mega

Cigano stójka nie możliwa w wywiadzie coś wspomniał, że jak mu damy 3 miesiące to zawlaczy z Kliczko hehe. Apropo Mira http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Y5xLzUd1a0c#! mega tribute

Witam mam pytanie. Kupiłem Olimp Creatine Mega Caps - 120 Kaps I jak najlepiej stosować i w jakiej ilości ? W dni treningowe : 4 kaps na czczo i 4 po treningu Bez treningu : 4 kaps na czczo tak czy może inaczej ?

[...] Picie - kawa czarna x 2, pokrzywa x 2 i melisa raz oczywiście woda. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41ccd0a4ad1c4e58936b407a0b73fdb1.png Burpee challenge -14 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f32829a2620a47258fcd8d28f7f73a32.png Nie wiem, czemu ale dziś mam mega zakwasy na tyłku, mam problemy z siadaniem. Zmieniony przez - 2KKA w dniu 2012-05-24 19:45:08

[...] Na przyszły rok na pewno nie pociągnę dwóch kierunków naraz albo wyrobię w sobie wreszcie olewczy stosunek do wszystkiego:-P Za to dzisiejszy trening8-) jestem z niego mega dumna. Po pierwszych kilku thrustersach myślałam, że szybko zmniejszę ciężar i że w ogóle niedługo się poddam. Tak samo przy brzuszkach (bo na podłodze), wykrokach, [...]

[...] szalu, boli mnie prawe kolano caly czas, w glowie lekki blok z tym zwiazany i slabo z nog wybijalem. Sciaganie drazka do klatki 3 serie po 15 powtorzen PRostowanie ramion na wyciagu 3 serie po 15 powtorzen UGinanie ramion ze sztanga 3 serie po 15 powtorzen x 30kg Po treningu mega pompa, lape myslalem ze mi rozerwie, przecudowne uczucie 8-)

[...] odwrócić? znaczy powrócić na bezpieczne tory? a jeśli się da, to jak tego dokonać? powrócić do 1700kcal? ostro walczyłam o każdy centymetr przez półtora miesiąca, i mam mega moralniaka, i ogólnie k i t.:-( czy któraś z Was mi pomoże? p.s. czy to wina ścięcia kalorii z 1700kcal na 1500-1550kcal czy mojego braku samodyscypliny?. obcinałam [...]

Anani jestem w trakcie czytania Twojego dziennika- z braku czasu czytam sobie partiami, czego bardzo żałuję, bo mega fajnie się Ciebie czyta i bardzo motywują mnie te wypiski:-) bardzo podoba mi się Twój nowy treniol-krótko, konkretnie i bez pydolenia;-) te odwrotne brzuszki bardzo fikuśne- wcale się nie dziwię Twoim obawą- też bym się bała, że [...]

Panowie zastanawiam się czy nie zakupić odżywki jakiejś żeby mieć odrazu bezposrednio do wypicia po treningu : http://allegro.pl/trec-mass-xxl-1kg-mega-masa-bialko-20-wegle-i2364465108.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jak myślicie ?

Mass dziękuję za takie słodkie komplementy:-) Aż moja kobieca próżność została połechtana :-) Brzuszki są mega ciężkie a od poniedziałku do dziś czuję zakwasy aż po same cićki :-) Ale są dla mnie wyzwaniem i kiedyś w końcu uda mi się machnąć je tak jak Chrissie :-) Gościa z SFD nie mogę złapać bo coś ostatnio nie bywa na siłowni... Dziś zrobiłam [...]

Życzymy powodzenia i walcz o złoto , z supli tej firmy korzysta już wielu zawodników kulturystyki , w tym Andrzej Maszewski, który ten rok ma mega udany , zdobył MP , MP Open , a potem także ME Weteranów. Jednak nie było do tej pory żadnego zawodnika na tak wysokim poziomie zaawansowania ze sportów typowo siłowych jak wyciskanie , trójbój . [...]

