SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • czy mozna brac przy planowaniu ciazy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-06-01 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Avasso - wczoraj był fajny trening . Samopoczucie zdecydowanie lepsze po treningu zwłaszcza napince Zabawka Nitrobolon II poprawia samopoczucie, działa, dobrze smakuje i mega pompuje. Wczorajsze 15-tki potraktowałem głównie pod sprawdzenie suplementu. Nie zawiodłem się. JEst godny polecenia zwłaszcza w okresie kiedy mam różne nastroje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No faktycznie, w Polsce to calkiem inaczej wygladalo za moich czasow studenckich Kiedys mialam w sesji 3 mega egzaminy, w tym jeden oceniany przez profesora metoda komputerowa rzut pracami w gore, te ktore spadna na komputer zdane, pytania odnosnie jego teorii rzecz jasna niepublikowanych to, czy sie zda to loteria No i mialam do wyboru uczyc [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 09:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynaOlimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam -kupiłem creatine mega caps 1250-300 caps.OLIMP(wczesniej takiej nie brałem) i zażywam ją tak w dni treningowe 4caps rano na czco 4 caps zaraz po treningu z carbo w dni bez treningowe 4caps rano na czco 4 caps o podobnej porze jak w dni treningowe Pytanie brzmi ile wypada tabsów na 1 cykl-i ile ten cykl ma trwac(ile tygodni)-i ile zrobic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-06-01 08:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 31.05.2010 DT SUPLEMENTACJA: 1. Fat burner liquid rano na czczo 15 ml i druga porcja 15 ml przed treningiem aerobowym 2. CLA 2 kaps. do drugiego i trzeciego posiłku 3. ALC 2 kaps. przed treningiem aerobowym 4. Whey Protein Actions 85 jako 1 posiłek 50 g i ostatni 50 g 5. BCAA Extra liquid 25 ml przed treningiem i 25 ml po [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki temat na luzaku ;). Kto wg Was jest wyglada na takiego mega s****ysyna, z ktorym byscie sie nie chcieli bic ze wzgledu na wyraz twarzy badz wyglad, a kto z kolei wyglada na takiego, z ktorym byscie sie mogli bic za drobna oplata ;). Ja to bym sie bał Overeema (rozpierdzielacz), Dos Santosa (kojarzy mi sie z meksykańskim gangsterem, ktory by [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hadesman bo 3 ma 4 . Mam właśnie super pump 250 (800gr)+ Mega caps z olimpu. Napisz przynajmniej jak dawkować to na przyszłość będę wiedział .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poznałem w ogóle Diego... Jakiś taki pasywny był po zebraniu tego kolana. Myślę, że lepiej mu było w 155lb. Nie wiem czego on szuka w 170. Zabiją go tam. Widocznie poszuł mega klasę Penna. Choć nie wiem czy ma większe szanse z GSP niż z BJ'em... Tym bardziej, że BJ już nie jest mistrzem. Dong Hyun Kim def. Amir Sadollah Efrain Escudero def. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2010-05-31 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak widzę biegających w mojej okolicy ludzi to mi się mega smutno robi, że ja to nie prędko wrócę do form Martucca stestuje na mnie bycie karzącym ramieniem, więc jak weźmie Ciebie w obroty, to do formy wrócisz szybciej niż myślisz

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 71 - 31.05.2010 - PONIEDZIAŁEK nie chciało mi się wstać z rana, więc pojechałem na 5 posiłków 1. (10:30) 4 jajka + 20g orzechów włoskich + 10g oliwy + 15g WPC + pół pomidora 2. (13:30) 150g kuraka + 60g orzechów włoskich + ogórek + pół pomidora 3. (16:30) 150g kuraka + 100g ryżu brązowego 4. (19:30) jabłko + ok 80g kuraka + 100g [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a u mnie pewien problem... nie wiem czy ktoś już się z tym spotkał. mianowicie, byłem zdrowy jak ryba! do czasu gdy zacząlem wbijać Blenda. chwyciło mnie mega przeziębienie i trzyma już prawie tydzień. co jest trochę dziwne ( bo na koksie, odpornosc powinna byc większa) tym bardziej, że chwyciło mnie w drugim tygodniu brania... masakra.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2010-05-31 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkiem w porządku, przy 22,5kg męka prostowanie nóg w siadzie - zmieniłem masyznę i mam pełniejszy ruch. Robiłem powtórzenia jak najszybciej z zatrzymaniem przy wyproście - mega palenie Uginanie podudzi ze sztangielka - inny kąt, nowe ćwiczenie. ostatnia seria zakończyła się skurczem i wypadła mi sztangielka Dieta: MC 1.WPCX 16g + CREA SHOT 25g [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po jednym ćwiczeniu. Opinia: Dalej jakoś tak ciapowato. 1. Owies 100g, mleko, rodzynki, 4 jaja S 2. Ryż brąz 100g, indyk 150g, pomidorki małe 3 ---TRENING--- 3. WPC 35g, jabłko 4. Paraboliczny 100g, indyk 160g 5. Schab, migdały, pomidory 6. Twaróg, oliwa A zakwasy to mam mega. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-05-31 19:20:06

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cisze bo wreszcie ruszyło coś, poszło prawie bez problemów w ostatniej seri dwa ruchy nie całkiem pełne, tak to luz Wiosło mi najbardziej prostowniki spompowało bo przerwy mega krótkie robiłem. Przy tym obc. już wyraźna dysproporcja między stronami lewa znacznie słabsza, dużo ciężej szło a zawsze od niej zaczynam. Przy unoszeniach pompa na [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 18:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi cykl na kreatynie natomiast na stacku opartym na jabłczanie.. Zastanawiam sie nad cell-pumpem, a moze doradzicie stacka z lepszej polki?? massacra?? chciałbym Konkretnej odpowiedzi.: 5) stosowane wczesniej-olimp creatine mega tabs(mono) efekty były zadawalające-cykl był poł roku temu: 6) finanse-200zł: proszę o pomoc;) sogi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras84 chciałbym się zmieścić z cyklem na 6 tyg ale teraz sobie po przeliczałem to raczej byłoby to chyba głupotą aby po 2,5 tyg przejść z Mega-H od razu na epi (klony h-drolu rozkręcają się właśnie w 3-4 tyg), więc 8 tyg to min aby zrobić to jak należy, to jednak rozpocznę dopiero we wrześniu. Dzięki łap songa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-05-31 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się dzieje

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chcesz mojej rady to: Na twoim miejscu zrobił bym sobie teraz tydzień roztrenoiwania. Pełny luz, wypocznij trochę... idź na basen, czy tam zrób sobie jakiś mega lajtowy trening na siłowni. Nastepnie wróc do podstaw i skup się na treningach typu FBW. To że jesz często to jeszcze nic nie znaczy. Jednak podaż białka ma ogromne znaczenie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2010-05-31 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    hah "mega obnizka controlled labs" w sklepie sfd white flood z 75zł na 79zł ok ok. Suple w drodze, ostry sos tez w drodze, normalnie az chce sie zyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mega forma, ubity strasznie. Jeszcze na masie go takiego wielkiego nie widziałem, fotki pokazują kto jest faworytem !!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - spalacz , białko , kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co prawda jest to mój pierwszy post na forum ale przeglądam już go od ponad roku. Staż treningowy również mam około roku i nie dawno stwierdziłem że można by coś do tych treningów dołożyć. Jako że mam około 190cm wzrostu i ze 105 kg wagi pasowało by coś tego tłuszczu zrzucić. Wcześniej jako tako diety nie trzymałem choć starałem się zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2010-05-31 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)