mega

Dobry dzień. 48 rok życia mi już leci. Na trt jestem już 3 lata chyba jakoś tak. Test ok 800, ostatnio zmniejszyłem dawkę bo libido level high. Ogólnie to trt to mega sprawa. Polecam wszystkim znudzonym życiem. Czuję się mega dobrze. Energii mam tyle że chyba nigdy tyle nie miałem. Wszystkie wyniki w normie. Zmieniony przez - blist w dniu [...]

[...] nie sugeruj się zbytnio , kroki jak chcesz dokładnie to musi mieć gps , do 1000 zl to kupisz standardowy średnni smartwatch , ja mam od wielu lat amazfit trex pro i jestem mega zadowolony i wiem że następcą będzie nowa generacja .Mi zależało głównie na odporności i dlatego się na nim skupiłem jednak suma summarum spełnił moje wszystkie [...]

Prawie 115kg z taką jakością, mega to wygląda :-))

[...] na sztuki za kilka złoty i tylko ta brawn totalna lipa samo to ze po wzięciu PRE położyłem się i lekko przysnąłem na treningu zero sily . Za to jedna bardzo mnie zaskoczyła o której pisalem na poprzedniej stronie na silce ciuchy mokre wracając do domu ciuchy i kurtka mokra odrazu prysznic po chwili znów zalewające poty mega bylem zaskoczony

https://youtu.be/kuggBC19KIs?feature=shared Ciekawy konkurs, myślałem że jestem w tym ćwiczeniu mega słaby a się okazuje że jest duży potencjał tylko brak ciężaru. Hahaha

No może nie mega ale do przodu :-) Najlepiej to mi chyba pompki idą zobaczymy 9 marca na Trójbój Gimnastyczny do Złotej jadę z chęcią pobicia rekordu Polski w pompkach na komendę .Wiadomo szczyt formy na koniec czerwca jest zaplanowany na Radzyń . 20 kwietnia MP w WW też by się chciało błysnąc ale przygotowania do pompek najbardziej mnie [...]

[...] Byłem przekonany że mam słabiutkie nadgarstki w tym ćwiczeniu, dlatego nawet nie wyciągałem moje kettla 32kg ale po próbie na siłowni byłem ciekawy i po powrocie do domu spróbowałem i poszło 32kg 20 powtórzeń. Jestem mega zaskoczony :) To i tak mam większy ciężar zaliczony o 70 kg :-) Przeliczając na powtórzenia to liczysz i kwiczysz. Hahaha

Poszedłem za ciosem. Byłem przekonany że mam słabiutkie nadgarstki w tym ćwiczeniu, dlatego nawet nie wyciągałem moje kettla 32kg ale po próbie na siłowni byłem ciekawy i po powrocie do domu spróbowałem i poszło 32kg 20 powtórzeń. Jestem mega zaskoczony :) To i tak mam większy ciężar zaliczony o 70 kg :-)

Poszedłem za ciosem. Byłem przekonany że mam słabiutkie nadgarstki w tym ćwiczeniu, dlatego nawet nie wyciągałem moje kettla 32kg ale po próbie na siłowni byłem ciekawy i po powrocie do domu spróbowałem i poszło 32kg 20 powtórzeń. Jestem mega zaskoczony :)

100 mcg t3? To będzie mega nadczynności ,zbadaj tarczycę i ew podkrec wyniki pod górne widelki

No i git. I Dino i Wesleya bardzo lubię, więc jakkolwiek by top 2 nie wyglądało to byłbym zadowolony. Vissers o wiele lepiej wypadł tyłem + mega separacja na czwórkach.

[...] ofercie, ktora na pewno robi robowe. Z innych masz hammer labz, submission double yohimbine lub joszke w tabsach od androchemu. Ogólnie nie jest to substancja, ktora jakos mega trudno na rynku poszukac, ktora faktynie ma dobre dzialanie. Z fajnych prodtych produktow na bazie joskzi masz chocby fury caps z hammer labsa, tkory osobiscie swobie [...]

Super ujędrnia ciało naturalny Olejek Busajna, skóra mega napięta, nawilżona, gładka jak wyprasowana

[...] (hmm niczego innego się nie spodziewałem ;-) ) idziesz non stop do przodu hmm - %-)|-):-D Jak Ja - ... oczywiście zawsze pod Twoim kierownictwem !!! I Tylko Ty walczysz To ja też.....chociaż jestem mniejszy...:-|-)8-) Ale te Twoje plany treningowe to qwa już prawie nie do przejścia Trenejro 8-O:-> W Bicku też mega progres zrobił :-)

[...] powtórzeniach 55kg :D na biceps 12 hantlem ,wiosło na wyciągu z 70 i to po roku,co za tym idzie masy mięśniowej mam mało ale i ciała już też- np w pasie 80 ,jestem w ubiorze mega wysuszony ,po prostu uwagę aż mi zwracają zresztą ,sam źle się czuje obecnie w swojej sylwetce ale wyznacznikiem końca redukcji miał być zarys kratki na brzuchu a do [...]

[...] wegli, a ich odpowiednie ograniczenie. Po skończonej adaptacji oczywiście. Teraz podając masę cukrów prostych (cola, izotoniki itp) tylko nasikasz swój problem. Cukier idzie mega szybko na chwilę do góry po czym tak samo szybko spada. Namieszałeś strasznie. Ten cukier idzie tylko okolotreningowo, później tylko wszystko z niskim IG, bez tego nie [...]

[...] i byłeś w takim stanie zbyt długo. Bo prawidłowe keto dla osoby trenującej to nie brak wegli, a ich odpowiednie ograniczenie. Po skończonej adaptacji oczywiście. Teraz podając masę cukrów prostych (cola, izotoniki itp) tylko nasikasz swój problem. Cukier idzie mega szybko na chwilę do góry po czym tak samo szybko spada. Namieszałeś strasznie.

Sabre MK4 CONE to mała gaśnica , wcześniej wielokrotnie było tu na forum wspominane. Mega siła rażenia. i nie ma ,że ktoś miał okulary przeciwsłoneczne czy chustę i tak zostanie ogarnięty chmurą. https://www.youtube.com/watch?v=AT344UU6gqo&t=3s Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu 2024-02-28 17:30:49 Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu [...]

Goldberg i XDM oraz Rutkow - wręcz koniecznie :) Kanciapa też pewnie zadziała Ja w tej płaszczyźnie mam mega słabe nadgarstki ale spróbuję. W domu mam kettla 17,5kg to coś nagram :)

[...] komuś zupełnie zielonemu, bo szukanie maxa na 5 powtórzeń w MC, to raczej nie jest dobry pomysł, dla kogoś, kto dopiero zaczyna przygodę z siłownią. Jeżeli osoba jest mega zielona, to przede wszystkim trzeba zadbać o poprawną technikę. Ale zakładam, że nie ma żadnych problemów z mobilnością i technika wygląda w miarę ok, to taki trening [...]