Witam, pracuję w dużej korporacji gdzie są ścisłe normy BHP. Zmianę mam 8h z 20min przerwą po 4h pracy. W czasie przerwy ani po przerwie nie można spożywać mi nic innego jak tylko wodę w przeźroczystym opakowaniu. W związku z tym myślę chociaż nad przemyceniem jakiejś odżywki typu gainer. Chcę nią uzupełnić chociaż jeden posiłek powiedzmy w 2 [...]
[...] Nie chcę Ostrowii! Ani żadnych podobnych.. Nienajlepiej mi służy białko serwatkowe. Nie wiem czy to chodziło o WPC, kazeine czy co.. Do tej pory miałem - olimp egg protein, megabol - egg, OLIMP PROFI MASS, ale to był bulk, a wolę samo białko.. Mógłby mi ktoś polecić?? Trec? Vitalmax? nie wiem jakie tam jeszcze są firmy - może być coś poniżej [...]
Witam, Z tego co czytam to Megabol na 36 gram ma aż 8 gram węgli. Orientuje się ktoś co to za węgle ? Chcę się odchudzić trochę ale zastanawiam się czy to nie za dużo ? Ewentualnie wliczę to w bilans i odejmę węgle naturalne. Proszę o opinię.
Witam, wszystkich bardzo gorąco ;). Mam pytanie dotyczących odżywek :). Dietkę mam ułożoną (jest w moich "wypowiedziach" na moim profilu) Byłem w sklepie z odżywkami i bardzo miły Pan "bez karku" heh, polecił mi żebym do swojej diety dokupił Size maxa - garnier, i na powiększenie apetytu Megabol Dibencozide Magnum. Wiem, że garnier jest tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich Mam do Was kilka pytań i prośbę o doradzenie mi w kwestii sprzętu i odżywek. Zacznę jednak od początku - Sprawa wygląda następująco. Od wielu lat trenuję Krav Magę. Niestety ostatnie półtora roku byłem wykluczony, z intensywnej praktyki przez poważną kontuzję stawu skokowego i kolana. Ostatnia wizyta, u ortopedy potwierdziła, że [...]
Witam, prosiłbym o opinie na temat mojego wyboru suplementów. Czy wybrałem w miarę dobre suple i ich połączenia i jakich efektów mogę się po tym spodziewać? Mam 18 lat, ważę w granicach 68-70kg, 173cm wzrostu i staż na siłowni to ok. 2 lata. - Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html - Trec - Creatine 100% [...]
ANKIETA Szanowni Państwo, nazywam się Mariusz, jestem studentem Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim na kierunku trenerskim i prowadzę badania do pracy magisterskiej na temat: „Wpływ kreatyny na zdrowie i organizm człowieka”. Poniższa ankieta ma na celu ocenę jakości, skuteczności i częstości stosowania kreatyny oraz jej wpływu [...]
Witam! Otóż jestem w trakcie przerwy od kreatyny (TCM jablczan z olimpu). Teraz planuje sobie kupic jakiegos gainera. Moj wybor padl na 1.) Mutant mass 6800g 2.) Weider - Giant Mega Mass 4000 3.) jakas inna (jaka?) I do tego jakis Tribulus: 1.) Megabol - Testosterol 250 2.)Tested Nutrition - Tested ZMA 3.)Jakis inny (jaki? zeby zmiescic sie w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/O.M.A_i26537_d400x400.jpg O.M.A Opis Megabol O.M.A. jest pierwszym produktem opartym o inhibitory dekarboksylacji aminokwasów (etracen), przeznaczonym dla ludzi. Proces ten zwany także oszczędnością metaboliczna był zaprezentowany w publikacjach naukowych w roku 2003 (R. Vespalec i inni), w 2005 (H. Liedreman), [...]
Witam ! trenuje z rok czasu . Ostatnio kupiłem BCAA Extreme pure firmy Aminostar ,kreatyne olimpa w kapsułkach i di coś tam magnum z firmy megabol . Jak to łączyc , o ile sie da .
Mam tylko zarys diety ze względu na ograniczony budżet i niekiedy brakuje czegoś bezpośrednio po treningu.Kończy mi się białeczko ,które zawsze jadłem bezpośrednio po treningu(zawsze były też owoce,najczęściej banan) i teraz chce zainwestować w gainera.Ma on spełniać tylko rolę szybkiego uzupełniacza cukrów i białka po treningu.Dlatego w skład [...]
Witam, mam do sprzedania gainer 737 od Megabol. Otwarty, bez kilku porcji, niewiele wypilem. cena to z 30 zl. Jesli ktos bedzie chcial moge wystawic aukcje na all. Zmieniony przez - staku90 w dniu 2012-07-21 14:45:26
Witam. Dostałem białko Megabol Egg Pro, jednak mam z nim mały problem. Mieszam je z wodą, i żeby wszystko się rozpuściło to macham trochę tym szejkerem, jednak niestety robi się od tego duża warstwa piany, która jest strasznie niedobra. Moje pytanie, przede wszystkim czy mam pić również tą pianę.
Witam. Mam na sprzedaż używaną przeze mnie odżywkę białkową Megabola EGG PRO. Masa netto produktu wynosi 2000g, skonsumowałem 750g = zostało 1,25kg proszku. Wszystko pomierzyłem. http://allegro.pl/megabol-egg-pro-bialko-tanio-1-5kg-i2520275699.html
Witajcie, starsi Panowie! Ja również jestem dojrzałym facetem, od kilku miesięcy zajmującym się kulturystyką. Dosyć ambitnie wszedłem w temat, chociaż zaczęło sie przypadkowo, ale do rzeczy... Od początku zaczął mnie prowadzić instruktor, który namówił mnie na dietę redukcyjną, chociaż przy wzroście 178 cm miałem 78 kg wagi, bez brzucha i innych [...]
Witam zastanawiam sie nad zakupem jakiegos preparatu na apatyt. Mam 18 lat i chyba nie ma to wplywu na tego typu srodki. Zastanawiam sie nad: ActivLab - Dibencozide B-Complex Megabol - Dibencozide Magnum Trec - Dibencozide Force Co sadzicie o tych produktach, bral to ktos kiedys, dzialalo czy moze to tylko taki efekt placebo ? Czekam na opinie i [...]