SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mesomorph

  • pomoc w dawkowaniu, jak to dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupilem kreatyne mono z olimpu mega caps 300 kapsulek, ostrowie i kreatyne mesomorph. Na opakowaniu pisze jak to dawkowac ale chcialem sie upewnic jak bedzie najlepiej. Myslalem, ze najlepiej bedzie tak w DT: mono na czczco pozniej miedzy posilkami ostrowia, pzred treningiem mesomorph i po treningu mono. A w DN na czczco mono, ostrowie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-05-15 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. - XERO LIMITS -NOVATEST 60 tabl. NOVATEST - wyznacza nowy standard w podnoszeniu poziomu testosteronu i czyni to o wiele silniej niż jakikolwiek inny produkt na rynku. Testy laboratoryjne wykazały zdolność NOVATEST do podniesienia poziomu 100 razy (10 000%) ponad normę! Właściwie, jeden z testerów wykazał 12 000% wzrost poziomu tego hormonu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2010-01-31 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - 1.M.R

    Temat
    BPI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/1.M.R_i29125_d380x380.jpg BPI 1.M.R - 224g BPI 1.M.R - jest to pierwsza partia jednego z najsilniejszych suplementów przed treningowych jakie zostały wyprodukowane w historii. Wyłącznie dla fanów mocnego pobudzenia. Moc większa niż stara wersja Mesomorph 550g. ZWIĘKSZA SIŁĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNI WSPIERA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18021 Data: 2011-09-08 00:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek, Dziennik // sila, masa // metoda SHOTGUN

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Krotko o mnie: Nazywam sie Arek. Swoja przygote z ciezarami zaczelem w wieku 13 lat, ale jak wiadomo za malolata bez zadnych supli ani diety. Oczywscie do tego dochodza przerwy i dluzsze i te krotsze. W wieku 16 lat siegnelem pierwszy raz po supplementy: Universal Mono kreatyna + jakis gainer( Nie pamietam nazwy). Potem niestety 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-03-14 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ambicja jaką można sobie wyznaczyć w sporcie. Podobnie z krytyką na forum spotykają sie osoby które swoją przygodę kreatynową zaczynają od zestawów typu shock+storm, mesomorph + GM itp. O ile mogę zrozumieć wrzucenie na pierwszy cykl prostych stackow, bez żadnych pobudzających bajerów, o tyle sięganie po środki dość mocne w swoim doraźnym [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] wartosci, staram sie nie chodzic glodny od 1,5 do 3 litrow wody na dzien Suplementacja Mono olimpu tylko okolotreningowo 4 capsy przed i 4 po treningu Beta Alanina olimpu 2cap przed, 1 po, w nt. 1-2 Bcaa przed treningiem i w trakcie Po treningu Carbo i izolat wieczorem w dt. kazeina w nt. nie pije bo nie moge potem zasnac ;] Czasem mesomorph ;p

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan treningowy na masę do korekty.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trwa jakies 12 tygodni przez ten czas spożyłem Białko Activ Lab. Dwa tygodnie temu zacząłem cykl ćwiczeń z ,,atlasu ćwiczeń''cykl Arnolda Schwarzeneggera i zakupiłem do tego mesomorph 388g i whey mass builder 3kg.Oto mój plan ćwiczeń. niedziela: brzuch -brzuszki 2x80 na ławce skośnej Poniedziałek:Klatka, Plecy Rozgrzewka-wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-01-07 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Dobra od 6 dni jestem na cyklu na rzeźbę... najpierw fotki: 26.02.2011 http://i41.tinypic.com/96apax_th.jpg http://i41.tinypic.com/18j33t_th.jpg http://i39.tinypic.com/9rhvnc_th.jpg http://i43.tinypic.com/15tw1c_th.jpg http://i40.tinypic.com/20awac3_th.jpg http://i44.tinypic.com/25ezl3s_th.jpg Odżywki jakie mam na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2012-03-03 20:10:54 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 4)
  • Iron Horse - Pump Extreme

    Temat
    Iron Horse

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pump_Extreme_i28420_d400x400.jpg Pump Extreme Opis - Aż 24 składniki aktywne - Powoduje "efekt pompy" - Działa anabolicznie - Dotlenia i poprawia ukrwienie tkanki mięśniowej IHS Iron Pump eXtreme to anaboliczny kompleks składników stymulujących maksymalną efektywność pracy i regeneracji układu mięśniowego. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2013-03-28 09:46:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jack3d - moja opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem własnie po treningu i stwierdziłem, że muszę coś napisać. Na wstępie: Jack3d to stak przedtreningowy, nowej generacji który ma oprócz powszechnych składników jak kofeina, ma w składzie Geranium. To najważniejszy składnik tego produktu. W USA podbija rynek i nie jest go łatwo zdobyć, gdyż znika z pułek. Substancja pojawia się tyko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14002 Data: 2010-03-20 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko suple

