mega

[...] siostra stosowała-schudła z 72 do 65-więc bosko,natomiast co najważniejsze nie ma w ogóle apetytu i już waży 60 kg,więc jojo odpada.generalnie narazie spotkałam się z samymi pozytywnymi opiniami wśród moich znajomych ja się jej boję bo ostatnio mam mega apetyt,ale no nic trzeba się w końcu ogarnąć;) powodzenia dla zaczynających!!!!!!! pozdrawiam

czytam czytam...hm Paniom zycze wiecej dystans'a. a humor Panow, absolutnie zasluguje na nadanie MEGA PIECZARY FORUM. buhahahaha. Tyka, nie zlosc sie , juz nie bede 'spamowac' :)

Na redukcji jestem wiec jest to mega cheat :-)

Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]

Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]

hejka, szukam właśnie co się rozumie przez cheat meal, dla mnie dziś to była cała mega bagieta pszenna z masłem, a nie powinna, bo dietę stosuję dopiero od jakiegoś miesiąca edit. fotka, waga hm jakieś 30dag + czubata łyżka masła extra /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b3f0c7fd2d948c698fbc12e6e5da161.JPG Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-08-24 [...]

spam. wow, robi wrażenie, ale szczerze? dlaczego podstawą "czitów" są słodycze!!! p.s. mówi ta, co 3 mega tabliczki czekolady potrafiła po obiedzie zjeść :)

Lekki Spam. Jak często robić cheat day ? Widząc 'wasze' cheaty po kilkanaście tysięcy kcal od razu mi lepiej, bo ja po oddaniu krwi walnąłem koło 9 tys w dwa dni i miałem mega wyrzuty sumienia xd. Jak pozbyć sie tego poczucia winy po takim obżarstwie xd?

No ok tylko u mnie bf oscyluje w granicach 10%, krata jest i zależy mi na powolnym reverse jak najczyściej i poooowoli bo nie interesuje mnie mega rozwój masy.....fajna estetyczna sylwetka....dllatego też tylko 15g wegli na tydz czyli 60kcal, a redukcja trwała od 1 lutego, wiem ze 0,4kg to mało....ale ja już nie potrzebuje gubić kg, ten bf [...]

Tiramisu jest dobra , gruba czekolada , srodek tez smaczny , 300g wiec mega słodko i się najeść można jedna konkretnie %-) brownie jeszcze nie jadlem , z tego co widziałem to jeszcze sa panna cotta i creme brulle kiedyś trzeba będzie tez obczaic... tak jak pisałes w kauflandzie kupione , pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-03-01 20:02:46

#pizza #kebab z frytkami w mega bułce /SFD/Images/2015/3/29/b053a102d4394cc3bbaa58cff27fe1b8.jpg /SFD/Images/2015/3/29/4534f1173733452abd8a1c25d0981b78.jpg

[...] ;-) ../Content/img/noimage.png 6. Domowe Rafaello przygotowane przez ukochaną, bez pieczenia , lody Hagen Dazs o smaku pralin- to chyba był najlepszy posiłek tego dnia mega smak, dwie takie porcje weszły. ../Content/img/noimage.png SFD/Images/2015/7/22/784e8525223d493e9797527bbd23a66d.jpg 7. Ciastka maryland- czekoladowe brownie z [...]

jak możesz podeślij linka na ten tort bo wygląda mega ;-)

a w tygodniu mega low carb czy normalnie?

mega pyszne ;D /SFD/Images/2015/10/3/32cd924dd0004f28a1141c39796578c9.jpg

KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]

idziesz na główną ulice w Sopocie czyli MOnciak i zapewne cos znajdziesz odwiedz knajpe meksyańską bo mega zarcie ;-)

ten kontenerek i pokruszone wszystko jest mega, kiedys musze sprobowac kupic jakies oreo i jakies 2 inne rodzaje ciastek pokruszyc i zalac jakimis lodami %-)

mega pyszna \-)

najgorsze ben&jerry jakie jadłem ;-) ale hageny mega :-))