg mety zaczniesz wbijać npp to akurat po zejściu z mety powoli już się nandro będzie bujać. Przy dawkowaniu e2d npp/e4d mix i tak oszczędzasz jedno kłucie;-)
No cóż tu kombinować: 1-6 meta 30 mg ed 1-10 enan 500 mg ew (pon-śr) 10-11 hcg 1000 iu eod, trzy dni po hcg clom 50 mg ed przez 3 tyg. czy to bedzie dobra opcja ?? odblok ok ?? moze ktos potwierdzic ? napisac swoja opinie??
[...] przysiad tylni: 140x 10 przysiad przedni: 80x 10 dieta: intuicyjna, nie wyliczam makroskładników, w zależności od sylwetki, będe podbijał lub obcinał kalorie. Cykl: 1-6 meta 30mg ed 1-?? prop 100mg eod test bedzie na pewno do wakacji, w między czasie możliwe że będe zmieniał estry, i przybijał hcg. Cel cyklu to dobić do 90kg, nie [...]
Standardowa dobra meta Balkana. Zamiast zakladac kolejny temat trzeba bylo poszukac w temacie zbiorczym Balkana i wpisac sobie kod na stronie oficjalnej. Bo tak to sie burdel robi przez takie bezsensowne tematy.
[...] dla goscia waga 85kg, gosc nie ma tendencji do tycia na wiekszosci cyklow robi beztluszczowa mase miesniowa. Ma za soba juz kilka cyklow typu deka + tesc, tesc + bold , meta + testosteron. Chlop cwiczy od 3 lat i robi jeden cykl rocznie. Towar jest zakupiony, gosc zdecydowany - do dyspozycji ma : 40amp Winstrolu 50mg/ml 4 fiolki 10ml Bolda [...]
[...] 6. DIETA: -białko: gosc nie liczy ciezko powiedziec duzo bialka spozywa glownie piersi. -węglowodany: jw. -tłuszcz:unika tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + test 6 tyg, deka + test 12 tyg, Bold + test 12 tyg, 8. TRENING:3 razy w tyg silownia / 2 razy w tyg biega 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
chcialem wyprobowac boldka :-), poza tym nie spodziewalem sie tego co nastapil no i oproicz boldka lecial test i meta cyklicznie a wczensiej bezposrednio przed boldkiem deca test i meta. bold lecial dobrze ponad pol roku i zapewne jeszcze nie raz przybije gdyz okazalo sie ze to jeden z moich ulubionych srodkow :-) Zmieniony przez - lestat1986 w [...]
ShaXow, Dziennik.
