SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do 14 talerzy 20 kg po 7 na stronie po 8-10 razy , suwnica tez ciezko co 40 kg w kazdej serii wiecej + MCNPN od 20 kg do 40 kg co 5 kg przeskok . Nogi juz bola , weszlo mega . Ale jednak we wtorek poleca ciezkie siady ktore lubie najbardziej co wolny ciezar to wolny ciezar wiec tymi hackami/suwnicami nie ma sie co podniecac bo kazda chodzi i [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 19:44:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mi te nike się mega podobają, chociaż jordany też fajne ;-) Gust to Ty masz :-D

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mega ceny duzo taniej niz u nas na wyprzedażach :-))

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 12:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://youtu.be/TfZF_N2xsfc Nogi weszly mega. O 3 rano skonczylem nocke o 9 juz nq treningu. Nogi , brzuch i 40 min cardio. Spotkalem PRO natural hehe Nabity jak czolg mlody Coleman. Mc j**al 260x8 i wioslo 75 kg x 12 bodajze. Maszyna kilka tyg przed zawodami 105 kg . Plastyka miesni , jakosc i gestosc masakra jak pokazal giry to nam wieko [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tez dziekuje Wojtek. Milo bylo poznac i mega sie ciesze ze sie z wami zlapalem z Toba i Marianem. Obydwoje pozytywni i normalni i na zywo w choj lepiej wygladacie. Wojtek na swoja wage ciala silny tur jak sk***isin. A te nogi na zywo to poezja - dowalone ze az milo i ta dwojka <3 pocieta o fajnie odstajaca. Dodaj to foto co bulgara robiles u sb w [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 09:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem aromat z K** marcepan i takie g**** ze wyladowało odrazu w smietniku , z myprotein dobrze wspominam :-)) galaretki za to z K** mega dobre :-))

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 21:47:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i low carb. Zakupy zrobione: -750g stekow z indyka -30 jaj -2 kg kurczaka , 200g nerkowcow -1 kg dorsza I 1 kg wedzonego chyba mintaja -do tego woda, pepsi zero z lidla mega a 2.5 x tansze niz oryginal , monstery i syropy do wody 0 kcal. I dostalem za zakupy powyzej 50£ -oliwe z oliwek 2 opakowania po 1l wiec bedzie na masie idealne zrodlo [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 21:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na raz musiałabym trzasnąć :D W tym czasie kiedy mnie nie było 3x była siłownia (kg w zeszycie) i 2 basen. Jadę kolejny tydzień ćwiczen wg Obliques. Jednak ta nowa silownia mega mnie denerwuje, sztangi różnego ciężaru, maszyny obciążniki mają niepodpisane... Cyrk na kółkach. Pojutrze znowu siłownia, dodam co robię teraz, wiele kg w sumie nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2014-03-11 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest "Śnieżynka", może czas na "Króliczke" ? :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hahahah no pomysl jakis jest... ale swieta wielkiej nocy przypadaja zawsze w okolicach fibo wiec roznie moze byc bo jak wiekszosc osob wie to wiekszosc firm mega skupia sie na takich targach bo to mega biznes i promocja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-04-20 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie nazywaj tego zestawu Megabo malo jeszcze widziales, zajrzyj w dzial testow tam bylo kilka mega cyklonow. Jak bedziesz mial dodatni bilans kaloryczny hmb zbedny (przyda sie na redukcji chociaz wiele ludzi uwaza ze absolutnie nic nie daje - musisz sie sam przekonac),a bialko jak sa braki w diecie jak najbardziej. Pamietaj o kolejnosci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2006-11-22 12:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie?

    Post
    Doping

    [...] do działania. Pamiętam, że masakrycznie szła mu siła / nie było aż tak dużej retencji / w pasie tracił cm. Finał był inny. Wszedł ponownie na sustę + oxys i cykl zakończył mega pompą i ówczesnym rekordem na ławce. Ogólnie był zadowolony z przeprowadzonego cyklu. Jest to wykonalne, aczkolwiek spory experyment nawiązujący do mega obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-11-10 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaźmierczak Łukasz

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mega forma :) Z tego co widziałem na treningu z Radkiem a teraz mega zmiana :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2012-05-23 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrtille/Walka o ujrzenie swojej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robi trzeba przyznać. No i kombinuje z dietą żeby lepszy rozkład BTWW osiągnąć. Na razie i tak nie mam jak pojechać po zakupy więc tymczasowo nic się w jedzeniu nie zmieni może od czwartku/piątku A tymczasem jutro mam takie osobiste cotygodniowe ważenie które mnie mega mobilizuje do działania ciekawe czy będą jakieś rezultaty Dam znać jutro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-02-02 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrtille/Walka o ujrzenie swojej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    o problemy z brzuszkiem to tam nie trudno...Juz nie rozwijam tematu. Uwazam ze nie jedzenie miesa musi niesc za sobą mega wiedze i rozsadek osoby ktora sie na to decyduje.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-02-02 22:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Green Magnitude...Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! zaczynam teraz cykl kreatynowy po 2 miesiecznej przerwie! Zamierzam sobie kupic HP ! Czy to jest dobre połaczenie? 1.Hp 2.HMB Revolution TREC 3.Weider Mega Mass 4000 hmb i mega masse wchłaniam juz od dłuzszego czasu! co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-03-25 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Green Magnitude...Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli takie połaczenenie moge zostawic? 6:40 HP z HMB 7:15 250 ml MEGA MASS WEIDER 9:00 Śniadanie 10:30 2 posiłek 14:00 obiad 16:30 HP 17:00 Trening 18:00 jabłczan + HMB 18:30 250 ml Mega Mass 20:00 Kolacja Przed snem HMB Zmieniony przez - lord_killa w dniu 2008-03-25 19:46:49

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-03-25 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie cos;d;d

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok więc tak: 2 opakowania XP... 1 x BCAA Mega Caps... 1 x HMB Mega caps... 2,3kg elite whey protein dymatize 2 x vita-min multiple sport olimp 4kg carbo biogenixa... ZMA Kaizen... Omega-3 Olimp + oczywiscie swietnie zbilansowana dieta + dobry trening i regeneracja... to będzie dobry cykl... rozpisać Ci to??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-02-01 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo - nie ma sprawy To może i ja się załapie jako mini pasi mega brzuch

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimium Serious Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja do niego nic nie mam, tak że możesz śmiało brać ja (a raczej moja dieta) preferuje bardziej Weider Mega Mass 4000, a jeśli ciebie interesują gainery o dużej zawartości węglowodanów to możesz również popatrzeć na Weider Super Mega Mass 2000

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2006-07-09 21:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Mega się cieszę, że wracasz do formy! Fotki znakomite, nie mogłem się doczekać.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)