mega

[...] http://imageshack.us/a/img14/4483/t764.jpg http://imageshack.us/a/img694/6605/zwlp.jpg zrobiłem też sos z pomidorów + zioła, dodałem duuużooo pieprzu cayenne przez co wyszło mega ostro - tak lubię http://imageshack.us/a/img40/9025/5g8w.jpg ostatni posiłek to mały eksperyment ze względu na to że mam spory nadmiar cukinii to zrobiłem zapiekanki z [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/37efde5befe2491c80132ae1eb6f8c74.jpg zrobiłem też sos z pomidorów + zioła, dodałem duuużooo pieprzu cayenne przez co wyszło mega ostro - tak lubię /SFD/Images/2015/12/31/908836cdffef4595b31cce5a9c03ee9c.jpg ostatni posiłek to mały eksperyment ze względu na to że mam spory nadmiar cukinii to [...]

[...] pokora u Ciebie do tego wszystkiego i dystans - bardzo mi sie to podobalo. Mi ciagle brak tego co Ty pokazales ! Mowisz o ciezarach ze sa slabe - a czy do cholery musza byc jakies mega wyniki? Wygladasz jak grecki posag, masz zdrowie i kondycje ... w ogole nie przejmowalbym sie tym aspektem i pomalutku robil postepy w tym wzgledzie. Pozdrawiam

Tadrugakasia ja jestem mega leszzczem, ale 60 kg, podchwytem i nachwytem pociągnę :-D Chociaż ja mam problemy z koordynacją i taki niesymetryczny chwyt wydawał mi się nie do ogarnięcia. A paluchy mam słabe. A tak na marginesie, to pierścionki zdjęłas? Bo jak raz próbowałam MC z precjozami na rękach, to się nie udało i się musiałam rozebrać ;-D

no w sumie nie dotyczatałem tego jeszcze spie :D Banan zapowiada się mega impreza warto być :D

to ide grzać 1 obiad bo mnie dziś mega ssie :) pozdrawiam

[...] lecę na Chorwację, więc ZMA niewskazane :-). Zresztą wejdzie pewnie parę kaw. Co do wpisów podczas urlopu – jeżeli będzie jakieś Wi-Fi to będę ogarniał, jak nie to zrobię mega wpis za 2 tygodnie :-). Na pewno będę zaglądał i coś tam z telefonu wpisywał, ale to delikatnie. Siłownie w Chorwacji znalazłem, więc plan będzie trzymany – zarówno [...]

[...] lecę na Chorwację, więc ZMA niewskazane :-). Zresztą wejdzie pewnie parę kaw. Co do wpisów podczas urlopu – jeżeli będzie jakieś Wi-Fi to będę ogarniał, jak nie to zrobię mega wpis za 2 tygodnie :-). Na pewno będę zaglądał i coś tam z telefonu wpisywał, ale to delikatnie. Siłownie w Chorwacji znalazłem, więc plan będzie trzymany – zarówno [...]

[...] na sfd wiadomo w którym temacie i wiadomo z jakich powodów na pewno nie dla tego,że środki mają dobre,a w Realu tylko narzekają na pmp nic więcej. Bioniche biłem Masteron mega dobry woda schodziła pięknie i resztki tłuszczu miał lecieć 6tyg,ale przedłużyłem do 10tyg działanie wzorowe,zero opuchlizny i bólu polecam. Zmieniony przez - HiDi w [...]

[...] oparta o kolano 15x10kg / 15x10kg / 15x10kg +brzuch cardio 20min (160-170 puls) Komentarz treningowy Dipsy, mocno sie na nich skupiam, ciężar też dokładam to jest dla mnie mega ważne, ale czuje je dopiero mocno w środku klatki po serii roboczej, dziwnie jakoś. Za mocno mi one klatki nie pompują, ale wierze w to ćwiczenie. Wycisk hantli, tutaj [...]

ja tez wczoraj zrobilem barki i mega zadowolonyu bylem

[...] napisać parę słów o NOWEJ OSTROVI.. stan na 2013 rok.. Moim zdaniem porażka.. Kupiłem u nich 6 opakowań 900g (stara ostrowia, srebrne opakowanie ostrovit no i najnowsze mega kolorowe - link, każde z nich było teoretycznie o takim samym smaku - czekoladowym. Natomiast w praktyce wyglądało to różnie.. nie trafiłem na opakowanie, które [...]

mega :))

3 naleśniki, a w środku wymieszany twaróg ze szczypiorkiem, mus jabłkowy i cynamon przygotowane przez babcię. MEGA :))

[...] to już nie raz na jakiś czas i takie mogą mieć wpływ na twoje efekty, ale racja rób jak chcesz :-) Po drugie, to właśnie największy problem, gdy uważasz, że słodycze są mega boskie, a zdrowe jedzenie jest złe i ohydne, no "MOŻNA OSZALEĆ" i jak ciężko bez tych lodzików w lato przeżyć ;-] Osoby, które trzymają się diety nie mają ciągot na syf [...]

-SAW FRUIT (400g) -BCAA Powder CHERRY (500 g) -ZMA Pro (90 tab.) -2x SFD Mass Activator CHOCOLATE (3000g) -Kreatyna OLIMP 1250 MEGA CAPS Proszę o dokładniejsze rozpisanie dawkowania tych odżywek uwzględniając DT/DNT.

w porządku. Wydaje mi się, że jest coraz lepiej ale nie wiem. Ciężko mi siebie ocenić ;p ale ludzie mówią, że jest mega lepiej. rodzina w szoku była jak mnie zobaczyła, "a co ty taki chudy??" "D

[...] dochodzić dodaje cukinie jedna i 2 średnie pomidory, wszystko razem dusze z 8 min i wychodzi kurczak z takim super sosem, aaa i na te składniki leci600g kury Smak jest mega, mega zaj**isty, bo i sos na ryz i kurczak w super warzywach Hekade, ważę oliwę, tzn pojemnik/talerz na wagę i leje 7g:-) Mate super ze się wpisałeś, fajnie ze ktos [...]

wlasnie zaczyna swoja przygode z odzywkami!!! prosze o rady poniewaz kupilem sobie odzywki takie jak Dymatize - Super mass Gainer, Olimp - Creatine Mega Caps i aminokwasy z Megabol - Plasmex. chcialbym sie dowiedziec czy zazywac je razem itp. mam juz przygotowana diete i treningi. mam 29 lat waga 66kg i 183cm. czytalem duzo artykulow i czytalem [...]

[...] osobisto-zdrowotnym prawdziwy koszmar, teraz tak naprawdę pierwszy raz pół roku mam chwilkę (dosłownie%-) ) na złapanie oddechu i minimum odpoczynku. Dlatego jestem z siebie mega mega dumna, że udało mi się w to wszystko wkomponować treningi (i nie opuścić ani jednego:-D), trzymanie diety (i to do maja - za chwilę powiem dlaczego - co do grama). [...]