mega

[...] od wszystkich stymulantów. Ja tak zrobiłem i jak po miesiącu zapodałem całą miarę meso to myślałem że mi serce stanie a wcześniej mogłem sypać dwie miary i tylko łapała mnie mega zwała. Jak będziesz szukał coraz mocniejszych doznań źle się to dla Ciebie skończy. Motywacji do treningu trzeba nie raz poszukać w inny sposób niż w jakimś szicie w [...]

[...] dolegliwosci ale bylem ostatnio u specjalisty i okazalo sie ze mam krzywa przegrode nosowa takze pewnie bede mial zabieg i calkiem mozliwe ze moje dolegliwosci sa wlasnie tym spowodowane ! a antybiotyk jem z tego wzlegu ze nie jestem w stanie oddychac przez nos jest to mega uciazliwe..... wiec dalej nikt nie udzielil mi konkretnej odpowiedzi

latwo lapiesz tluszczyk?? mozesz sprobowac chocby swg 4000 olimpa-smak i cena ok mega mass 4000 weidera tez jest spoko biogenix mosnter mass prolab n-large 2

cisnienie ok 120 na 75 ale w nocy to nie wiem jakie bylo ale czulem sie jak bym mial zejsc z tego swiata co do ph bralem mdrol i epi i bylem mega zadowolony tego trena bralem teraz i bylo tez wszystko ok do wczoraj ale nie wiem czy to wlasnie jego wina

Nic się nie bój to nie jest jakiś mega spalacz:-) j/w kofeina z p******ami

Jak dieta jest i mega mass to musi ruszyć odpoczynek był więc teraz ruszy bic całkiem szybko rośnie w miesiąc powinienem złapać z 1 cm

Tak jak pisała Ola - daj zdjęcia całej sylwetki. Na pewno nie masz mega umięśnionych łydek %-) bo jak napięłaś, to widać delikatny zarys mięśnia.

z Twojego wyzej wymienionego zestawu zostaw mass xxl i kreatyne, a zamiast dextrozy i bcaa, kup carbo i tauryne mega caps

[...] treningu (dzien bez treningu 5g rano/wieczor) SWG4000 4x75g po treningu, miedzy posilkami i przed spaniem Carbo 75 g tylko raz po treningu razem z kreatyna Taurine Mega Caps 2x1 kapsulki razem z kreatyna Pozstale Omega-3,ZMA i witaminy jako dodatek do posilkow... Pewnie zle to rozpisalem, bo nie wiedzialem co z czym laczyc ;P Pozdrawiam Michal

[...] chociaz po tym czasie lepiej zjesc pelnowartosciowy posilek, a tak to mysle ze wystarczy 2-3 razy dziennie po 60-100g, w zaleznosci od brakow w diecie tauryne jesli mega caps to 1 caps do kazdej porcji kreatyny carbo wystarczy 50-60g z kreatyna i tauryna od razu po treningu omega-3 do sniadania i np drugiego sniadania, witaminy do [...]

[...] biogenix nastepnie kreatyna, jezeli nie miales jeszcze z nia nigdy stycznosci to kup zwykly monohygrat vitalmaxu 300g, jezeli juz kiedys suplementowales to kup dwie puchy male cell pumpa jezeli chcesz kupic hmb to polecam produkt olimpu w mega capsach (300 caps) BCAA sobie daruj a glutamine to jak masz pieniadze na dawki wieksze niz 20g/dobe

a ja sie dziwie osobom, które mają czesto mega klapki na oczach ..

[...] białko jest dobre, nie widzę poprostu ani jednego konkuerenta dla tego białka, jest o wiele lepsze niz np. SNI które chodziło po 200zł za 4,5kg. Nie mówię że jest to jakieś mega białko itp. ale jakość/cena wygrywa absolutnie z innymi. Gdyby nie to że mam te białka w cenie hurotwej (pewnie tak jak autor) to bym je od niego kupił bo ich używam. [...]

No jeślai do rana nie uzupełnisz węgli to masz mega katabolizm. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] na plaskiej hantlami i to samo w skosie ogolnie na bizka ma 12 serii jedzie na suchara nawet odzywek nie zre ale to wsyztsko jest h bo kazdy meisein robi 2 razy w tyg czyli taki np mega hard core na klate robi 2 razy na tydzien i wiecie co jest najlepsze ze mu lepiej wchodzi niz mi na tradycyjnym na masa az mi sie dzis cwiczyc odechciało...

Aha ,okey :) Ale czemu BCAA nie ? Nie popali mi to mięsni ? Tymbardziej ,że braki węglowodanów będą mega w tego typu diecie :) PODSUMOWUJĄC! DT: Białko do śniadania+omega3 Białko do obiadu+omega3 11G BCAA przed treningiem +30 min przed MAN SCORCH 1-3 Tabs. Po treningu białko+omega3 DNT: Białko do śniadania+omega3+MAN SCORCH 1-3Tabs. Po południu [...]

Skoro redukcja trwa już 4 miesiace a ty przez ten okres zbiłeś tak dużo wagi a na dodatek masz teraz mega niskie kcal to moim zdaniem obowiązkowo trzeba zrobic przerwę na regeneracje gdzie wskoczysz na wyzsze kalorie ( pod zero) na jakieś 3-4 tyg i potem można kontynuować kolejna redukcje . Deficyt to nie jest optymalny stan dla naszego [...]

mi z mega nie sciaga wogole , jest komunikat ze niby cos pobieram Zmieniony przez - GrzegorzBr w dniu 2009-12-13 16:19:23

mialem kilka przypadków, że gorzej tolerowalem jakis monohydrat pokarmowo (vitalmax, trec creapure + ala, universal, olimp mega caps). Co do skutecznosci - nie widzialem roznic i jakoś nie daję im wiary, tzn nie wierzę iż kreatyna firmy X jest mocniejsza niż kreatyna firmy Y. Chyba, ze zakładamy iż producent wałuje tani surowiec i dosupuje zamiast [...]

Jeszcze raz cze. Dzieki wypowiedzi Pig Killer zastanowilem sie nad tym cyklem i zmienilem lekko plany choc nie powiem ze gubie sie jeszcze troche w tym wszytskim. Postanowielm jednak zrobic cykl z tych supli i jestem niemal dzien, dwa od ich zamowienia: OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap BIOGENIX Cell Pump 665g BIOGENIX Crevolution 450 g poprosze [...]