SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • 15000 kalorii!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 tys... 3 dni naprawdę mega grubego żarcia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2008-09-17 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW do sprostowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dużo tych wegli trochę ale jak jesteś mega ekto to może Cie nie zaleje jednak jak się boisz zmniejszyłbym na początek do 6gr ww i obserwował czy idzie bez zbednego balastu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2008-09-17 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypjerdoli z butow - nie sluchaj, ze to zaawansowany srodek, bo on tak zaawansowany jak kazdy inny, tylko delikatnie do niego podejdz, na poziomie 20mg-30mg CD (polecam codzienne szoty przy acetacie zwlaszcza w tak niskiej dawce). tez po winiaczu mialem mega cystowate syfony, co mi sie ngdy nie zdarza, szkoda watroby poza tym. bedzie ogien.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-09-17 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bym po trenie pociagnal kapke dluzej testa - jak zlazlem z trenika, to poczulem sie jak stary dziad. na trenie jest MEGA regeneracja, jak odstawisz trena i jestes na samym tesciu, to czujesz jakbys na niczym nie byl. zakwasy po treningach odczuwalne, czuc slabsza regeneracje, jakby ci ktos skrzydla podcial. nie wyobrazam sobie zejscia z testa [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-09-17 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być i tak, że będziesz ćwiczył bez diety ale wtedy nie licz na jakieś mega-osiągi, coś za coś:). Jak chcesz wybór należy do ciebie, ja wyraziłem swoje zdanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć zwalone stawy). Carbo po treningu -to świetny wybór na ... budowanie fałdy tłuszczu na brzuchu. Jak już to samo białeczko, a węgle bym ciął - panie. Tak - a już masz mega zestaw - carbo + gainer? Trening absolutnie do dupy, nie wiem skąd ludzie mają takie pomysły. Dopisywanie ciężaru do rozpiski jest bez sensu - bo i tak będzie pewnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-09-17 21:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki, trening?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEKUJE za pocieszenie... :P heh :P Zawsze da sie to czymś uzupełnić :) PVL Mutant Mass 6800g ? MASS SCITEC 4,5KG ? WEIDER Mega Mass 4000 7kg OLIMP GLUCOSAMINE 1000 x 120 GLUKOZAMINA (mam troche problemy ze stawami czasem, tzn nie od trenowania lecz od sportu jaki uprawiam, czyli jazda na rowerze... Kiedyś jak było zimno jeździłem w koszulce i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-09-17 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UMARŁEM Że BAS jest jajcarz to wiadomo, ale to jest mega! Nie wiem buło czy nie - nie śledzę spamu. http://pl.youtube.com/watch?v=nnQY3hLJ4S4 TO BYŁO NA PEWNO ALE I TAK WARTO: http://pl.youtube.com/watch?v=D3K-mrlYG7Y

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie j.w mono albo jabłczan, jeśli chodzi o mono to polecam creatine mega caps olimp, a jabłczan - cm3 treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-09-18 09:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze sylwetki na forum !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie tylko wielki ale i mega silny

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dziwne. trudno. może następnym razem. konkurs przedłużyliśmy z racji tego żeby więcej osób mogło się doszlifować. ma być wysoki poziom i mega wypas. zdr

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogos kto sie zna do pomocy przy masie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciska 15x47 kg.. Weż mega capsy i tyle.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-09-19 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i carbo - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo jest mi potrzebne... mam też gainer'a, bo jestem ektomorfikiem i super extra mega hardgainerem :D --------------- dt * na czczo: kreta 5g + carbo 40g * śniadanie: obfite ww * II śniadanie: owoce (banany, jogurty) + gainer * I obiad: papu (gęsta zupa) * II obiad: papu (mięso, ryby, warzywa, surówki, ryż, ziemniaki, makaron) * posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2008-09-19 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    adam ładnie ciśnie wygląd MEGA klata łapy plery masakra

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    mega masa ramiona i plecy mi sie najbardziej podobaja

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2008-09-21 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wolę dać 5 zł więcej i brać ze sklepu jeśli jest taka różnica to spoko... Ale jeśli popatrzeć na takiego Mega Mass'a 4000 7kg. Na allegro 165zł, na sfd 199zł a u mnie w mieście w sklepie 260zł i to już nie jest 5zł tylko dużo więcej... więc już można się zacząć zastanawiać gdzie kupić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2008-09-21 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem tu pierwszy raz mam 18 lat i jestem dość szczupły, niedawno zaczołem swoja przygodę z siłownią. Postanowiłem zakupić sobie OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 mg i OLIMP HMB. I tu moje pytanie czy te dwa środki mogą mi pomoc w nabraniu masy?? Bardzo zależny mi na radzie kogoś doświadczonego, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-09-22 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczaka dzisiaj jadlem prawie samego kurczaka... raczej tak nie jest bo to droga inwestycja... bardzo lubie chide mieso wiec bylo smacznie:D Trening: Shidokan 1,5h -> mega wycisk Suplementacja: -na czczo porcja GM -30 minut przed treningiem 2 kapsy thyro therma -Na noc Bialko pro longatum Odczucia: Po 9,5h ostrego zapieprzu na budowie w [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sogi już poszły do Was ; ) Wypowie się ktoś jeszcze? Jeżeli mówicie, że podziała. To co myślicie o Olimp Mega Caps 1250 8 kapsułek w dni treningowe, a w nie treningowe 4 kapsułki. Może do tego jakaś Dextroza będzie dobra?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2008-09-24 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka dla prawdziwych twardzieli %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łoo kurna mega hardcore SOG za ławe

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2008-09-24 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)