SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Pierwszy cykl :)

    Post
    Doping

    Chodzi o to że mam puche na chacie i nie chciałbym żeby się zmarnowała. Ogólnie po alko jestem mega grzeczny i spokojny, ogólnie w życiu mało co mnie wkurza, a jak już to trzeba się postarać. Jeszcze raz dziękuje i chciałbym tylko prośbę, co zrobić po cyklu masowym, domyślam się że mostek tylko ile powinien trwać i w jakich dawkach co? I jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-11-03 09:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zapomnialem napisac. badania byly robione zbijalem estradiol symexem a prolo dostinexem. odblok zaczałem jak hormony byly w normie. czyli zrobilem mega blad przyjmujac hcg razem z clomidem;( co teraz? jak mam sie ratowac co poradzisz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2016-11-13 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Danny Hester IFBB Classic Physique Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niestety nie wiem, który to rok, ale mega sylwetka i pokaz https://www.youtube.com/watch?v=n37588VsH_Q 1993 z Lee Priestem /SFD/2016/11/15/7c10be605ca346ee91449326a7f2b302.jpg 1995-1996 /SFD/2016/11/15/bd00b24ed50c41e4a700bcc7d699590b.jpg /SFD/2016/11/15/580692463117491ead12d5f6ba04737f.jpg /SFD/2016/11/15/b15fec448bab4e3899b67045f2b62f48.jpg [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 16:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jak zawsze mega pozytywne odczucia!!! Mnóstwo nowych informacji, wiedzy, technik do wykorzystania w swoich treningach. Jak zawsze podziękowania dla Organizatora};-). P.S. Niech żałuje kto nie dotarł:->.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2016-11-19 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwami tak jak wczoraj. Ogólnie pompa. Do wyciskania zza głowy dołożyłem 2kg i o dziwo wykonalem tyle samo powtórzeń co ostatnio z mniejszym ciężarem. Jestem z tego mega zadowolony. Sylwetka jakby zaczeła się troszkę zmieniać. Ciurkę pas mnie zaczyna martwić, ale sądzę, że głównej mierze jest to woda i szybko uda mi się jej pozbyć na [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o T3

    Post
    Doping

    t3 plus pct będą mega spadki 25 mcg może wyjść tak że zablokujesz naturalna tarczycę i tyle samo dostarczysz z zewnątrz u mnie t3 wcale nie podkręca jakos apetytu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2016-11-23 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez sił na treningu i przez to pada mi motywacja jak widze że zamiast iść do przodu cofam się :/ Myslałem że 15 dni przerwy pomoże a tu iestety nic. Do tego dochodzą mega zakwasy po treningu czego wcześniej nie było. Np w OHP musiałem zdjąć cieżar o 25% i dalej oczy wychodzą mi na wierzch wprawdzie dołozyłem jedną serię więcej ale ciężar [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2016-11-30 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja to polecam - tanie rowery górskie sobie kupisz taki i możesz sporo lat przejeździć i na wiosnę mega super na schudnęcie opcja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15308 Data: 2016-12-05 08:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W mojej opinii, te co podałeś "droższe" są wszystkie dość spoko, ale jak bym miał kupować to tylko BAUER/REEBOK/CCM - mega łyżwy. Jak kupowałem łyży to miałem ten sam problem co Ty, mianowicie czy złapię "bakcyla", więc postanowiłem i kupiłem łyżwy z średniej półki: TEMPISH PHOENIX X4 - też spoko firma, szczególnie na amerykańskim rynku Jestem z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi się sprawdza system taki ze w dzień siłowni nie robię interwalow tylko w dzień wolny. Interwal to też mega silny trening i traktuje go jak pójście na siłownię:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2016-12-08 17:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • dwa banany mega dojrzałe i dwie łyżki miodu plus oliwa /SFD/2016/12/9/19c4f038858f4f6da91cd625d30f26f2.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2016-12-09 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Enan bold tren prop

    Post
    Doping

    Nie kończy równo trenu i propa,bo poczujesz mega zjazd na pct.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2016-12-14 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan (piłkarz)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] licze w aplikacji fitatu - przepisze i wrzucam zrzut z potreningu. Jest to tylko przykład, wybrałem losowy dzień. Normalnie w szkole cos wcinam, chyba ze tak jak tutaj mega nie chcialo mi sie jesc, sniadania teraz to tez juz przynajmniej 700-800 kcal. Było to dzień bez siłki. Skonczylismy sezon, teraz luzne gierki na treningu, niedlugo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2016-12-17 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mój trening klaty na bombie Hantle skos + 12 10 8 6 Płaska 10 8 6 max ciężar Płaska 2 serie z takim ciężarem żeby zrobić 10 powtórzeń Skos- 3 serię 10 powtórzeń Seria łączona wyciskanie na maszynie siedząc + rozpietki na maszynie ( mniejszy ciężar ale mega dokladnie) 3 serie Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2016-12-18 21:49:30

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak dla mnie za wczesnie na saa Malo kcal masz Wyniki silowe mega slabe Cos lezy ewidentnie Ja bym sie wstrzymal Jesli nie to 1-12 prop 100 mg co 2 dni Lub enan/cypio 250 mg co 5 dni przez 15 tyg Lecz na pewno masz sporo do zrobienia jeszcze bez saa. Wyniki silowe masz jak moja zona. Tak wiec czas sie przylozyc Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-12-19 08:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tanie WPC ale czy na pewno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu Wybór na rynku jest ogromny, osobiście nie widzę sensu kupowania takich kwiatków i ja jestem po prostu przewrażliwiony po wielu latach pracy w tej branzy na takie mega niskie ceny , 10zł /kg %-) i rozumiem oczywiście,ze nie płacimy tutaj za te różne dodatkowe koszta, typu ładne pudełko/opakowanie, miarka, jakieś koszty reklamy itp ' to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2016-12-22 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale w końcu, zaczęłam znowu redukować i wszystko pięknie szło. Cały czas mniej więcej tyle samo jem, te 2500 zdarza mi się raz na tydzień może. Generalnie mam mega apetyt, ciągle chodzę głodna i bym coś zjadła, ale ograniczam to :) Staram się nie przekraczać tych 2000 dziennie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-01-07 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] szczególnie martwy ciąg w którym już ok 130kg podnoszę . zobaczymy co będzie dalej to będę reagował w razie co. PS.Weź pod uwagę że mam sporo luźnej skóry bo wcześniej byłem mega grubasem więc reale zatłuszczenie nie jest aż tak duże jak to się wydaje :D nie chcę uzyskać fitnesowej sylwetki chciałbym wrzucić jak najwięcej mięcha i finalnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2017-01-08 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stosowal. jednak celem jest wsparcie dla cyklu, czy jako forma pompera? osobiscie stosowalem przez dluzszy okres (kilka tygodni) jedynie jako wsparcie okolo treningowe z dawek 5g doszedlem do dosc duzych iloci. zastosowanie z 200-400l wody przed treningowo daje mega pompe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2017-01-11 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Terumo ledwo przez skore chcialo przejsc, dramat, najgorsze igly jakoe mialem, za to bd wchodzi jak w maslo, mega ostre sa. To samo z pompkami terumo, chodza strasznie opornie. Takie moje odczucia:)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2017-01-12 08:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)