SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 24 kg x 6, 30 kg x 3, 36 kg x 1, 42 kg x 7 jakość nawet dobra, szkoda że nie poszło 8 powt, do powtórki za tydz, 34 kg x 13 sztos jakość i czucie, ekstra praca klatki, mega dobrze weszlo, można spokojnie dokładać, za tydz 42 kg x 8! 36 kg x 10-12 3. Narrow press - 41 kg x 10, 59 kg x 6, 73 kg x 10 mega sztos, jakość ekstra, załamanie akurat [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-17 09:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg x 5, 160 kg x też dobra jakość i głębokość, myślę że można spokojnie atakować 165 kg 5x5 za tydz 2. Hack2 - 70 kg x 8, 95 kg x 5, 115 kg x 10 ekstra jakość i progres, mega dobra walka o ostatnie powt, z asekuracja się lepiej robi, 95 kg x 14 też mega dobra walka do końca, ciężko się robiło po poprzedniej serii ale weszlo mega dobrze, za [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-22 10:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 22 kg x 8, 28 kg x 5, 34 kg x 3, 40 kg x 1, 46 kg x 7+3 bardzo dobra asekuracja ale w sumie nie wiem ile pomagał w czasie serii, tak czy siak czucie klaty znakomite, mega dobrze weszlo, można atakować 48 kg x 6 za tydz ale pilnować głębokości, 42 kg x 11 jest progres, na pewno lepsza jakość i głębokość, ekstra weszlo w klatkę, za tydz 48 [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-28 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6. Triceps extension drążek - 1x10-12, 1x12-15 /wąskie pompki 17x, 16x, 14x Notatnik: 1. Smith incline - 18 kg x 12, 24 kg x 10, 30 kg x 6, 36 kg x 3, 42 kg x 2, 48 kg x 9 mega sztos, robione z podania, zero bólu łokcia, mega progres, dobra głębokość, na pierwsze ćwiczenie można wjeżdżać na 50-tki za tydz, ruchy dynamiczne ale dobra praca [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1x10-12, 1x12-15, 1x12-15 + 2xds 14 kg x 10, 18 kg x 13, 18 kg x 11, 14 kg x 14 + ds 9 kg x 10 Notatnik: 1. Smith incline - 60 kg x 10, 80 kg x 6, 95 kg x 3, 107 kg x 8 mega dobra jakość, jest progres, bardzo dobre czucie klaty, 92 kg x 11 mega dobra jakość i czucie, ekstra weszlo w klatkę, jest progres, można lekko dołożyć, bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-25 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 90 kg x 9 ciężar dołożony a liczba powt utrzymana, bardzo dobre czucie i jakość, ekstra weszlo w plecy, można dokładać, 77 kg x 14 + ds 55 kg x 6 + ds 40 kg x 3 główna seria mega progres i dobra jakość, ruchy mocno zbierane z pleców, ds pierwszy w miarę, drugi już kompletnie bez siły, za tydz 92 kg x 8-9, 81 kg x 12! + ds 55 kg x 6+ + ds 40 kg x [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-03 09:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1x10-12, 2x12-15 7 kg x 10, 12 +1 kg x 11, 15 kg x 8, 10+1 kg x 13+2 Notatnik: 1. Seated cable - 10 kg x 10, 15 kg x 6, 20 kg x 14 rączki na 9 dziurek widoczne od dołu i mega dobre czucie klaty, prostować ręce w stawie lokciowym na maksa i dopinać klatka, jest progres, można lekko dołożyć, 20 kg x 12 też sztos, rączki na 10 dziurek widoczne [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-03 10:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1x12-15 + 2xds 14 kg x 10, 21 kg x 10, 18 kg x 13, 16 kg x 17 + ds 11 kg x 9 + ds 9 kg x 8 Notatnik: 1. Smith incline - 60 kg x 10, 80 kg x 6, 100 kg x 3, 112 kg x 7 mega dobry progres, sztos jakość, dobre czucie klaty po serii, jest potencjał i tutaj dokładać ciężaru, 97 kg x 10 mega ciężko ale też dobra jakość i odkładanie ciężaru na [...]

