mega

[...] a to że "bez porcji glutaminy przed, BCAA w trakcie" - tracimy masę mięśniową. Dlaczego? Bo producenci supli zarabiają krocie na ludziach którzy uwierzą "w mega katabolizm". De facto jeśli jesz co 2-3 godziny, ćwiczysz regularnie - to co najwyżej stracisz trochę tłuszczu, NIE MIĘŚNIE. Mięśnie byś stracił przy mega [...]

[...] czosnek, marchewka, cebula, chili+puree z carolina reaper, szczypiorek, zielona cebulka, przyprawy(czosnek, gałka muszkatołowa, pieprz kolorowy, kminek, rozmaryn). Mega-mega-mega ostre @-|: ../Content/img/noimage.png Mam do was pytanko. Czy wie ktoś może gdzie dostanę wędzone piersi z kurczaka, chodzi mi czy, w którejś sieciówce typu tesco [...]

Szukałem szukałem i znalazłem w końcu gdzie prowadzisz swój dziennik. Także będę stałym bywalcem i zaczynam prowadzić teraz swój dziennik tutaj, widzę że bardzo fajna ekipa się tutaj gości to liczę na mega fajną atmosferę i pomoc ogólną. Pozdrawiam.

[...] nie mam takich glupkowatych min jak na tej co wstawilas %-) ps. Dorka mała poprawka , bylam 2 miesiace na ketozie :-P a od miesiaca mam w diecie weglowodany :-) po 3 miesiacach ketozy musialabym wyglądać jak tyczka }:-( Jeszcze raz dziekuje za mega gościnność i czekam na kolejnego naleśnika w Twoim wykonaniu !!!! Bo był pyszny i DuuużY :))

Nooooo Dorikson !!! chyba sie zaczęłam Ciebie bać :-D pozowanie pierwsza klasa !! bede brała u Ciebie lekcje przy kazdej mozliwej okazji ! Ty znasz moje zdanie co do wyboru przez Ciebie kategorii startowej .... nie pasujesz do bikini !! masz za duże mozliwosci rozwoju zeby marnować taką forme jaka jestes w stanie zrobic !! a juz Wszyscy wiemy ze [...]

[...] Twoją wypowiedź, zarażasz pozytywnym nastrojem ;) Co do tych przysiadów to ja swój powód podałam wyżej Sebastianowi. U mnie niestety nie ma a ni brazylijskich pośladków ani mega spompowanej łydki - może kiedyś się to zmieni :D Tak poważnie odnośnie tych przysiadów - lepiej zrobić przysiady do kata prostego z większym ciężarem czy schodzić niżej [...]

Doris ojjjj to czuję, że będzie się teraz z Twoimi pleckami i barkami działoooooooooooooooooooo :-D Wspólny trening musiał być mega i tyle nowości! :-)) ps. też się nie rozciągam...@@-)

Doris ojjjj to czuję, że będzie się teraz z Twoimi pleckami i barkami działoooooooooooooooooooo :-D Wspólny trening musiał być mega i tyle nowości! :-)) ps. też się nie rozciągam...@@-) Też mam taką nadzieję :D Zacznij ;) Chyba lepiej zapytać - kto się w ogóle rozciąga ? (podejrzewam, że będzie nas łatwiej zliczyć niż osoby nierozciągające się) :D

Ja nie jadłam - Doris to musi byc mega słodkie co? Znam to tylko z zapachu - pachnie cudownie jak obok przechodzilam nie raz :P Oreo <3

Ambi ten sos jest mega dobry, dziś go konsumowałam :D

jak te posiłki wyglądaja - mega ;-)

A ja się mega cieszę, że kolejny dzień widziałam się z Dorką i jutro teeeeeeeeeeeeeeeeeż };-)

Jestem mega ciekawa Twojej relacji z zawodów :-) uwielbiam te Twojego autorstwa %-)

o kurde, Dorota te nogi to chyba sama żyletką cięłaś!! mega forma

o kurde, Dorota te nogi to chyba sama żyletką cięłaś!! mega forma Zgadza się, nie trenowałam, jadłam tonę słodyczy a PEWNEGO pięknego dnia poszłam do sklepu, kupiłam żyletkę i wycięłam sobie właśnie w ten sposób nogi ;) Tomas odgadłeś moją tajemnicę. Marcin- Oby Ci w klatę poszło ! WRÓCIŁAM, W KOOOOOOŃCU ! Weekend ciągle w biegu, miło wspominam - [...]

o kurde, Dorota te nogi to chyba sama żyletką cięłaś!! mega forma Zgadza się, nie trenowałam, jadłam tonę słodyczy a PEWNEGO pięknego dnia poszłam do sklepu, kupiłam żyletkę i wycięłam sobie właśnie w ten sposób nogi ;) Tomas odgadłeś moją tajemnicę. od dzisiaj mów do mnie Sherlock :D a za odgadnięcie tajemnicy chcę kawałek ciasta };-)

O matko to, to będzie mega relacja :-D

Tak widziałem jak Marcin skupiony kazdy ruch kamerował ;) no to bardzo dobrze, że wchodzi ;) teraz ino czekać na mega PROGRES! a forma na żywo u doris podczas ćwiczeń bdb jak to wyrzeźbi to....a nawet nie będe gdybał ino czekamy!

Doris a dziwne, że sie martwimy?};-) Dziś miałam mega ochotę natego omleta z tuńczykiem, którego jak na złość już nie miałam }:-( wkroiłam kurczaka - też mi spasowal :-D U mnie też w niedzielę cheat /-)_ Smacznej kolacji };-)

powiem Ci, żeeeeeeeeeeeeee masz już mega dobre plery! };-)