SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Ciast nigdy nie jadłem. Z sieciówek wybieram zawsze torty w Sowie, a niedawno odkrywałem mega kawiarnie we Wro Gigi Cafe, która wymiata wszystko. A same lody Grycana mega mi podchodzą, bo są tak samo jak HD czy BJ na śmietanie. Lubię ich smak, ale wiadomo, ile ludzi, tyle gustów :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości w świecie przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjazd całkowicie, ale nie był zbyt dokuczliwy i odczuwalny według mnie. Myślę, że na pewno jeszcze do niego wrócę. Co do T5 i gdzie dostać, bo padło wcześniej pytanie, to z autopsji mogę polecić prohormones.pl, mega ogarnięty sklep. A T5 samą w sobie polecam, no ale to już jest chyba kultowy produkt, o którym za wiele nie trzeba mówić :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2018-04-01 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=qY3hlN_YLms&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem : AMG Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamina + D3K2 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + ashwaganda + glucosamina http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Wstałem ok. 6. 20 i musiałem [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan jak długo leciałes to npp i w jakich dawkach ? Leciałem 4 tyg tylko kolego, zacząłem od 80mg eod, skończyłem na 140-150mg eod, waga +6kg gabarytowo przekozak, podrosłem fajnie i mega pełność przez te cztery tyg.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 23:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] stosowal dnp przed zawodami przez 12tyg w dawce 100mg ed, dawke dzielil po 50mg rano i przed snem do tego rotacja ww gdzie w dzien wysokich wegli jadl tylko 400g ww, wiec mega malo jak na takiego konia, 2tyg przed zawodami odstawial dnp, twierdzi ze dla niego to najlepszy sposob na uzycie tego srodka bez skutkow ubocznych. przez pewien czas [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 06:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja ostatnie redu miałem mega ciężkie do zniesienia , dlatego chcę zobaczyć jak to będzie wyglądało na tluszcowej, chce poleciec tak 2 lata ( masa , zezba ,redu ) no chyba ze coś po drodze się wydarzy .

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cichu liczę na to ;-) ale tez wiadomo lepiej zaskoczyc sie pozytywnie niz negatywnie i tez mega ciekawy jestem jak ten ostatni tydzien bedzie wyglądał przy Adamie ;d

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper forma mega! Tak samo przemek ale wiadomo to wyzsza liga,reszta chlopakow tez fajne formy :) Tylko ta gownoburza na pare stron niepotrzebna wg mnie bo tu powinnismy oceniac formy i tylko formy ew podpytac o zawody,diete czy towar Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-02 12:49:26

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 12:47:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taki Radek ma pewnie z 60 podopiecznych albo lepiej, więc niema co się dziwić że jest jak jest z prowadzeniem online. Choć z drugiej strony bierze pieniądze więc powinien się wywiązywać z paru rzeczy... Najlepiej tak jak wyżej ktoś napisał cały czas "face to face" :-) Chyba że masz niezłą sylwetkę + mega gen to się przyłoży do Ciebie %-)

    Odpowiedzi: 18868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia wykonywałem na wytrzymałość, lecz niestety szybkość ciosów nie jest na zadowalającym mnie poziomie. W tych kategoriach powyższych szczególnie potrzebna jest mega szybkość i wytrzymałość, zatem: 1. Jak powinno się podzielić trening siłowy/wytrzymałościowy/szybkościowy tzn chodzi oto ile miesięcy przygotowywać się siłowo później [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-04-02 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=1C0O28h2rIM&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem : AMG Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamina + D3K2 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + ashwaganda + glucosamina http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg AMG z rana jak śmietana ha [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 4x MAX Na koniec 30 min cardio. https://youtu.be/gbRKI3lGJWM https://youtu.be/A7xFs97OvEQ Po prostu najlepszy trening od nie pamiętam kiedy! Ogólnie jestem dzisiaj mega spuchnięty i back pumpsy miałem po przebudzeniu i nie mogłem zacisnąć dłoni, ale na treningu rewelacja. Pewnie też dlatego, że mogłem trenować na maxa, a nie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 19:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yeeee,, Mega. Bardzo serdecznie dziękuję za taki wspaniały prezent :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2018-04-02 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja ze 150kg - dieta cud i trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Po pierwsze ilość białka jest mega z kosmosu, 146kg to białka (jesli trenujesz siłowo) 200g max starczy. Te 2400 to dla mnie wydaje się z początku za mało, dla faceta z taką wagą. Problem z taczycą...cukrem - tutaj można wróżyć. Więc badania będą nieoddzwonionym elementem kształtowania sylwetki, przy takiej nadwadze rzadko kiedy "nic" nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2018-04-02 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ciasta robiłam dla rodziny, to nawet zdjęć nie udało się porobić, właśnie orzechowca robiłam - z miodem i bezą. Mega.

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostanie ;-) bo pamiętam jak mowil ze ze 105 to pewno około 90kg na luzie ;-) wiec mile zaskoczenie, a faktycznie jak wpdało te 5kg miecha a tyle napewnoj wpało to dla mnie mega wynik i oby to teraz jeszcze na scenie pokaza;-) i kazdy kto mnie zobaczy na sceniel zareagowal o ten to doj**ał %-) }:-( ale z drugiej strony fajnie by było wejsc w [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 22:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] aby móc bardziej rozciągnąć najszerszy.. na sam koniec dodałem 3 serie ściąganie-czy przyciąganie maszyny do brzucha. Biceps poszedł spoko do spider curl dodałem rotację i mega weszło, później cardio i do rodziców, gdzie odbyła się moja impreza urodzinowa. Na szczęście wyrobiłem się przed pierwszymi gośćmi to zjadłem i poszedłem w kime 20min xD [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jaka kategoria? Zmieniony przez - azazelll w dniu 2018-04-02 11:44:34 BB Class 1 czyli powyzej 179cm :) trzeci dzien na dnp I widze ze na wyplukany organizm wkrece sie mega szybko, dzis tryb zombie, prawie caly dzien lezalem na lozku przy otwartym oknie. Uderzenia ciepla I pocenie, nieprzesadne ale dosc meczace, jestem plaski jak [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 00:56:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli i tak dobrze trafiłem %-) Zobaczysz GUGCIO jak to wszystko ładnie będzie szło do przpodu po wejsciu w mase jak skonczysz startować i jakiensa plusy formy startowej ;-) Na wssystko przyjdzie czas, wybraliśmy sport dla mega cierpliwych :-)

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 01:41:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, jak się nie zalać bardziej na masie? otóż ważę 80kg(zaczynałem od około 67) przy wzroście 177, a chciałbym masować jeszcze 3 mieś.Dodam, że ćwiczyłem bez diety(od dziś liczę kalorie) pas około 92, lecz jednak chciałbym kontynuować masę czy dam rade nie podlać się jakoś "mega" będąc na diecie(?), a w wakacje redukcja ?. Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2018-04-03 02:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)