mega

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Siemaneczko! Kilka ostatnich dni to była po prostu istna masakra. Sporo wizytacji w pracy do tego masa dodatkowych szkoleń w między czasie jeszcze musiałem poogarniać trochę rzeczy przed wyjazdem żony i tak naprawdę wstawałem dzień w dzień 6-7 rano i cały boży dzień poza domem powrót do domu gotowanie i do spania. [...]

1 probka poszala w ruch. REDRUM - nie wyrwal mnie z kapci. Pompa slabiutka (robilem plecy)za to kofy nasadzone jest tam chyba zdrowo bo czulem mega rozdraznienie podczas treningu czego akurat nie lubie. Zazwyczaj nie doswiadczam tego nawet przy 300 mg dawce. 2 sprawa ze w probce bylo 8gr a nie 6 jak zaleca producent to moglo przelac czare goryczy [...]

[...] zwiększone lekko interwały + aero, bezproblemowo. Mix przedtreningowy działa na mnie po prostu idealnie w punkt, czuję się od początku świetnie nakręcony na treningu, pompa mega dzisiaj była, energia utrzymuje się spokojnie ~1,5h które jestem na siłowni, do tego koncentracja i skupienie znacznie lepsze ostatnio. Nie wiem czy to jakaś zasłua [...]

Napakowany jak pks do Lichenia, wygląda bardzo solidnie. Powiedz nam co lecisz jeżeli nie robisz z tego tajemnicy ;-) Pisał wyżej :) Jak na 178 cm i 95 kg to mega nabity

na takiej bidzie to można robić redukcję :-) kurczę mam mega smaka na takie surówki jw

dokładnie, bo nie zawsze osoba, która osiąga mega sukcesy będzie dobrym trenerem i na odwrót :-)

Jasne. Masz przykład choćby Ponad Poziom. Mega efekty setek podopiecznych, a jakie sukcesy na scenie? Miejsce w finale MPJ Wiktora czy Arka? Tadek Sowiński wygląda jak przeciętny facet, a wiedza imo najwoększa w tym kraju.

Heh wiadomo że jaja być 1 na 1, ale ogólnie ta imprezę zapamiętma jako jedną z najlepszych ;-) Wspólny start z Marianem, potem wspólne jedzenie za firmową kasę %-) wspólne wakacje. No było mega ;-) Myślę, że w tym roku teamgórynowicz znowu zatriumfuje nad Bałtykiem, tyle że nie z mojego powodu ;-)

Władysławowo to zawody z mega wspomnieniami;) na daimondzie sami nie wyjdziecie bo chyba musi byc minimum 4 albo 5 zawodników;)

1. Nazwa Synadrene 2. Pobudzenie 4/5 3. Skupienie 5/5 4. Ogólne odczucia 5/5 Świetny spalacz nic dodać nic ująć:) Grzeje fajnie od środka plus mega potliwość,sauna:) jak już zaczniesz ćwiczyć to tylko chcesz więcej i więcej, nie powoduje uczucia wystrzelenia w kosmos, czy jakiegoś roztrzepania... 1. Nazwa Oxy elite pro 2. Pobudzenie 4/5 3. [...]

http://m.sfd.pl/.-t527693.html przeczytałam tu z mega wiele artykułów ale ten super przydatny na układanie :) Tylko mam pytanko gdyż ja mam narazie 4 posiłki tylko u sb bd co tydzień dokładać 100 kcal150. Śniadanie to przedtreningowy posiłek a 2 to bd po. . Ale pytanie odnośnie WARZYW .. Wiem nie powinno być około treningowo ale czy mogę je [...]

[...] ale z racji tego, że miał napięty grafik przełożyliśmy to na przyszły tydzień. http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg Konkretnie wjechał dziś trening w sumie kopyt który był mega wymagający. Po drugim ćwiczeniu baniaki już były tak napuchnięte, że znajoma z którą byłem na treningu zastanawiała się co mi się stało w nogi, że chodzę jak kaleka %-) [...]

[...] serdecznie panią,która wbiła się przedemnie w kolejkę z całym wózkiem zakupów udając że nic się nie stało a ja jej jeszcze zaproponowalam pomoc mimo że byłam mega głodna a wiadomo,że jak człowiek głodny to i zły ;-) Czuję wczorajszą siłownię głównie nogi ale i o dziwo tyłek ;-) Jutro dzień sprzątania więc nie będzie leżenia przed [...]

Mega mi się podoba Dern

[...] jeszcze o krok dalej i oblalem calosc domowa czekolada (rozpuszczone w kapieli wodnej 20g gorzkiej czeko 100% + 15g oleju koko + 15g kakao + 10g erytrytolu zmielonego na puder) i calosc powedrowala do lodowki na 1.5h. szczerze? to jest jakas petarda w smaku, mega mi to wyszlo hehe :-)) /SFD/2018/5/19/d5e0e649ada54b03b2bba81f9a0d3c06.jpg

[...] oraz tego ze warto się starać i pracowac bo to owocuje , więc dostał polowe wartości białka do skarbonki w której zbiera sobie na BMXa na wiosne 2019 + ma obiecane mega duże lody .8-) nachapał się tych nagród jak szalony :-) :-D Kto nie ryzykuje ten nie ma - ponadto uwazam że warto się zgłaszać wszedzie gdzie się da jesli tylko są [...]

Już najwyższy czas, większość czołówki bryluje od kilku lat i non stop HQ tylko im poświęca materiał. Teraz czas na nowe twarze i niech młodziki przechodzące z Teensów coś namieszają. Hovarth czy jak jej tam też jest mega.

[...] od kilku lat i non stop HQ tylko im poświęca materiał. Teraz czas na nowe twarze i niech młodziki przechodzące z Teensów coś namieszają. Hovarth czy jak jej tam też jest mega. Popieram. Troszkę "córki" mi się przejadły... wchodzi młoda krew, komentatorzy mogli by się zainteresować też nowo wchodzącymi zawodnikami, którzy już odnosili sukcesy [...]

PIĄTEK Trening dzisiaj nie za bardzo wyszedł ,za dużo osób chciało być przezemnie "przeszkolonych"}:-( od 10:15 do 12:15 poświęciłem czas dla innych a następnie mój okrojony trening Byczku widać, że prócz wiedzy masz dobre podejście do ludzi i charyzmę. Działaj dalej bo widać, że w tej "robocie" bardzo się spełniasz z korzyścią też dla swoich [...]

[...] od jakiegoś czasu - patrzę np na wypisku z barków Wojtka Korzeniowskiego, Jedrzeja, i tam na barki na smithcie latają ciężary po 120-140kg. A tu Wojtek jakby nie patrzeć mega silny, a już ciężąr 60kg ledwo na 4x. Sam na mojej suwnicy tez bym w życiu nawet setki nie wziął na raz. Więc ja nie wiem - czy to my jestesmy słabi, czy te suwnice aż [...]