SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Paraolimpiada (saleta vs Gołota)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra walka :)ciągła wymiana ciosów, Andrzej sztuczka z ochraniaczem, i ale tak wywiady z Andrew są mega %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-24 00:28:16

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2013-02-24 00:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem Dogmę ostatnio- nawet spoko, choć zajeżdża lewacką propagandą trochę. Tak żeby coś na mnie mega wrażenie zrobiło to ostatnimi czasy brak.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 00:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rąk nie podnosił ! Śmieszne show z tą szczęką do tego stopnia , że jak Gołota był w opały to kumple krzyczeli " Andrzej wypluj szczękę " ....i Andrzej wypluł hehe :P Jestem mega pozytywnie zaskoczony formą salety. Wytrzymałość , siła , myślenie no i to jak sie wypowiada - czyli mądrze i z kulturą. Pozytywna postać i idealne zakończenie kariery.. [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 01:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor sprzetu..

    Temat
    Usuniete tematy

    witam .. zaczynam przygode z kulturystyka i nie wiem jaki zestaw kupic bo jestem w tym zielony .. mysle nad http://m.allegro.pl/przedmiot,mega-zestaw-lawka-jetstreamsztanga-70kg-gratis,3020339658.html Dysponuje kwota ok 1100zl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-02-24 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Chłopaki a ja mam wielką prośbę i sorki za offtop. Pomóżcie mi proszę, chcę zrobić sobie mega plakat z Arnim na siłownię taki naprawdę duży :) A chcę go zrobić w taki sposób, że mam w robocie dostęp nielimitowany do laserowej drukarki i nieograniczonej ilości papieru :D i chciałbym zrobić sobie mega plakat na siłownię z jakiegoś fajnego starego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expander

    Temat
    Trening w domu

    chcialbym sobie kupuc expander, ale nie znam sie na nich i mam mozliwosc kupienia go tylko przez internet, a nie chce jakies slabej zabawki tylko cos dobrego. i przy okazji, czym sie rozni taki expander http://allegro.pl/lastics-l2-ekspander-p90x-trx-mega-cena-gratis-i3010945983.html od zwyklego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-02-24 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupiłem kreatynę Olimp Xplode i dostałem do niej 60 kapsułek monohydrat Olimp Mega Caps. I teraz mam pytanie czy połączyć je razem? Jak to zrobić? A może kupić do tego jeszcze 120 caps monohydratu ? Proszę o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania mogę jedynie potwierdzić, że Termal działa :-D Widać to zarówno na wadze, jak i po ubraniach (metoda pomiaru efektów "na spodnie" |-)) W tym tygodniu oprócz mega zapier**lu w pracy, obcięłam kalorie do poziomu średnio 2050kcal/dobę (było ~2200kcal). Mimo to nie odczułam spadku siły i energii, więc sądzę że Termal miał w tym swój [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo wlasnie takie powinno byc ,ale i tak nie wyjdzie az taka dokladna nie ma to jak piec w pizzeri ,ale tez moze byc taki z cukierni.Jak pracowalem na nocki w cukierni i mi sie nudzilo to z zrobilem sobie wlasnie taka mega dobra wyszla%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zjadłem przed chwilą MEGA-zaj***sty posiłek. Nawet dosyć kaloryczny, choć w sumie można powiedzieć, że bardzo, bo prawie w ogóle się nim nie najadłem ;-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31ca51931a6d437cb75155d7915c1b2d.png Taki mniej więcej skład. Nie liczyłem warzyw i łyżeczki miodu. Zrobiłem pół porcji tortilli z przepisu na PB. Usmażyłem dwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walka Machida vs Hendo była bardzo fajna bo zawsze świetnie jest popatrzeć na kogoś kto jest mega szybki i ma dobrą a na dodatek nieszablonową technikę. Fajna walka to nie tylko taka masakra w stylu Shogun vs Hendo. Machida może i się cofał ale co chwikę wyprowadzał kolana na korpus, kopnięcia i ciosy z kontry, a Hendo słabe low kicki mające [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2013-02-24 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najlepiej takie mega sterczące sutki jak u krowy te co się mleko doi%-),to co w końcu z tym safari zorganizuje ktoś%-)? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-24 17:46:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia początkujący :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangą. Brzuch ćwicz jak chcesz - byle by go nie przetrenować. Zależy jak wytrenowany jesteś teraz, czy brzuch nadąży za resztą. Nie myśl, że ćwicząc brzuch bardzo mocno osiągniesz jakiś mega-rezultat w postaci widocznej kratki. Kwestia diety. Możesz od razu określić, czy jesteś zbyt suchy czy zbyt puszysty i odpowiednio do tego kierować dietę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-02-24 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brokułów na przykład wliczać w ogóle nie musisz, nawet jakbyś wcinała ich z 2kg dziennie :) Ale fasolki czy kapustę kiszoną raczej tak. Jak warzywa lubisz to ok, zresztą brokuły czy szpinak są mega zdrowe. Większość ma na odwrót - nie lubi warzyw :) Więc możesz zmniejszyć trochę ilość białka, ale jeśli w danym dniu miałaś same brokuły to nie.

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kolejny BICEPSOMAN który chce miec wielkie łapy a reszta skóra i kosci??:D Możesz robic młotki,uginania typowe. I rośnij w MEGA BICE %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-02-24 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam zmian nie zauważyłem, oprócz tego, że mega muli teraz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    a ty myslisz że wątroba na teściu nie dostaje po dupie?? No na pewno jak zwiekszysz częstotliwość bicia tesia o jeden dzien to mega power będzie :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-02-24 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG 1250 extreme mega caps - 120caps sprzedane

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2013-02-24 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o k***a ale kozackie ziemniory, daj przepis , wygladaja mega apetycznie

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów z jakimi się spotkałem, od początku naszej przygody żaden trening CF nie był taki sam, niesamowite urozmaicenie, tu nie ma miejsca na nudę, po każdym treningu jest mega satysfakcja ! ;) mimo że nie zawsze zdarzę się odpowiednio zregenerować do kolejnego. Odnośnie tego roweru to tak połączyłem go z skakanką bo sytuacja na mnie to [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)