SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • mój trenin na lato , masa + sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kwalifikuje Cię to do grupy początkujących.. Trening jaki rozpisałes jest w/g mnie do bańki 2 razy w tyg klata i tric to mega lipa w Twoim przypadku.. tym bardziej ze jest tam sporo innych błedów np. MC 2 x tyg Podam Ci planik z którego ja jestem zadowolony szła masa i kg na sztandze tez szły. Pon. Klata + Tric KLATKA Wyciskanie leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-06-29 09:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    jest wielu malaży mega-ćpunów, pozatym co drugi muzyk/artysta/piosenkarz a jesli chodzi o osiągniecia ćpunów w sporcie..... nie bardzo

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2007-03-28 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    jest wielu malaży mega-ćpunów, pozatym co drugi muzyk/artysta/piosenkarz No ale obawiam się, że to skutek - nie przyczyna. Czyli najpierw coś osiągnęli, potem odwaliło im z bogactwa i zaczęli ostro brać. Taki Jimi Hendrix przedawkował i umarł. przetroga. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-28 10:07:04

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2007-03-28 10:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    jest wielu malaży mega-ćpunów, pozatym co drugi muzyk/artysta/piosenkarz a jesli chodzi o osiągniecia ćpunów w sporcie..... nie bardzo typowe podejscie osoby ktora nie wie o co chodzi a jednak zabiera glos, cos jak ta ku*** z "Na kazdy temat" w TVN'ie :> albo cos jak niektorzy ludzie z "Supli" o "saa" :> dsd [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2007-03-28 10:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 10:00 - Mleko 2% 200g 7/8/95 kcal 102 - Płatki owsiane 100g 12/7/62 kcal 366 - Jogurt naturalny 2% 100g 4/2/6 kcal 60 - 2 całe jajka 8/6/0 kcal 87 Razem 31/19/79 615kcal SNIADANIE OK. II. Śniadanie 2 12:30 - Chleb żytni pełnoziarnisty 100g 7/2/48 kcal 237 - Serek Wiejski 100g 10/2/2 kcal 97 - Oliwa z oliwek 10g 0/10/0 kcal 88 jakaś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2007-07-09 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa VENOM 2-smak 5/5+ 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 5/5 5-ogólne odczucia Wzięte 2 h po posiłku BT po chwili ciepło przypływ agresji wiec zaczeło coś działac na treningu mega agresja trenigowa niezniszałnośc sie właczyła dzieki temu na bawiłem sie kontuzji :/ prawdopodobnie :/ co do pompy srednio Wieć u mnie zaliczany do czołowki Zdjecia brak [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12629 Data: 2016-10-11 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chvj z jego łokci Platinum Perry przez KO. Faber powinien wygrać, tak czy inaczej obaj to emeryci. Northcutt vs Gall - nie wiem co myśleć, nie wiem co napisać, ale obejrzę%-) Liczę na zwycięstwo Galla. PVZ vs Karate Hottie - bardzo ciekawa walka. PVZ robi mega postępy, ale Waterson jest dobra, kibicuje Michelle, wolałbym żeby walczyły nago %-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2016-12-13 01:59:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] genetics, albo supreme medicaments (włączonych do stałej suplementacji ekstremalnie wcześnie)%-) Albo jedno i drugie. Nie sądzę żeby koleś ćwiczył bicka - widać że jest mega atletyczny, widać że jego ciało jest bardzo funkcjonalne itp. Oczywiście widać też że ma duże luki, ale błagam - to rocznik 1996. Może za bardzo zwraca uwagę na trening [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2016-12-20 12:29:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oo mega dobrze wygląda :-D ciesze się, że pomogłam :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2016-10-20 14:06:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zrobiłem wersję z kakao i śliwkami w środku, teź mega :-) Tylko mi jakoś rośnie 2x bardziej %-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2016-10-26 11:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziwne, bo jak na mój gust przy tych parametrach powinieneś byc obecnie na OSTREJ masie. Szkoda, że nie zapytałeś zanim kupiłeś te wszystkie suple, bo moim skromnym zdaniem przy zakupach zrobiłeś kilka błędów (np. HMB w płynie i w kapsłkach Olimpu, ale nie mega capsy). NApisz jeszcze raz po kolei: swoje parametry, cel treningów i suplementacji.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2005-10-26 17:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia 15lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na taki wiek sila mega. ja jak zacznalem wazylem 50 kg ;) jeszcze duzo przed Tobą

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15055 Data: 2009-08-21 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech kolega wybierze h-drol/mega-h(pewniejsze) i jedzie 6 tygodni(3 tyg 2kap, 3 tyg 3 kap) na osłone Liver longer(drogie ale najlepsze) a jeśli chodzi o odblok to 2x T-bol wystarczy, może dorzucić DAA. w ostatnim tygodniu kreat+ reszta supli. jeśli dopilnuje diety i treningu to będzie zadowolony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-02-23 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem endo trenuje treningiem na mase waze bardzo malo 58 kg mam kreatyne mega caps 1250 i gain bolica 6000

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-07-06 13:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok trenowania na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej bardzo ubogie te teningi ;/ Tric 1 cwiczenie ... na barki cwiczenie 1 w dodatki najgorsze jakie moze byc ... Ogolnie bardzo nie przprzemyslany ten trening ... Plecow nie cwiczysz mega glupota ;p ogolnie Wszytsko źle ;) Poczytaj troche o splicie ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-02-11 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w 2+1 promocja na produkty redukcyjne lub jakies zestawy np: mega spalanie tluszczu, zestaw skladajacy sie z kilku waszych produktow, ktore beda tworzyly zgodnie calosc do podstaw spalania tkanki tluszczowej lub do zakupow powyzej jakies sumy np 100zł jakis gratis rowniez "redukcyjny" pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2009-05-24 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIELCE FITNESS CLUB - KIELCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam fitness club Expert na Szczecińskiej,na terenie letniego basenu. Chodziłam tam w zeszłe wakacje i byłam bardzo zadowolona. Dają mega wycisk, a co za tym idzie, szybko pojawiają się efekty cwiczeń :)Naprawdę polecam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13871 Data: 2010-04-17 17:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ok przekonaliscie mnie co do tej diety... szczegolnie ze wczoraj ***nalem 20 km biegiem a dzis zjadlem mega pizze i sie czuje ociezaly :) no wiec jak by to mialo wygladac ? tak bez szczegolow moze mi ktos rozpisac ? uwzgledniajac sniadanie o 10 i trening o 11.30 powiedzmy? czekam na propozycje.. i prosze bez obliczania tych wszystkich ******l [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2004-08-06 00:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje z ALLNUTRITION, podziel się zdjęciem, zgarnij kasę na suple!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mega się cieszę, dzięki za wybór i gratulacje dla pozostałych zwycięzców. Jak tylko przyjdzie paka to wrzucam fotkę, powiem tylko że będzie nietypowo i ciekawie :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2019-09-04 08:55:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade !

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc olimp l carni 500 forte, bcaa tez olimpu x plode w proszku badz mega capsy... no x plod Cie spompuje ale tez doda duzo sily energi i skupienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-03-17 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)