mega

Wyglada mega swietnie, szczegolnie na tych fotkach co wrzuciles z 27 stycznia, aktualna forma. Ogolnie super, bez makijazu rowniez uroczo .

[...] po. I teraz mam do wyboru na siłownie jechać o godzinie 16;41 badz 17.41, przyzywczaiłem się jeździć o 17,41(na siłownie dojeżdzam okolo 40 minut) ze względu na to, że mega chce mi się spać i zawsze drzemię sobie te 45 min~ po obiedzie, z siłowni wracam o 21(zakladając, że jadę 17;41, gdybym jechal 16;41 byłbym godzine wcześniej ofc), [...]

[...] treningowym po wyżej 15 lat!!na całych zawodach nikt nie miał problemów z CAŁKOWITYM WYPROSTEM!a było 34 zawodników!!...co ty na to? o co ci chodzi w końcu o publikę i sławę mega organizatora??czy prawdziwe zawody?chłopaki się tu wypowiadają ze tez są za a ty od razu ich obrażasz.. jak dyscyplina ma się rozwijac to tylko przy jasnych regułach i [...]

[...] Kolacja: pierś z kurczaka smażona na oleju kokosowym + keczup: 384 kcal/55B/14T/10W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/189c88e3a5814ea98d7de5cc963572c1.JPG Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps) Witamina D3 5000 IU Vitamin & miner mega (po 1 caps) Purple Wraath (15g) w trakcie treningu Spalacz VPX Ultrahardcore (dawka 2 caps rano i kolejne 2 cap po [...]

[...] ciag: myślę ze 120 ( ale wolalbym plan bez mc poniewaz jestem mlody jeszcze i zostane jak krasnal.) a wiec przejdźmy do tematu. Szukam dobrej odpowiedzi na plan na sile mega dobry totychcasz mialem ze przeskakuje Np na plaskiej o 10kg 6 powtórzeń i daze do tych 6 w serii Np teraz mam 70x6 80x6 i 90x2 i daze do 90x6 i będzie 80x6 90x6 100x6 [...]

jak nie urok to sraczka :( , jak by tego było mało złapało mnie przeziębienie dosyć poważnie. cały tydzień treningów w p***u. jestem na siebie mega wk***iony. do poniedziałku muszę się wyleczyć. tyle pis joł z fartem

[...] 60/80/100/120/130/140/100 2.Fronty 3x10 100 kg 3.Prostowanie 4x12 4.Uginanie leżąc 3x10 łączona wykroki z hantlami+syzyfki cc 3 s "łydka animala" 2 x Dobry trening , mega pompa po łączonej Dieta Dorzuciłem 50 g ryżu do drugiego posiłku bo ostatnio waga stoi. Razem już ponad 4000 kcl Tak było w styczniu ubiegłego roku [...]

@Mikulska, chodzi Ci o taki pojemnik próżniowy z pompką co się odsysa powietrze? Czy o termos obiadowy? Bo jak to drugie to śpieszę polecić http://www.stylowazastawa.pl/produkt/38716/termos_na_zywnosc_proterm_075l_valira.html bo trzyma ciepło mega. A z próżniowego nie korzystałem wiec nie wiem :<

ja teraz wcinam czeko-wiśnia i na początku mega, po połowie opakowania się znudził

Udać sie uda, ale mega estetyki bym sie nie spodziewał, bo forma wyjsciowa pozostawia wiele do rzyczenia. Co rozumiesz przez to, że nie będzie estetyki? Przecież to kwestia zejścia z BF?

przedostatnie foto mega dobre - dobrało się dwóch zawodników których wielkie łapy zaczynają się od nadgarstka i kończą przy barkach, mega przedramiona,mega trice - bez słabych punktów

[...] 1x Ultimate Isopreme 908g trusk-banan 03.2014 1x Ultimate Isopreme 2270g trusk-banan 03.2014 to bedzie niedlugo przecenione, daty są jeszcze w miare ok wiec nie bedzie to mega duża obniżka, ale na pewno kilkanascie % taniej niz obecne ceny, jak przecenimy to moze zejsc w ciagu 1-2 dni w sklepie stacjonarnym wiec wysyłkowo nic nie obiecuje [...]

Sylwetka mega, chciałbym wyglądać tak w szczycie jak ty na spadkach po takiej przerwie :D

[...] im większy mięsień tym więcej spala kalorii w spoczynku.Możesz (jak mawia Paweł)udowodnić mi że nie mam racji i że wyżyłowaną lecz umięśnioną sylwetkę można osiągnąć robiąc mega kompleksy z kettlami w ćwiczeniach balistycznych i biegając - powodzenia. Moim zdaniem siła zaczyna się od nóg (nie tylko moim). Na niestabilności nie zbudujesz siły. [...]

[...] im większy mięsień tym więcej spala kalorii w spoczynku.Możesz (jak mawia Paweł)udowodnić mi że nie mam racji i że wyżyłowaną lecz umięśnioną sylwetkę można osiągnąć robiąc mega kompleksy z kettlami w ćwiczeniach balistycznych i biegając - powodzenia.Czy kettlami można budować masę mięśniową moim zdaniem tak lecz jest to o wiele trudniejsze [...]

a czego Ty oczekiwałeś? Już w 2005/6 roku miał mega sylwetkę. Na takim poziomie trudno jest o spektakularne zmiany a tutaj widać je gołym okiem.

Udać sie uda, ale mega estetyki bym sie nie spodziewał, bo forma wyjsciowa pozostawia wiele do rzyczenia.

niestety mój organizm jest mega oporny na rośnięcie do tego praca po 10 h dlatego nie mam możliwości jeść 8 posiłków ale staram się jak moge dieta cały czas poprawiana jednak na saa jestem już zdecydowany

Mercedesy Wam wychodzą }:-( Ja nie wiem bo z bliska się nie przyglądałem ale wiem na pewno, że czasami jak dam do pieca to tętnica szyjna pompuje taką ilość krwi w górę że czuję jak ona płynie - zanika to w okolicy miedzy nosem a uchem - płynie mega szybko i z reguły to jedno uderzenie po skończonej mocnej serii.

Ja dziś jakąś ekstra owocową, z płatkami róż i była mega słodka, chyba był błąd popijać t3 tą herbatą bo słodka była jakbym z pół łyżeczki conajmniej cukru tam wsypał