    Odpowiedzi: 1417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-06 07:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol dla mnie szajs jak nic, i do tego bardzo podlewa, jak go odstawiłem to przeszedłem metamorfozę,w ciagu 3dni woda z podskóry zeszła. Ci co mowią ze mega kosa to jest to chyba nigdy nie brali dobrego towaru. Juz lepsze efekty miałem na dobrej mecie niz tym m-drolu,szkoda pieniezdy i watroby, jezeli chodzi o ph

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nrw a jak bys widzial: hdrol 32 dni (po 2caps ed)i w polowie epi na 30dni (dawki po 5caps ed)? ew cos w stylu h-drol i mega h co nie jest kosa a podziala. jadlem juz 2x epi. zostalo mi 150caps epi i do tego bym cos kupil... wlasnie ten h droll mysle.. cel-czysta masa z dobra definicja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie. Otóż mam 2puchy MEGA-H i E-BOL oraz białko,witaminy i osłonki. Jak mam dawkowac ? I co ew. po cyklu ? Czy moze jesze cos dobrać w czasie cyklu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ekto Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : normalnie Panowie mam okazje odkupić od kumpla połowe puchy trenadrolu. Co myślicie o tym? Ma sens taki mini cykl? Nie chcę jakiś mega przyrostów, tylko poparostu ubic sylwetkę i moze złapac 1-2 kg masy. Jak z odblokiem po takim cykliku?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 15:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej dawkować Mega-H zaczynam od 2 caps. Jednego rano do Śniadania a drugiego do Kolacji czy po treningu do obiadu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inkognitoo m-drol -> megavol h-drol -> mega-h ,super halo Epi NEOGENICA

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam. Skutki uboczne nie wystapily zadne. Oczywiscie do kazdej kaps. 1 tab esseliv. Po cyklu hepatil. Na odblok TribuUp Fitmaxa. Do tego od 3tyg dorzucilem XPanda. Poszlo mi 5kg suchutkiej masy miesniowej. Znacznie wzrosly obwody. O sile nie wspominajac.. Z tego aspektu jestem mega zadowolony. Naprawde na wielki plus. Zdecydowanie polecam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 08:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby dobrze pisze. Polacy oszukuja niesamowicie, wystarczy wpisac na allegro "prohormon" i zobaczyc aukcje z opisami mega silny prohormon itd. A nazwy typu finabol , primobol to tylko polak mogl wymyslic. Lub M-DROLL , DECA. Dawac nazwy sterydow na nazwy trefnych prohormonow, niesamowita lipa. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-07-04 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz: mass addiction amplified . Sklad mega kozak i wystarczy 1 opakowanie na odblok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie do ludzi którzy ogarniaja temat ph .czy warto jechac na megavolu solo ? czy lepiej dodac epi ? lub propa jaka była by lepsza opcja ? czytełem różne tematy jedni gadaja ze bez problemu inni zas ze tylko z propem bo beda mega spadki chodzi mi o nie długi cykl nie bardzo chciałoby mi sie ciagnąc 8 tyg propa no chyba ze to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka,mam szybkie pytanie, posiadam na p ółce : 3 puszki mega H d-plexa xmasa planuje 3 cykle -jak to najlepiej polaczyc? ew moge dokupic jeszcze jedna puszke jakiegos ph zeby zrobic 3 fajne cykle. mam novedexy,heparageny,b6(zapobiegawczo na xmasie an gino) esselivy itd planuje tbola i 6oxo dokupic. prosze o odpowiedz osob doswiadczonych. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 15:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem na allegro drola z data 2012 inumer serii 53483 . jak myslicie te 2012 to loteria? bo pozostale to 2013. Panowie jak macie opakowanie po drolu to zobaczcie numer partii:). Bede mega wdzieczny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)