mega

my ostatnio jak poszlismy z mega rozwolnieniem do wet ato wybulilismy mega duzo hajsu. Sraka meczyla go moco i dlugo,dostal wtedy ranigast oslonowo i jakis lek na zatrzymanie biegunki plus cos jeszcze. generalnie ranigast i wegiel mozna podac. Plus na spokojnie z jedzeniem. Ryz z marchewka, po trochu dodawac karmy. Nie zjadl czegos? nie [...]

Mikolaj, forma bardzo dobra. Ale pozowanie - mega. Bardzo efektownie - powiem szczerze mega zaskoczenie OO-) Ogolnie bardzo fajnie to wyszlo, ale jak zobaczylem podejscie do 'klaty bokiem' ... sam chcial bym takie triki umiec ;-) gratulujemy, bo juz jest czego !

[...] więcej co pokazuje też waga ale nie dbam o to. Mam teraz inne priorytety. Jakbym miała porównać swoje jedżonie jeśli chodzi o ilość i jakość do moich współpracowników to jem mega zdrowo i mega dużo. Już widze poprawę w jakości snu i samopoczuciu a to dopiero 2 tygodnie. Jestem dobrej myśli wszystko idzie w dobrym kierunku. Za jakies 2 miesiące [...]

Dzisiejszy poranek na mega leniu, czasem mam takie spadki mocy po śniadaniu, muszę trochę poleżeć i jakoś wszystko wraca do normy, więc zebrałem się na trening :D Przed treningiem standardowo wjechało: - 3g beta alaniny - 3g cytruliny - 3g argininy - 1,2g tauryny - 1g tyrozyny - 300mg kofeiny \-) TRENING BARKI + TRIKO: - wyciskanie hantli siedząc [...]

[...] Kiszone też muszą być, zawsze rotuję między kapustą kiszoną lub ogórasami, staram się jeść stosunkowo często, ale nie za dużo, żeby nie zesrać się pod siebie :)) Ale widzę mega pozytywny wpływ na pracę żołądka/jelit i to jest stały element mojej diety, oczywiście dobrej jakości kiszonki, a nie jakieś dziadostwo co ma ocet i cukier w środku :) [...]

To jest prawda że social media bardzo falszują cały obraz , ogólnie uważam ze branża fitness , cały ten fit swiat , kształtowanie sylwetki , diety itp to mega falszywy świat gdzie wszedzie kłamstwa, falszywe reklamy np ems, salonów urody , firm typu herbalife juice plus , flaszywe super przemiany na facebooku gdzie w 60 dni pokazują mega [...]

[...] trenowana w pierwszej kolejności) lub według wielkości partii miesniowych czyli duze partie najpierw, zostawiajac małe partie na koniec. Przy wyborze ćwiczeń pomocny będzie mega-artykuł (by Michail) http://www.kulturystyka.pl/atlas UWAGA ważny artykuł - prosze czytać wypowiedzi Sportiego pomocne przy układaniu planu [...]

troche racji dzieeeeki;) w mega uproszczeniu - kreatyna wymusza stan w ktorym hmb dziala;) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

[...] rok temu "ćwiczyłem" na 23kg robiac 25 -30 serii po ile dam rady w serii, noi doszedlem wtedy do tego ze wziolem 23kg 70x co bylo dla mnie szokiem ze jestem "mega silny" , potem zlamalem gicz (w nawiasie rękę) i sie urwało. Potem ćwiczyłem u kumpla bo u siebie nie miałem ciężaru, potem kupiłem dwa talerze 15kg i wziołem 54kg [...]

[...] siłowni kilogramów to jest spoooora sztuka. Możesz zapomnieć o alkoholu i inwestować w sterydy które zrujnują ci zdrowie. Naprawdę super rzecz... I wogóle laski kochają takich mega napakowanych kurdupli i oczywiście żadna laska nie chce faceta wysokiego i szczupłego. Ja mogę iść do psychiatry ale ty sie lepiej wybierz do okulisty bo jesteś ślepy.

PASTYL na moim osiedlu aż roi sie od mega wysokich chuderlaków. Wielu z nich jest o głowę wyższa niż ja. W dzisiejszych czasach 190 cm to nie jest żaden rewelacyjny wzrost patrząc na dzisiejszą młodzież. Na mojej uczelni średnia wzrostu też jest sporo wyższa niż 180 cm, bo sam mam prawie tyle, a wzrostem ustępuję moim kumplom z uczelni o jakieś 5 [...]

O tak- chyba zawsze na siłkę powinien zabierać gacie... Bez kitu- dla nas mega śmieszne, a dla niego życiowa kompromitacja (jeszcze przed laską)

[...] gniewam sie wiec nie ma za co sorry czy mozesz podac skad takie dawki wychodza ?? bo nie spotkalme sie z wykorzystaniem w badaniach dawek duzo wiekszych niz te zalecane przez producenta a i tak w polaczeniu np z tania kreatyna mono swietnie dzialalo krotko mowiac co ma czynic magicznego mega dawka HMB i na jakiej podstawie ktos tak poleca ??

ktora czesc odpowiedzi ?? sam stosuje vigor HMB stosowalem w okresie gdy mialem wiecje pieniazkow pomagal mi ograniczac przyrosty tk tluszczowej - moglem wiecje pochlonac jedzenia - tak bym okreslil dzialanie HMB mega kaps olimpa w ilosci 4 tabs dziennie Wodz wiem ze stosuje stale i jest bardzo pozytywnie nastawiony do HMB

ja mam 173cm, ważę 84kg i biorę HMB mega capsy Olimpu 4 razy dziennie. Rano na czczo, przed treningiem, po treningu i na noc. Czy to nie za dużo?

na kwiecien - maj - czerwiec lykne se 3 opakowania tych MEGA capsow polacze z xp energized i obaczym

@ michal zzn - jestem na 2 cyklu hmb (to samo co Ty-olimp MC) pierwszy raz jak kupilem (2 paczki) to powloczki kapsulek byly koloru bialego i smierdzialy i odbijalo sie rowniez. Gdy kupilem ostatnio drugi raz to ujrzalem zolte powloczki i brak tej woni co dawniej i nie odbija sie. Polecam popijac duza iloscia chlodnej wody, nie polecam popijac [...]

dwa punkty mega skrot 1. podczas redukcji dziala silnie antykatablicznie - oszczedzasz miesnie 2. w polaczeniu z kreatyna swietnie rozwija mase miesniowa - lepiej niz sama kreatyna

[...] W takim razie odsyłam do mojego posta gdzie pisałem o koszykarzach i siatkarzach? Gdzie jest ich kalectwo, skoro jak sam napisałes tam ponizej 200 cm to niski ;)CZyli tam sa mega kaleki, według Ciebie ;) "Do tego sporty typowe dla niskich jak np. ciezarowiec." Może ale nie musi być niski ;) "Np. w wojsku nie biora na czolgiste [...]

[...] malo zwinny. Zapytaj sie kulturystow na tym forum czy sa powolni i ociezali, a raczej wiekszosc kulturystow ma mniej niz 185 cm. Tak czy inaczej wersja posrednia czyli jakis mega paker 180-185 cm bylby najwiekszym postrachem, widzialem ostatnio takiego bramkarza w klubie nocnym, na oko 180-182 cm, wazyl pewnie ze 120-130 kg, koszulka to sie na [...]