mega

to np anabolic protein stosowac z rana na czczo? a mega massa? po treningu? a i jeszcze kreatynka wchodzi w grę, i nie wiem jak to wszystko mam rozlozyc

[...] mi to bardziej jak kotwica wygląda Ale jak ktoś ma kompleks na punkcie małego... to widzi wszędzie duże... Molu86 Cycki w tackach. A co to za różnica? Rrumcek Oj był mega smaczny krawat Misek nie zjadam Nie gustuję w tworzywach sztucznych bic44 Nie znacie się barteklip9 Były po 9,89zl za kg. WODYN Ja cienki bolek!? A kto się [...]

[...] rady - ss biceps - poszło ładniutko. Pompa gitarka - ss barki - mocno weszło. Jak zmniejszyłem hantla to miałem wrażenie, że macham łapami bez ciężaru - ss triceps - mega pompa Dieta: 1 - chleb czarny + Ultimate Protein + oliwa 2 - pierś + ryż 3 - Perfect Whey + rodzynki (po treningu) 4 - pierś + makaron durum 5 - karkówka 6 - 2 małe [...]

super wielkie dzieki Remik wlasnie chyba wezme crea-cole i ze wzgledu na smak i ze wzgledu na to ze jest tam i jablczan i mono i cena jest ok - 2 opakowania idealnie starcza na cykl. jesli mialbym kase to dobrym rozwiazaniem bedzie dodawanie tauryny np 2 mega capsy olimpa do tego??

HAHAAHAHHAHAH cecho <3 <3 <3 Cecho mam na sprzedaz toyotke camry 2005 rocznik rob przelew 10 tys i twoja ! PROMOCJA MEGA wbijaj na gadu i dam ci dane do przelewu fure ci postawie pod chata <lol2>

fakt spalem 7h wiec moze to nie wyznacznik dla was ale ja spie po 12h i sie nei wysypiam takze ja sam osobiscie bylem w szoku podobnie dziala na mnie melatonina jak raz do roku zapodam tez sie budze mega rzeski b szybko

[...] zalezy na wadze i rajcują Cie cyferki jakie się wyświetlają to ogranicz aktywność fizyczną do zera, najlepiej tylko leż i jedz non stop, efekt samozadowolenia po miesiacu bedzie oszłamiający. Fajnie udawać mega dogrzanego koksa w bluzie, tylko potem problem sie robi jak trzeba się rozebrać. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-11-24 20:47:35

czy do***ane hmm napewno nie mam małych, czególnie przednie aktony, ale z kolei aż takich naprawde mega nie mam rozstepy na barkach pojawiły mi sie mniej wiecej w tym samym czasie co zacząłem przygode z silka

[...] będą gdzie indziej. Przyjechał trener i odwołał trening, ale miałam szczęście:D 8 osób ( łącznie z trenerem) pojechało na małą salę w komendzie policji :D i zrobilismy mega udany trening:D Rozgrzewka: 4 minuty bieg bokserski potem trzy rundy: 4 stacje po 1,5 minuty każda po jednej rundzie 40 sekund przerwy stacja pierwsza : piłki i rzuty o [...]

wlasnie, mam całkiem całkiem przednie aktony, wiec od tego te rozstepy w ogole na barkach mega wy***ane, na klacie, w***** duzo, grubych czerwonych ale wy***ane tam mam

tak jak wyzej - SCr good job :D Ps.1. a odnosnie wynikow uwazam i tak,ze Dex jest poszkodowany Ps.2. mam nadzieje,ze za rok Phil pokaze mega forme podparta wieksza masa i bedzie w TOP3

Mowilem ze apetyt predko wroci? Ogolnie dieta jak dla mnie mega w sumie Jesli znasz swojorganizm i wiesz ze mozesz sobie pozwolic na takie odstepstwa to lajt;d Mimo wszystko jednak zrezygnowalbym z rosolku po silowni , w potreningowym unikamy tluszczy i w sumie tego sie trzymajmy Tak pozatym to ide jesc ps. dobre lapsko

Marcin_Olb Mega masa i proporcje.

bicu ciężary o wiele mniejsze, a ból piersiowych i pompa na prawdę mega. Aż mnie ciśnie, żeby sobie znowu popompować hehe. Paweł ciężar przy rozpiętkach można by i było dać większy zginając bardziej łokcie, ale dla mnie to już nie są rozpiętki, a widzi się czasem takich co robią 30kg i nie wiele to się różni od wyciskania Giszman wiedziałem, że [...]

Głos oddaje na Paweła Seremaka, perzedewszystkim za mega proporcjonalna sylwetke i wspaniała forme. pzdr

dobra, dieta jest odpowiednio zbilansowana i białko kupuje na pewno dla jej uzupełnienia. ale ineresuje mnie jeszcze co myślicie o tym gdybym dorzucił do niego aakg mega hardcor i brał 30 min przed treningiem? końcowy efekt byłby lepszy niż przy stosowaniu samego białka? wiem, że głównie pompuje on mięśnie i "wychodzą żyły" co mnie [...]

ja mojej dziewczynie masuje i jest mega.. sproboj

dragon byl mega

[...] FOTO & FILMY << >> KOMENTARZ << Dziś dzień bez treningowy, jutro czekają mnie plecy i bicek. Z dzisiejszego dnia nie ma zbytnio co opisywać, oprócz mega wielkich zakwasów na nogach :D Dziś cały drugi dzień po treningu nóg, a nogi nadal bolą i zakwasy są. Klatka i triceps też spompowane. Ale uznaje to za pozytywne [...]

[...] bez stymulantów przed. Dietka dziś trzymana. Na śniadanie była jajecznica z warzywami. Potem wołowinka. Ją zrobiłem już wczoraj. Do niej warzywka z sosem i uzupełniająco omega-3 z lnianym: Warzywka w pudełku 500g czyli 2 porcje. po 14 węgli na porcję. Potem piersi z kuraka z warzywkami: I jako źródło tłuszczy uzupełniająco awokado: Potem [...]