Jak mam dawkować ten zestaw ? Dieta jest ;D Cel redukcja. Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3
Mam zamiar kupić: -mono właśnie zastanawiam się nad tymi dwoma: Creatine Mega Caps - 300 kaps czy Creapure Monohydrate Powder - 300 g -do tego HMB Mega Caps -i Mass XXL 2kg Jest to mój pierwszy cykl. Starz 1,5roku 18 lat cel to masa. Doradźcie w jakich ilościach odstępach czasowych i dawkach stosować te produkty.
Witam! Niedawno kupiłem odżywki lecz chciałbym sie dowiedziec co o nich sadzicie czy sa skuteczne i czy choc troche poprawia moje wyniki i wymiary:) Pierwszy raz kupowałem odżywki i niewiem jeszcze co jest dobre a co mniej:/ Kupiłem: Olimp Monohydrant Kreatyny Mega Caps 300kaps. , Olimp HMB Mega Caps 150kaps. i jeszcze Dextroza Vitalmax 1230g ??? [...]
witam moj staz to ponad rok mam za soba 2 cykle na kreatynie z olimpu mega tabs.. wymiary biceps40-41 klata 110 to tak na szybko co proponujecie zebym wziol mysle nad kolejnym cyklem na kreatynie z olimpu czy lepiej sprobowac cos takiego BIOGENIX Cell Pump Mega Caps 120 kaps./1400mg i 120 kaps?? zaznaczam ze zalezy mi na masie miesniowej i [...]
Posiadam Creatine mega caps 1250 w kapsułkach firmy Olimp i super mega mass 2000. Masówke biore przed i po treningu a kreatyne po treningu popijam masówka. Moje pytanie brzmi czy moge wysypać z kapsułek proszek do masówki bo mi nie pasi połykanie tych kapsółek są za duże i jeszcze mają tą obudowe taka i myśle że organizm źle to trawi. Prosze o [...]
Jak myslicie czy kreatyna, hmb i białko ktore sa nizej sa dobre? Glownie chodzi mi o hmb bo czytalem ze lepiej kupic cos innego, ale wole zapytac. Jakby mialo to pomoc to cwicze ok. 7 miesiecy i waze ok. 54kg. HMB mega caps 1250 - firma "Olimp" Kreatyna mega caps 1250 - firmna "Olimp" Białko WPC 80 - firma "Ostrowia"
Mam pytanie, teraz mam cykl skladajacy sie z: storm + shock therapy + super mega gainer(dymitaze) i na uzupelnienie bialka mam troche provit z olimpu. Storma zazywam naczczo i po treningu (miarka), shocka przed treningiem pol h (miarka) a super mega gainera 2 razy dziennie(miarka) + provit raz dziennie. Czy dobrze sa dobrane ilosci, bo wiele [...]
Siemka, ważę 115 kg, mam 193 wzrostu. Na siłkę chodzę 3 x tydzień (4 lata z przerwami) Ostatnio brałem białko łowickie, i jestem mega po nim zadwowolony, siła przybyła tylko urodziło mi się dziecko i odpuściłem sobie silkę na 2 miesiące. Teraz znowu wracam, chciałbym brać ponownie te białko, tylko doradzcie mi najlepiej z czym :< Cel: spaść trochę [...]
Witam posiadam takie suplementy: CM3/ Treca-360 caps Monohydrat Mega Caps1250/ Olimp-120 caps Beta Alanine Carno Rush mega caps/ Olimp- 160 caps BCAA X-Plode/ Olimp- 1 kg do tego posiadam 2 kg odzywki typu BULK i 2kg Whey protein firmy AllNutrition Teraz jak to wszystko ze soba polaczyc i jak dawkowac zeby wykorzystac je jaknajlepiej. Z gory [...]
[...] czasu zrobic sniadania i nie chce mi sie rano wogole jesc czy moge posiłek zastapic gainerem 100g Mega mass 4000(czy lepiej wszamac normalny posiłek)?? i jeszcze jeden problem .... trening robie o 19 a koncze o 20 i czy po treningu jak wypije shejka gainera 80-100g mega mass 4000 a okolo 22-22:30 moge wszamac białko okolo 80g-100g Sp80?? Pozdro
Mam na stanie kody kreskowe wraz z hologramami z takich supli jak: -System Protein 80 (3200g) -Hmb Mega Caps 300 caps -Creatine Mega Caps 300 caps -Gold Omega 3 60 caps -Dextro Juice 1500 g Kalkulatorkiem Olimp'owskim wyszlo z tego 90 pkt. ;) Zalezy mi na sprzedaniu wszystkich razem... Jak ktos chetny to prosze dac znac na gg 5475873, prv, albo [...]
