mega

[...] Jest dobra, mogę śmiało polecić. Rekomendowana do spożycia porcja (1 miareczka) spokojnie daje radę. Fajne skupienie na treningu, ekstra owocowy smak, pompy jakiejś tam mega nie ma ale wiadomo redukcja. Nie ma zjazdu po jakimś czasie ani nadmiernego pobudzenia - ogólnie pasuje mi bardziej niż dotychczasowe przedtreningówki. Nie zawiera [...]

BROKUŁOWO-POROWO-PIECZARKOWA ZAPIEKANKA Z CAMEMBERTEM Szybka, prosta i mega smaczna. ;-) Jedno z tych dań, które powoduje smutek, gdy już się skończy. %-) SKŁADNIKI: -200g piersi z indyka -60g makaronu -60 g camemberta -ok.pół pora -brokuły -pieczarki (na oko, u mnie solidna garść) -cebula -2 ząbki czosnku -smalec lub inny tłuszcz do smażenia [...]

[...] nie chciałam zostawiać tych 33g) ** Myślę, że można pominąć lub dać z 5g. Zapomniałam, że stewia nie ma takich samych proporcji co cukier %-). Na szczęście bułki nie były mega słodkie. Na wierzch: 1 jajko 1 łyżka wody wybrane nasiona (u mnie sezam i siemię lniane) Wykonanie: Do dużej miski wrzucamy jajko, cukier, stewię oraz drożdże i [...]

[...] dorzucamy pieczarki i smażymy do czasu aż wypłynie z nich cała woda, dodajemy posiekany czosnek, wodę z karkówki i zalewamy śmietanką. Teraz należy chwilkę podgotować i mamy mega przepyszne sosiwo. Można zagęścić lekko mąką. Surówka My daliśmy startą marcheweczkę i jabłuszko na drobnych oczkach, pietruszkę posiekaną, sól, jogurt naturalny oraz [...]

[...] przyjął od niego 60 low kicków i nawet nie kulał. Walka zayebista ,pozatym komu teraz dać walkę o pas jak dla mnie ten rewanż >>>Holm vs Rousey ,Werdum vs Cain ,bo walka mega wyrównana i rzeźnia nie z tej ziemi... Można dać walkę o pas Hectorowi ale jest po wpadce więc odpada musi coś wygrać najpierw... Moon nie bój się Lawler źle nie ma [...]

[...] wygral to nie bylby to walek.. moze wy k***a punktujecie presje, aktywnosc poparta kopnieciami w powietrze a strzal w pysk lawlera punktujecie za 1 kopniecie z palcow w udo condita xd. Dali mega walke ale nie robcie z condita wielkiego okradzionego bo decyzja jest dobra a condit nawet tsa nie powinien dostac, woodley czeka, wygral z conditem

Tak Aga jest diamentem z cholernyn zapalem i motywacja zeby poprawic swoja sylwetke i nie cwiczy rozowymi hantlami tyra i nie zwarza na komentarze . Kobieta z jajem:) , wielki szacunek jak zawsze i mega doping

Aguś możesz w celu porównania zrobić znowu zdjęcia w tej bieliźnie jak na pierwszej stronie? %-) ... bo góra jak dla mnie juz jest mega progres...ale dołu nie widać %-) P.S. Wiele nie pisze ale czytam na bieżąco :-)

Aguś możesz w celu porównania zrobić znowu zdjęcia w tej bieliźnie jak na pierwszej stronie? %-) ... bo góra jak dla mnie juz jest mega progres...ale dołu nie widać %-) P.S. Wiele nie pisze ale czytam na bieżąco :-) Darek %-) zdjęcia porównawcze będą na koniec kwietnia \-) hehehe, dół pozostawia wiele do życzenia #-P Witam };-) Mija tydzień od [...]

