SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 16 lat to bardzo dobrze. Nogi jeszcze dotyrasz troche i będzie mega. Sog nad nogami teraz pracuja:) przysiad juz max 155)

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordino 192 cm. Powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaj**ista sylwetka, jak dołożysz jeszcze kilka kilo będzie mega zaj**iście :D SOG

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15047 Data: 2013-01-06 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 16 lat to bardzo dobrze. Nogi jeszcze dotyrasz troche i będzie mega. Sog

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyralaa dziękuję, fajnie że wracasz na łono :-D http://img442.imageshack.us/img442/2516/pomiar.jpg Wczoraj łydki mi spuchły jak przy mega hiper upałach. Miałam wrażenie, że mi pękną, tak je coś od środka rozsadzało. Aż z ciekawości zmierzyłam. Lewa 43 cm, prawa 45 cm 8-O Dziś zeszło, ale jeszcze nie całkowicie. Jedyne co podejrzewam to nabiał [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x week

    Post
    Trening dla początkujących

    łapy chyba mega ciężko będzie :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-01-06 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie to jest mega słabe. ale pewnie nikt z treca tego w tym temacie nie skomentuje

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 19778 Data: 2013-01-06 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //99zł/szt - 1x IRON HORSE Series SUPREME WHEY do 01.07.2013 //127zł/szt - 2x IRON HORSE BCAA 250 tab.do 03.08.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //79zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //48zł/szt Razem: 846zł Odstąpię za 800zł. GRATIS: 2 nowe Shakery [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2013-01-06 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA Sports ONLY WHEY PROTEIN

    Post
    USA Sports Labs

    Właśnie dostałem to białko, jest ono warte cokolwiek czy to tylko pseudoamerykański shit? EDIT: Bialko w smaku super (Dutch chocolate) ! Nie jest mega słodkie co sobie osobiście cenie, jedynym minusem jest fakt, że nieco czuć proch. Ogólnie jeżeli chodzi o walory smakowe warte polecenia. Nie wiem natomiast jak to ma się ze składem i jakością. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2013-01-06 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] x 40m 300kg x 20m 340kg x 20m + sanie 250kg x 20m 350kg x 20m + sanie 270kg x 20m Uchwyt herkulesa na axel gryfie: 120kg x 1min 140kg x 40s Trening nie najgorszy jestem mega zadowolony z axla, bo poszło całkiem dobrze. Nastawia to mnie bardzo optymistycznie co do tego ćwiczenia. Mieliśmy robić też tarcze ale niestety, tarcze robiliśmy z [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy trening

    Post
    Trening w domu

    Masa i poprawa sylwetki, ale nie spodziewam się po tym niczego mega wielkiego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-01-06 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawus zamias jaja inwestuj w Mega Strong Protein - to moja opinia :)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10247 Data: 2013-01-06 07:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=VJHHFMGcUXs to jest mega :D yebany psotnik;ddd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 00:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam wczesniej to tak dla jaj napisalem zeby nie bylo ze ja jakis zły czy cos%-) albo pijany wtedy bylem nie pamietam juz%-) sopel jak tam redukcja? moj temat jest w dopingu wracam do formy powoli po mega upadku...

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to ja ! hehe okej sie dogadamy,michał wycinaj jak ostatnio i będzie mega , niech wypali jak kaniony arizony ! Za 2 miechy bd ciąć haha żeby nie było ( pontonica jpg. hahah) "I z bełchem znów wtoczył sie do "Kryszenia " po ciastka i wraca z tortem w reku zapewniając 5 k kal w 15 min " Pan D. baletniczka nasza haha.. Inaczej bd ciąć na 100% bo [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2013-01-05 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NIESPODZIANKA

    Post
    FITMAX

    Panowie będzie mega ciężki wybór, aż mnie ciarki przechodzą bo mam tu wielu pretendentów. Proponuje zwiększyć liczbę niespodzianek %-) hehe;-) zobaczymy

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2013-01-05 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Triset Bok/Przód/Opad 10x5kg 10x5kg Arnoldki 15x6kg 15x6kg 15x6kg Przedramie Uginanie nadgarstków 20x5kg 20x5kg 20x5kg Ćw Sandowa 20x5kg 20x5kg 20x5kg Trening mega, po trisecie z wolnym negatywem poprostu nie miałem sił na nic więcej ale jakoś udało mi sie zrobić te arnoldki na całkowite wykończenie.Zamówiłem 40 kg obciążenia , [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten testex bilem i mega petarda. mozesz go sobie dokupic?? ak to bys na samym tescie teraz polecial. pozniejsze cykle moglbys dodawac inne substancje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-01-05 21:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NIESPODZIANKA

    Post
    FITMAX

    Panowie będzie mega ciężki wybór, aż mnie ciarki przechodzą bo mam tu wielu pretendentów. Proponuje zwiększyć liczbę niespodzianek %-)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2013-01-05 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie (ok 3 g)? Teraz miałem ok 4,5 i jednak trochę zbyt mocno podlało. Oczywiście obserwuję organizm i potrafię odpowiednio zareagować, ale teraz chciałbym na lato zrobić taką jak na mnie "mega formę";-). Pozdrawiam wszyskich. Ja dowaliłem 250 g węgli (oczywiście nie od razu, ww ciągu 2 tyg), kręcę aero i idzie ładna masa, nie podlewa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NIESPODZIANKA

    Post
    FITMAX

    Panowie będzie mega ciężki wybór, aż mnie ciarki przechodzą bo mam tu wielu pretendentów.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2013-01-05 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)