Witam! Ćwiczę od około 10 miesięcy. Dzisiaj kupiłem kreatynę olimpu mega caps, glutamine olimpu mega caps a także Gain bonic 6000 w ramach uzupełnienia diety. Chciałbym się poradzić jak najlepiej przyjmować te odżywki ( każde z osobna wiem bo czytałem na temat ich przyjmowania ale może w takim zestawie bywa inaczej). Mój wiek 21 lat wzrost 183 cm [...]
Witam, chętnie kupię HMB Mega Caps 1250 około 900szt Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps ( może być też inna postać ) około 500szt Interesują mnie ceny niższe niż 15,50 za blister Kre-Alkalyn i mniej niż 9,50 za blister HMB. ( dla porównania) Mogą być też inne postacie. Interesuje mnie również jakieś dobre białko w ilości około 6 kg Oferty prosze składać [...]
Witam, mam 19 lat ćwicze od około dwóch lat, mam dobraną diete i ćwicze 4 razy w tygodniu. Mam pewien problem kupiłem ostatnio troche odżywek: -Bcaa Mega Caps 150 kaps. -Creatine Mega Caps 300 kaps. -HMB Revolution 150 kaps. -Carbo 1 Kg i nie wiem jak za bardzo je połączyć czy ktos mógłby mi pomóc? z góry dzięki
Witam, ćwiczę w domu. Mam ławkę, gryf prosty, łamany i hantle i w sumie tyle. No i jeszcze drążek. O golnie mam problem z barkami mega odstają. Nawet bym powiedział że tylny akton jest ledwo widoczny. Kurde ramiona, klata puchnie mega a barki słabo. Mam problem z techniką ponieważ barki są ogólnie słabe, nie wiem jakiś ćwiczenia najlepiej [...]
Witam Gainer Mega mass 2000 6kg jest droższy niz mega mass 4000 7kg... uzasadni mi ktoś dlaczego tak jest? Który z wymienionych przezemnie gainerów jest lepszy... czy jadł juz to ktoś i czy był zadowolony? Do tej pory wydawało mi sie ze 4000 to jakieśulepszenie 2000, ale juz nic nie wiem Pomóżcie mi wybrać. dzieki pozdrawiam
Witam, na przełomie maj/czerwiec skonczyłem cykl na olimp mega caps. Końcem sierpnia przymierzam sie do kolejnego cyklu, rowniez na mega capsie. Chciałbym się dowiedzieć, czy przerwa jest dostatecznie dluga aby odczuc efekty. A pytanie drugie: co do tej kreatyny? Może jakies AAKG? Pozdro
Słuchajcie szukam i szukam i nie moge znaleźć postu w którym jasno jest wytłumaczone dawkowanie Tauryny(Olimp mega caps) do TCM(olimp mega caps) Kupiłem dzisiaj tauryne i mam brać jeden caps rano i po treningu do TCM??? Czytałem że zalecają brać po trzy więc jak z tym jest???
[...] zamierzam zacząć brać odzywki mam juz kupione universal gain fast 4.5kg i krete universal micronized 500g zamierzam jeszcze dokupic do tego witaminki daily formula,gold omega,Olimp Taurine Mega Caps,Olimp150kaps. - L-Glutamine Mega Caps150 kaps.,Trec night protein 750 g dobre połączenie czy coś zmienić ? i jak to wszystko razem dawkowac ?? z [...]
[...] jestem ektomorfikiem chcę się dowiedzieć czy w moim przypadku mogę stosować odżywki a jeśli tak to o jakich porach dnia i czy przed treningiem czy przed czy po posiłku te odżywki: Monster MASS,Creatyna mega caps 1250 (monohydrant),Anabolic Amino 5500 mega caps(aminokwasy), CHELA-MIN(witaminy) Zmieniony przez - megabol w dniu 2013-07-13 09:56:23