Konrad - };-) dziękuje za słowa otuchy ;-) brzuch zrobiłam tylko "z dziś" :-D Kinga i Paweł - nigdy aż tak się sobie nie przyglądałam, ale...tego nie dało się nie zauważyć, mega zdziwienie w oczach. Co do pomiarów, wiem, wiem...tym się nie przejmuje. Wiem, że nowe BTW na pewno "dało o sobie znać" ale kwestia czasu ;-) mam nadzieję. Chcę [...]

[...] - nie wiem jak to opisać, poproś paulę o skan z lamparta o przysiadzie i jak dla mnie zwróć uwagę na rozciąganie pod pozę gołębia z jogi - właśnie ten zakres ruchu jest mega ważny. Do tego takie pierdoły jak rozciągnaie klatki piersiowej. To ode mnie. 2. To Jusielowe rady: Łokcie mocno dociskasz do ciała, tak, żeby aż ci klatę wypchnęło - tu [...]

Aga a na tym pogotowiu to Ci w ogóle powiedzieli co Ci?? Czy to po prostu mega spięcie czy coś innego? Bo ciężko wybadać jakie są prognozy. Kuruj się kochana

Jurys dziekuje za zdjęcie. Mam nadzieje,ze kiedyś sie tego naucze. Paula w sumie nic nie powiedzial jak opisalam jak to się stało to nazwał to naciągnięcie nie wiem ile w tym prawdy. Boli mega. Mam wrażenie,ze coraz bardziej. W piatek jak nie przejdzie udaje sie do ogólnego eh...masakra jakaś...

[...] że to jeszcze nie mój etap na takie ćwiczenia, z mobilnością codziennie walczę, ćwiczę i him i ham, w przysiadzie widzę lekką różnicę...tak sobie myślę, czy w 2 filmiku któreś z powtórzeń jest choć trochę poprawne? Bo ja na kilka sposobów to brałam, by jakoś zacząć z bioder, by nie zaczynać z łokci, nie wiem dla mnie to mega trudne ćwiczenie..

Aguś możesz w celu porównania zrobić znowu zdjęcia w tej bieliźnie jak na pierwszej stronie? %-) ... bo góra jak dla mnie juz jest mega progres...ale dołu nie widać %-) P.S. Wiele nie pisze ale czytam na bieżąco :-) Darek %-) zdjęcia porównawcze będą na koniec kwietnia \-) hehehe, dół pozostawia wiele do życzenia #-P ehhh...czekam i czekam...już [...]

[...] 79 22.04.2016 DT Dziś wpadłam na stacjonarną siłownię 8-) ale na tej mojej "wiejskiej" takich wypasów nie ma i troche nie kumałam co jak, gdzie...i na co. Mimo rysunków (mega zamazane) ciężko było wyobrazić sobie co można na tym zrobić @-| Wchodzę jeden facet ciśnie bice, słodko się do nich uśmiechają i 3 piękności na bieżni z telefonami. I [...]

[...] zapisałam, ale chodziło mi o to, że siedziałam oparta o ławkę i wyciskanie robiłam siedząc sztangi. Więc z tego co pamiętam to tak zapisywałam shoulder press. Czyżby źle, a nagrane chyba mam, ale nie z 35, mam tylko pierwszą serię nagraną z 16,5kg. Ale mogę nagrać, ciężko było mega, dlatego takie dokładane. Sztangą dochodziłam do ust i do góry.

Aga, zawzięta z Ciebie babka. Chciałabym mieć tyle siły w klatce. MC mega. Gratuluję.

[...] w tłumaczeniu ćwiczeń, ich techniki oraz wiele cennych wskazówek, które od Ciebie otrzymałam. Gieniuś - Tobie też serdecznie dziękuję, za to że czuwałeś, że wspierałeś mega mocno dobrym słowem, czasem kopem, nazywałeś rzeczy po imieniu podobnie jak Jur. I za to, że wpadałeś i potrafiłeś z mojej koślawej technik, żalów we wpisie wciągnąć coś [...]

Agus świetna robota. Podziwiam fotki. A MC wbija w ziemię w wiesz o tym :) mega gratulacje :D