SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3.7 to juz mega duzo, takie ilosci tylko w trakcie hardcorowych redukcji. Bo w trakcie masy nie ma znaczenia taka ilosc, juz i tak po 1.6g/kg masy ciala zaczyna sie widziec co raz mniejsze efekty. 2-2,5g/kg jest optymalny zwlaszcza u osob majacych zewnetrzne zrodlo hormonow %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 10:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łooo dowaliłeś. Jak dla mnie mega to wygląda więc szkoda byłoby to zepsuć w krótkim czasie hehe więc życzę wytrwałości pomimo gorących dni i wielu pokus

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-15 18:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] parunastu sekund cwiczen osiągał 95% HRmax ( pulsometr nie na maszynie tylko na pasku napiersiowym) Widzę jak się to wszystko uspokaja i jara mnie to niesamowicie. Jestem mega zmotywowana jeśli chodzi o ćwiczenia, szukam ciekawego treningu, bardzo podobają mi się ćwiczenia siłowe które znalazłam tutaj. Prośba 1 - potrzebuję wskazówek odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 05:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostały jeszcze: -PREMIUM NUTRITION NO-XS 180cap.-styczen 2010r. -OLIMP acetosteron 100cap.-23 styczen 2010r. -VITALMAX creatin ethyl ester mega caps 120cap.-10 styczen 2010r. -VITALMAX taurin 200cap.-10 styczen 2010r. -VITALMAX tauri mega caps 240cap.-10 styczen 2010r. -TREC DIGEST PLUS 30tab.i 60tab.-luty 2010r. -OLIMP provit 85 2400g.-styczen [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2010-02-21 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Interactive - blast 2 (2KG) -PN NO-XS 180cap -Olimp X5 1KG x 3 sztuki (kokos) -Biogenix Glutagenix 250cap -VITALMAX taurin 200cap. -VITALMAX tauri mega caps 240cap. -VITALMAX creatin ethyl ester mega caps 120cap -VITALMAX lecitin 200g -OLIMP acetosteron 100cap

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2010-02-27 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam -Interactive - blast 2 (2KG) -PN NO-XS 180cap -Biogenix Glutagenix 250cap -VITALMAX taurin 200cap. -VITALMAX tauri mega caps 240cap. -VITALMAX creatin ethyl ester mega caps 120cap -VITALMAX lecitin 200g -OLIMP acetosteron 100cap

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2010-02-28 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znasz się człowieku :-) Kulturyści ze stoisk obok mieli mega gula, bo zamiast z nimi, ludzie stali w kolejce aby zrobić sobie zdjęcie z naszymi dziewczynami :-D Koniec końców panowie, ze stoiska obok zamiast pozować do zdjęć sami podeszli i porobili sobie fotki z naszymi gwiazdami :-D Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-04-29 20:14:50

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2012-04-29 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel rozumiem... postaram się brać więcej, ale obawiam się, że mam po prostu mega słabe plecy. }:-(( Dziś spytałam trenera czy dobrze robię MC (zrobiłam kilka powtórzeń, poza-treningowo), powiedział że tak, technika ok a że nie mogę wszystkich powtórzeń zrobić większym ciężarem bo po prostu widocznie mam słabe plecy. Nawet na jakiś fitnessach [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10339 Data: 2013-02-22 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    :) Ja dałem młodszemu bratu prezety z dnia chłopaka, taki sernik jest mega - sam robiłem kilka miesięcy temu.

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że najlepiej zacznij od samych spięć, zdobędziesz pewne doświadczenie i swego rodzaju odporność psychiczną w tego typu treningu, a wtedy łatwiej będzie ci zabrac się za podciągania, odradzam też dokładania ćwiczeń, jak dojdziesz do 500 powtórzeń to sam się dowiesz dlaczego (zakwasy są mega) Zmieniony przez - theredel w dniu 2008-02-23 16:29:25

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2008-02-23 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9000-moze byc CARBONOX-zalezy, sadzac po sylwetce jestes endo, wiec zamienilbym na inne wegle, np http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html Prolong-ok Vita-Min Multiple Sport-ok Olimp Gold-Vit C 1000 plus-ok BCAA Mega Caps-ok Taurine Mega Caps-zbedne Olimp CHELA-CHROM-zalezy, osobiscie tez bym odpuscil. Gold Omega-3-ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2011-02-25 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zenek jezeli nie masz problemu z masa czyli jezeli nie jestes osoba walczaca o kazdy kilogram to proponuje zakupic mega mass 4000 widera ja to bralem niezle wchodzi nawet puchniesz na twarzy oczywiscie nie tak bardzo ale da sie zauwazyc kup jakies wieksze opakowanie i napewno przytyjesz mega mass zawiera kreatyne l karnityne i inne skladniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13544 Data: 2002-05-12 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega mass jest faktycznie dobry i w miare w dobrej cenie ja placilem za mega mass 2000 - 211pln - 6kg Danone

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13544 Data: 2002-05-12 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc trochę postudiowałem i ułożyłem sobię dietę jako taką xD Planuje dokupic jeszcze http://allegro.pl/olimp-kreatyna-360-mega-caps-1250-mg-i1203626191.html oraz http://allegro.pl/olimp-taurine-120-mega-caps-tauryna-suple24-i1190395330.html Czy to dobry wybór?? Oraz czy moje cwiczenia są dobre??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-09-05 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończę Meltdown'a. Najlepszy jak dla mnie z nich wszystkich był Thermadex ale obecnie niestety nie ma już tej starej wersji, wycofali ja jakoś przed majem. Dużo energii, mega pobudzenie, ciepło w żołądku, potliwość mega na treningu i po nim, po prostu było czuć że działa. Na żadnym z pozostałych za dużo nie zrzucilem i nie 'czuło' się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12162 Data: 2014-06-20 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP- pytanie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie:) ale jak już zawracam dupe to jeszcze jedno pyt. miałem około 6 cylki na zwykłym mono mega kapsach i ostatni cykll to zastosowałem do powrtoru do formy bo kontuzji i ten ost. cykl jak i wczesnieszy nie podniosły ani grama masy była to kreta Olimpa MEGA Kaps. żeby nikt nie pommyślałem że na nią narzekam bo pierwsze 3 cykle były [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-03-10 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    te zdjecie Flexa mega za***iste mam je z jego autografem Coleman 2 raz w polsce? kiedy? gdzie ? napisz cos wiecej

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 01:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] być na maxa widać) 4. odnośnie brzuchów - cała era arnolda opierala sie na zasysaniu 5. porównanie do samochodów rzeczywiście błędne - miałem w tym momęcie na myśli że kryteria oceniania we wszystkich dyscyplinach zycia z wiekiem się zmieniają WNIOSKI : dla jednych mega kulturystą jest arn, dla innych ronnie - tego będziemy się trzymać pzdr

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie bylo lepszego mega gen

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 04:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hahaha Possible zapomniałem o nim :D a co do Rona to mega forma na tych zdjęciach :D mistrz nad mistrzami !!!

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)