[...] dwóch epok MMA niestety w takich konfrontacjach górą ostatnio są ci młodsi i większość argumentów ma Jones jednak H-Bomb ciągle ma się dobrze, Hendo wali teścia, jest w mega formie i na pewno nie należy go skreślać imo w Jonesa trzeba uderzyć w I rundzie i nie pozwolić mu się rokręcić... Machida pokazał, że można trafić, Evans to samo oby [...]

Mega ciekaw jestem własnie metki Jefly, chetnie bym podjadł tylko nie wiem czy moja wątroba te wszytkie orale wytrzyma %-)

ostatni pojedynek http://www.youtube.com/watch?v=8QDKStra-4k&list=UUujb5MIcKh7KeSWQ7Uax-Wg&index=4&feature=plcp zwróćcie uwagę podczas oglądania o ile oni są więksi ode mnie... 20 kg to jest bardzo duża różnica jak dla mnie, do tego dochodzi jeszcze różnica dłoni i jest mega ciężko

pozwole sobie wrzucic 2 stare zdjecia mega tricepsa88-O http://desmond.imageshack.us/Himg535/scaled.php?server=535&filename=beztytuururn.png&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg42/scaled.php?server=42&filename=82005522.png&res=landing

[...] uzyskać dokładniejszych informacji o leku na w przypadku zżółcienia skóry. Czy lek jest na recepte i czy warto się w niego od razu zaopatrzyć przy mini cyklu. Co sądzicie o Omegab3 czy Zincas Forte oraz tran, profilaktycznie brać? Co do cynku to raczej na pewno, miewałem problemy z trądzikiem młodzieńczym, teraz jestem troszkę starszy i [...]

[...] 3-3,5 kg (ale to pewnie metka wode ciągnie) libido dopiero od tego tygodnia zaczyna "szaleć" :) 5000iu HCG tak pod koniec cyklu zeby jajka bujnąć do pracy, to nie są jakieś mega cykle zeby zaraz walić 10000iu.... Poprzedni cykl 1-10 200mg e5d dał mi 5-6 kg mięska (po spadnięciu wody) i był zakonczony pół roku temu. na odblok był sam CLOM, nawet [...]

Big foot wygra bo ma największa pięść w mma :-D Obawiam się , ze bedzie mega niedosyt w walce juniora z mirem. Pewnie bedzie 30 sek walki i ko w ogole junior ma gino :-D http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/314097_10150970692996276_46299886275_12611955_1107081813_n.jpg Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-05-25 14:02:49

answer 1994jeśli chodzi o dobór ćwiczeń i ich kolejność to nie mam większych zastrzeżeń, jeśli miałbym coś zasugerować to zmieniłbym trochę kolejność ćwiczeń na plecy: 1.Podciąganie na drążku 2.wiosłowanie w opadzie 3.wiosłowanie sztangielką jednorącz 4.Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki Jeśli chodzi o ćwiczenia na mięśnie brzucha to na [...]

[...] (mam psa) ww-3g, b-1.5,t-min takie jest założenie, ww to głównie z ryżu, ziemni, orzechów i owoców dzis w czasie snu(po rano-południowym) czułem fajne ciepło z klatki bez mega potliwosci teraz nic nie czuje fleshu- About 98.75% of 2,4-Dinitrophenol will eventually end up in water; about 0.65% will end up in terrestrial soil; and about 0.6% [...]

[...] jestem od tego chyba juz gorzej niz od silowni, i od tego czasu tez mi sie troche pozmienialo teraz waga 95/6 kg max kondycja, szybkosc, sprawnosc,forma kosa. Druga sprawa przy codziennym bieganiu przy wadze ponad 100kg zaczely mi siadac kolana nie mowiac o mega zapompowaniu calego ciala Zmieniony przez - ALFA_MAN w dniu 2012-05-25 15:14:02