    Temat
    Doping

    [...] zejście do 12% bf, potem zejście do ~7% bf, potem masa, potem siła 6) stosowane już wcześniej suplementy -> 2 razy mono, saw, napalm, omega 3, multiple sport, geranium, mesomorph, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze -> nigdy żadnego (jedynie czyste geranium) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2013-05-11 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z fbw na split po długim czasie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] whey delicious - BCAA około treningowo i przed/po aerobach - 6 bromo - solo mam zamiar za tydzień zacząć CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: TAK - anarchy vpx / mesomorph / nox pump - zamiennie co jakiś czas *************************************************************** Witam Ostatnimi czasy robiłem tylko FBW i czas najwyższy coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-12-02 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5-kapsułki białe 1 kap to 1 porcja Psycho-Far Beyond Driven-kap czerwone 1 kap to 1 porcja Revange-thermal pro -kap pomarańczowo-czarne 1 kap to 1 porcja 1-All Nutrition-Redox-1 porcja to 3 kap 2-Centurion Labz-Legion 2-Fat burner-smak truskawka-kiwi w każdej torebce jest 6 porcji ! 3-All Nutrition-Hero Pump-smak cytryna-w każdej torebce jest 1 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18309 Data: 2018-11-28 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich , zakladam ten temat w celu drobnych konsultacji, korekcji, uwag. Bedzie on tez dla mnie dodatkowym motywatorem ;) Moja przygoda z silownia zaczela sie jeszcze w szkole podstawowej. Troche cwiczylem w podstawowce troche w liceum studia to praktycznie przerwa :) Do meritum, od 1 Czerwca zaczynam redukcje z dieta ( w sumie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15956 Data: 2013-05-30 19:25:41 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Suple z geranium.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym prosić bardziej doświadczonych użytkowników o pomoc w ułożeniu wymienionych niżej supli w kolejności od najsłabszej do najmocniejszej. Wrzucam nazwy wraz ze składem. 1.Chaparral Labs Preform PreForm Anti-Fatigue Proprietary Blend - 5,009mg: -Beta Alanine -Arginine AKG -L-Tyrosine -Creatine MagnaPower (Creatine Magnesium [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2013-03-27 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, Rozpoczynamy więc testowanie Pre-Workout`a Hyper Pump. Dane: Mateusz Wiek: 23 lata Waga: 90kg OBECNIE,88kg(sezon) 93kg(poza sezonem) Wzrost: 184cm Udo: 64cm Łydka: 44cm Biceps: 43-44cm Pas: 80cm Barki: 138cm Klatka: 118cm Przedramię: 38cm Wyniki siłowe: wyciskanie na ławce 150kg x2, przysiad 160kg x10. Staż treningowy: 5lat [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 00:12:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, 15-02 zaczynam cykl z Mesomorph + Xpand + Knockout. Cel - czysta masa mięśniowa, jeśli się uda, to i z małym ubytkiem bf. Wiek - 30 Waga 91 bf - 22% Jako, iż chciałbym jak najwięcej wycisnąć z tych supli, nie chciałbym popełnić żadnych błędów treningowych. Trenuję intuicyjnie, jeśli chodzi o dobór ćwiczeń. Poniżej przedstawiam swój [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2010-02-11 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rzeźba -plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwodu mięśni. Mam 23 lata, 197 wzrostu 102 kg wagi. trenuje ok 3 lat z małymi przerwami. Posiadam diete wysoko białkową składającą się z posiłków jak i zestaw odrzywek mesomorph, cm3, BCAA, Cytogenix, dwa rodzaje białka oraz zestaw witamin. Plan przewidziany jest na 5 dni w tyg. PONIEDZIAŁEK - KLATKA + BICEPS WTOREK - PLECY + TRICEPS ŚRODA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-01-29 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM mam problem nie wiem czy dobrze mam ulozona diete moj wiek to 27 lat waga 84 kg fat mass 13,4 fat 16 % muscle mass 67 kg tbw 48,6 kg tbw % 57,9 to sa wyniki z anializy skladu ciala moja dieta to PONIEDZIAŁEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razem z carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-11-15 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc panowie ruszamy,większość z was już odebrała paczki i tak na kazdej paczuszcze macie numer wpisany 1-Ritual 2-Friction 3-Iron pump 4-Hemo Rage 5-Mesomorph 6-Double Impact tutaj macie spakowane po 2 porcję tak więc proszę podzielic na połowę 7-Psycho 8-Noxi pro też podwójna porcja spakowana 9-N.O. Hard Pump 10-Canibal Ferox 11-Devil [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)